90后 18:59:00
苦入心，多食苦。我执来自欲望，欲望来自饮食，欲由谷和欠组成，谷是果腹之意，欠是业力的意思，意思是欲望来自饮食的业力，古代人造字很聪明，古代人多吃谷物果腹。饮食是累世习惯的结果。

90后 19:02:37
老师曾说过，很久以前，人类都是食气者，都是佛，后来开始饮食后有了各种欲望。

世界上密度{zg}，业力最小的是xx的叶子，皆为苦味，苦代表高能量，可以纠正人体的偏气，可以治病，野生的灵芝、人参、何首乌都是极苦之物，堪比黄连。苦代表高度的碱，主要是生物碱和矿物质呈现苦味，人能否食气取决于人体的PH值，高度的碱性，自然不会产生胃酸，也不会产生饿。而单纯的食苦，可以达到内心清净，自然的感受到音流振动。食叶后，人体换血、换骨、换肉、换肤，稳如磐石，不论打坐多久身体也不会感到酸痛麻涨。都是身体在叫，不让坐定，而古代印度瑜伽佛教行者，皆食叶。

心莲 19:09:24
我看到无上师电视台最近播出几个食气者。我想修行人应该试试。您有试验过吗？这些是否是您的体验？

90后 19:11:13
是体验，为兄，暂无福试验。

心莲 19:13:24
您说的太神奇了！我们很想试试。从看到您的那篇文章后《饮食会影响人的思想和意念》，我们母女就开始杜绝牛奶、豆浆等，开始以蔬菜为主食，尽量减少米面食物，这段时间感觉很好，身心越加清净

90后 19:14:08
是的，意念，头脑，身体，都会在叫，不让坐定，因为要释放能量。意念和头脑释放完了，身体又在叫，又不让专心。皆是业力。

心莲 19:16:22
是啊是啊！有时候好不容易妄念少些了，可是腿困腰酸又坐不住

90后 19:16:37
高山流水，高密度，高能量，在最快代谢不属于身体的有害物质。无形的高能量能排除负面能量。方圆百里无人，高山流水，流经岩石，腐木，飞溅而下。慢饮，可在嘴中含一会儿，再慢慢咽下。

心莲 19:18:07
可是，这样的水很难找啊！

90后 19:19:11
凡是有海拔数百米的土山，山上皆有流水。源头没有污染源。如果生活在城市中喝不到好的水，就靠吃多汁的蔬菜补水。生食。

各种水形态一样，品质差了十万八千里。自来水来自江河，工业用水，生活用水，养殖用水，屠宰业用水都往河里排。

心莲 19:23:22
我和女儿说，有机会一定到高山生活一点时间。在城市喝不到干净的水。我们这里喝的是黄河水，根本不达标！严重污染的水。

90后 19:23:56
对，有机会可以体验一下高山泉

恒河来自喜马拉雅山，印度人深信恒河水可以洗业障，可惜那是以前了。

心莲 19:25:17
真的很想到山区居住，自己种菜吃，还能喝到灵性充沛的水

90后 19:25:31
人之所以需要喝水，因为只有通过水才可以代谢掉身体不需要的东西。如果身体没有不需要的东西，人体就可以无需喝水。食水一段时间，就不用食水。正因为人进食，食物中的成份又使人产生食欲，身体只能使用不到百年。

