主持该项研究的香港大学医学院副教授陈安安介绍，这次研究的对象年龄介于３６岁至６５岁之间，实验为期６周。研究发现，食用xx桃的受试者排便次数从平均每周２．２次改善到４．４次。

据介绍，不健康的饮食结构和习惯、过大的精神压力、滥用泻药等都有可能引发xx。在我国慢性xx患病率为４％到６％，女性多于男性。

陈安安说，增加膳食纤维的摄入，多食含粗纤维的食物，如五谷杂粮、蔬菜和水果等，能刺激肠道蠕动，促进排便。xx桃就含有丰富的膳食纤维，每１００克xx桃含３．４克膳食纤维，而很多人xx时常食用的香蕉，每１００克含１．６克膳食纤维。

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