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原料：豆腐、鸡胸肉、香葱、鸡蛋 调料：盐、鸡精、味精、白糖、生抽酱油、胡椒粉、小干辣椒 做法：1把豆腐用勺子压成碎块，加入盐、糖，然后再打入两个鸡蛋，搅拌均匀；
1. 将羊排肉洗干净，切掉筋膜；
2. 锅中放入适量的清水，烧沸后将羊肉块放入焯一下，捞出并且控干水分。（水不要倒掉） 3. 炒锅中放油油，下入葱段、蒜碎和姜片爆香，随即放入焯好的羊肉块，并烹入料酒，翻炒均匀，然后迅速下入郫县红油豆瓣和老抽，将羊肉炒至上色。 4. 炒好的羊排肉，加入焯羊肉的热水（一次加足水），并加入大料、桂皮、草果、香叶，用大火烧开后撇去浮沫，再下入盐、胡椒粉、红枣、枸杞，加盖用小火焖煮一小时左右。{zh1}20分钟时下入萝卜块。 |
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