心莲 19:27:27
是的，最近感到吃得少反而不饿。吃得越多就会饿得越快是吗？

90后 19:27:53
是的。会越容易饿。饥饿使人产生贪欲。

心莲 19:28:12
嗯

90后 19:28:48
在城市中，喝不到干净的水，可以吃生菜，苦瓜，白菜，来补水。不用喝水。尽管有些农药成份，不过和加工过的食品相比，微不足道。

心莲 19:29:41
哦，我们明天就试试。家里现在过冬的白菜、萝卜可以生吃吗？

90后 19:29:53
嗯，萝卜少吃，可以不吃。

心莲 19:30:00
为什么？

90后 19:30:21
辛辣，是吃盐的人需要的。

心莲 19:31:26
白萝卜不辣的可以吃么？红萝卜可以吃吧？

90后 19:31:33
萝卜生吃。凡是根类和芽类的蔬菜别吃 。根类，农药含量高。农药化肥累累积量高。瓜果类蔬菜，只选苦瓜和好的黄瓜。

心莲 19:33:14

那么萝卜是根类，还有土豆、山药都不能吃吧？

90后 19:33:29

是的。营业成份是脂类，淀粉和蛋白。这三类都是属于水谷精气（秽气），使人产生淫欲，和各种欲望。

心莲 19:33:50

农药不是打在叶面上吗？

90后 19:35:15

农药的分子很小，会渗透进植物内部，通过内循环，达到植物的每个部份。残留在叶面的只是很少的一点，根主累积较多。不过这都对人体没有多大影响，只要农药用量正常。重要的是根类的，水谷精气

心莲 19:35:19

豆芽也不能吃吧？

90后 19:36:17

豆芽离豆类的营养成份较接近，而且市面上的都是用化学药剂。豆芽，市面上的99%都是用药泡 。否则将亏本，没有药泡的竞争不过用药泡过的。药泡的好看，大 。

心莲 19:38:10

是的，听说过

90后 19:38:20

萝卜，问题不严重，可以生食

90后 19:38:41

生食消耗的能量只有熟食的三分之一。一开始人类是不用睡眠的，人类睡眠是为了，补充进食消耗的能量。完成生食后，睡眠减少了大半。熟食蔬菜通常都是偏酸，生食蔬菜偏碱。人体能不能食气，身体的酸碱度是重要的。因为熟食，念头也多，也需要睡眠 。食品加工、加热的时间越长，酸度就越高。

心莲 19:41:05

怎么知道身体的酸碱度呢？

90后 19:41:48

打坐一小时，身体不酸、不麻、不痛，就是碱性。高碱，打坐数天，稳如磐石。

心莲 19:42:06

那应该尽量生食，可是我们北方冬天冷，吃生食觉得牙都冰掉了，呵呵呵

90后 19:42:41

吃生食不耐寒，一开始很怕冷。因为，我们的肉身是几十年来熟食的营养素组成的。 身体习惯用熟食中的养份来耐寒。生食偏凉。

心莲 19:44:26
吃生食不耐寒？

90后 19:44:29
是的。不过只是一开始。一段时间，换血以后，身体会渐渐的不怕冷；身体全换后，可以寒暑不侵。尼泊尔小活佛，冬天只穿单衣一件。

90后 19:46:19
生食，食苦，会起动，身体进入高速xx期。

心莲 19:46:54
身体全换后，可以寒暑不侵。可是要先生食，慢慢的再断食，是吗？

90后 19:47:25
http://blog.sina.com.cn/s/blog_63dbd5fb0100gmze.html#comment1
这篇文章看完了，上面有很多解答。

http://blog.sina.com.cn/s/blog_63dbd5fb0100gyto.html食气过程：关于xx期，补充。

嗯，亲情，友情，爱情，七情六欲，都是头脑，不是真正我们的本意，享受于人间五味的快感，也不是我们真正的感觉，人都有头脑的感觉，身体的快感遮住了，没有把握住本性。

多吃苦瓜，使自己进入xx期，好以后能适应叶食，叶食的苦味更甚于苦瓜。

心莲 20:00:08
白菜生食，不要调味品，好像难吃啊

90后 20:00:32
我们对某物食物，有口欲时，因为我们唾液中的某些成份刺激味蕾，产生口欲，那不是果腹之欲。

心莲 20:00:27
苦瓜也不调味那更难吃吧？

90后 20:00:41
不难吃。油盐酱醋皆烂肠之食。一段时间就习惯了。

心莲 20:01:39
我们平时都是吃黄瓜、西红柿生食，其他的都需要凉拌才吃，现在不加调味品会很不习惯的。