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世界卫生组织（WHO）公布的全球xx垃圾食物是：

一、油炸类食品

1.是导致心脑血管病的元凶

2.含多种致癌物质

3.破坏维生素病史蛋白质变性

二、腌制类食品

1.导致高血压和鼻咽癌并加重肝肾负担

2.侵蚀黏膜（消化系统）

3.易患溃疡和各种炎症

三、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠等）

1.含三大致癌物之一的亚硝酸盐（防腐和改善色泽）

2.含大量防腐剂（可致癌和毒害肝肾）

3.使体质酸化

四、饼干类食品（低温烘烤和全麦饼干除外）

1.含大量食用香精和色素（毒害肝肾）

2.严重破坏维生素

3.高热量低营养

五、汽水可乐类饮品

1.所含有的磷酸和碳酸可使体内的钙质大量流失

2.含糖量高，喝后有饱胀感从而影响正餐

3.使体质酸化

六、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）

1.高盐高糖，含防腐剂、香精（毒害肝肾）

2.只有热量，无其它营养成分

七、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）

1.破坏维生素，使蛋白质变性

2.高热量、低营养、易肥胖

3.使体质酸化

八、话梅蜜饯类食品（果脯）

1.含三大致癌物之一的亚硝酸盐

2.高盐高糖，含防腐剂、香精（可致癌、毒害肝肾）

3.使体质酸化

九、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕）

1.含大量奶油（黄油）极易引起肥胖

2.含糖过高影响正餐

3.寒凉耗损脏腑

4.糖精可促癌

5.使体质酸化

十、烧烤类食品

1.含大量三苯四丙吡（三大致癌物质之首）

2.一只烤鸡腿等于60支香烟的毒性

3.导致蛋白质变性（会毒害肝肾并可致癌）

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