怎样减腰减肚子???想了解更多怎样减腰减肚子的问题么？可以先阅读本文了解关于xx的案例。对你了解xx有帮助的哦。`(*∩_∩*)′

【导读】
      到底要减多少才达到标准体重，身材苗条的同时有健康美丽？小编教你xx贴士，告诉你科学的xx知识，让你身材苗条又健康美丽。其实xx者要明白，心态才是xx中最重要的一点！因此保持良好的心态是至关重要的！好了，心态这一关的重要性我们都知道了，有什么健康的xx方法呢？有哪些不会反弹的xx方法？怎样才可以xx？跟着小编往下看！    怎样减腰减肚子？？

【xx自述】
都说胖妹子是伤不起的，连个男朋友都没有的胖妹子更是独自悲伤的勇气都没有。我曾经就是一个胖妞，而且还是活了二十年，都没有谈过恋爱的一种生物。好友说其实我也长得不错，五官精致，皮肤白皙，怎么会没有人追呢？归根到底就是我太胖了。她还说，如果我再瘦一点{jd1}能跟校花媲美。就为了她这句话，我就下定决心，一定要在一个暑假之内成功xx!

我是个非常懒的人，平常没事的话，基本都不怎么运动的，不管暑假还是寒假，我都跟只冬眠的动物一样宅在家里一动不动的，久而久之，体重高达134斤。吃什么蔬菜水果xx效果{zh0}？对于懒人来说，节食xx最省事儿，白天一顿，晚上一小碗，一个星期过后，我发现，自己没有瘦下来，反而饿得头昏眼花的。后来妈妈在某电视节目上看见什么xx腰带就给我买了一套，我欣喜若狂，结果在腰上勒了一个多月，一斤没瘦下来，腰上还勒出了一道红红的xx，导致皮肤过敏，简直就是花钱买罪受。报瑜伽xx班也是妈妈帮忙的，对于我这种懒人来说，运动简直就是要我命，去了三天之后全身酸痛，我赶紧逃之夭夭了。

可怜天下父母心啊，妈妈从单位同事那里打听到了“曲立婷”，曲立婷为女性朋友定制专属xx计划，曲立婷已经成功帮助几十万的朋友xx成功了。于是我就去“曲立婷”去看了看，看到那么多的女性朋友都晒出了自己xx前后的照片，弄的我好不羡慕！于是我也下定决心要瘦下来！于是我直接订购了3个周期的产品！

开始我还担心会腹泻，但是没有。之后一直用，xx的坏毛病好了，食量也变小了，整个人轻松了不少。一个星期后，不可思议瘦了4斤，我把这个消息告诉蒋西时，听到电话里他为我欢呼的声音。大概过了一个月吧，想知道自己瘦了多少斤。一称，瘦了9斤！哇，当时好开心。因为没想到自己会轻那么多，穿衣服、裤子什么的都觉得松了不少，而且晚上洗澡也发现自己的赘肉好像没那么多了。

肚子上面能捏起来的皮也少了，手臂甩两甩也没有那么多肉肉在抖动了。我还发现身上的皮肤变白了好多，而且也细腻了！过了两个月吧，我就明显感觉自己瘦了，肚子变平了好多，裤头那都能伸两三个手指头进去了，腰上的肥肉以前是一抓一大把，现在不仅肥肉少了，而且皮肤也紧致了些！套上以前的裤子，大腿那空荡荡的，一量，足足小了好几寸，赶紧换上27码的短裤~~

>>>>>感谢贝立瘦靓丽网推荐的产品曲立婷圆了我的xx梦！曲立婷全国免费咨询电话：400-0005-474，加客服扣扣：64 39 62 16 或微信：dameishoushen

（1）曲立婷重磅推出xxx取xx大礼包【30天xx不反弹xx】，并且我们的赠品会不断升级，有新的赠品会及时通过Q发送给您！

（2）只要您加了本Q64 39 62 16，就可以获得终身免费服务权限

（3）点击查看二十八万八千六百二十一位姐们使用图片和视频

qlt这是mcw