自诊自测：自测血糖把握方法
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对糖尿病人来说，自备家用血糖仪可以随时监控自己的血糖情况，但如使用不当，不仅起不到应有的作用，有时还会给人造成错觉。对此，河北医大三院内分泌科主任王战建指出，自测血糖要把握正确的方法，这样才能有效控制自己的血糖。
把握时间
检查空腹血糖的时间{zh0}在早上6点-8点，xx时，患者要保证前一日晚餐后至次日清晨做监测时空腹8-12小时，超过12小时的“超空腹”状态也会影响监测结果。
测餐后2小时血糖，不能吃完饭后才开始记时，要在吃{dy}口饭时就开始记时，到2个小时后再测，同时，要避免剧烈运动、抽烟和饮用刺激性饮料。
正常吃药
测血糖前，不能停药，因为停药后再测血糖，这样得出的检测结果既不能准确反映病情，还会造成血糖波动及加重病情。
正确的方法是，按照平时的药量和时间正常服用，这样才能反映出xx对自己血糖的控制情况。另外，也不能因为测血糖而故意减少饭量。
测量次数
不能仅测空腹或餐后2小时的血糖，{zh0}拿出{yt}的时间，既测空腹血糖，也要测3个餐后血糖，必要时还要测睡前血糖，这样才能根据血糖的变化，制ǔ鏊 砸┪锏钠分趾褪 俊?br> 对于血糖控制不稳的患者，要每周测2到3次的{yt}血糖，到血糖稳定后，可改为一周测1次，或2周1次，但不可间隔时间过长，以免血糖出现波动而自己却毫不知情。
本文由太医馆xx专家傅仁杰推荐阅读
