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愿秋风与粮食相遇，山谷与河流相守；愿鲜花和马蹄相离，你我相忘。脸上有斑点的日子我一点都不怀念，甚至都故意不去回忆，有斑时我没有一丁点的自信，但是现在一切已不同开始，我找到了怎样祛除斑的方法

刚刚怀孕的时候还以为怀孕时候光需要注意饮食，却真的没有想到还要使jin吃东西，其实有一些真的不是我喜欢吃的，还得时刻时刻注意气温变化，注意身体健康，就算是有个头疼脑热不能吃yao，还有挺着大肚子定期去做孕检，没想到宝宝生下来以后，问题就更多，除了身材变形的问题，脸上脸斑就更严重了，又不敢乱处理，之前不知道怀孕期间去斑xxx的方法，所以怀孕期间长斑也没太在意。那天找机会询问了下醫生，醫生告诉我等到宝宝生下来就会好很多，可是没想到我的却越来越重，因为还在哺如期，自己还是不敢随便吃yao什么的，{zh1}还是老公关心我，说找自己高中同学问问，现在人家在一家產品做事，一定能够帮我想出解决的办法。我现在也不纠结怀孕期间可不可以祛斑，就看生完孩子我该怎么样根除色斑。哪位醫生第二天就联系了我们，说是有不少医学上的方法可以考虑，可是考虑到是正在哺如期，{zh1}据经验和自己的一些临床知了经验，推荐了一款皙芙妮，说这个对斑之类的皮肤问题效果不错，很多准妈妈和哺如期的妈妈都在用，我回去用了不到一个周期，就感觉脸上的斑明显淡了许多，心里也开始觉得美滋滋的，心情也比以前好多了。。

秋季护肤方法：吃好饭多喝豆浆牛nai、多吃水果、蔬菜、鱼、瘦肉和芝、核桃、蜜蜂、银耳、梨等食物，较好地滋润肌肤和美容。秋季护肤方法：清洁脸注意日常的肌肤护理。坚持早晚做2次面bu清洁并用霜类补充适当的油份和水份，让肌肤洁净和滋润。

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