你又剩了蛋白吗?——果酱椰酥_俊良老妈_新浪博客

    蛋白的消耗总是让人头疼的事情,怎么总有人发明只用蛋黄的点心呢?今天在网上看见了一个消耗蛋白的方子,马上拿来试验下,感觉挺好吃,马上介绍给大家!以后吃蛋挞就有办法消耗蛋白了!









     这个饼干的名字马来椰酥,挺好听的,因为我没弄明白为啥叫马来椰酥,所以没敢乱叫,自己改名了!

     方子我是偶然机会在网上看见的,因为看的是一本书的图画版,放大了字迹就不是很清楚了,所以我一半是约莫着来的。不过烤出来但是挺好吃的,喜欢吃蛋挞的JM们也可以试试!

    原料

      黄油100克,白砂糖125克(我感觉有点甜,可以减少),低筋面粉150克,椰蓉50克,鸡蛋清75克,泡打粉3克(原方是5克,我减少了)。

    装饰:果酱少许。


 
    黄油软化,加入白砂糖打发至呈羽毛状,一点点加入鸡蛋清,搅拌均匀。一定要慢慢加入,等充分搅拌均匀了再加入下一次。



   加入粉类,用搅拌刀搅拌均匀。装入裱花袋,用大号菊花嘴,挤出一个圈,如图。烤箱预热,180度,15-20分钟,表面金黄即可。出炉后凉凉,中间挤上果酱点缀。

   
 

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