n 饮食篇——需要从准备怀孕的至少前一个月开始实施，才会有一定的效果。 1、 孕前多吃谷类食物的孕妈咪更易生男孩 2、 酸女碱儿 原因：X型精子喜欢酸性环境，Y型精子则偏好碱性环境。 如果想要女孩，则应维持体内的酸性环境，女性要避免吃太多碱性食物，适当摄取酸性食物，当然也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均注意均衡摄取饮食。 如果你多吃酸性食物，妻子多吃碱性食物，对生男孩有一定帮助；而如果你多吃碱性食物，妻子多吃酸性食物，则对生女孩较有利。 酸性食品：除牛奶以外的动物性食品，如粮食、糖果、糕点、鱼、猪肉及其他动物肉类等。 碱性食品：除了五谷杂粮外的植物性食品，如水果、蔬菜、豆制品。 如果希望生个乖乖女，你可以多吃一些酸性食物或富含钙、镁的食物，例如不含盐的奶制品、牛肉、鸡蛋、牛奶以及花生、核桃、杏仁、五谷杂粮、水产品等。 n 找准时机** 1、受精卵结合前一个月的环境温度——高温环境容易孕育男孩，低温环境容易孕育女孩。 究其原因，是因为高温会影响精子的X染色体，降低女孩的几率；而低温则会影响精子的Y染色体，让男孩的可能性减少。 如果你喜欢穿牛仔裤或其他紧身裤，不仅会影响精子的质量，而且还可能和你的儿子擦身而过。因为这种装扮会让阴囊温度上升，造成精子数目减少，Y精子先死掉，让女孩的几率大增，严重的还可能导致暂时不孕。 2、在临近妻子排卵时**，容易生男孩，而如果想要女孩，就{zh0}选在她排卵期之后。 原因：Y精子好动，寿命短，X精子动作慢但寿命长。这就表示，孩子的性别跟受孕时间是不无关系的。 3、想生男孩的话，需在排卵期前禁欲几天。 打算生女孩的话，则无需禁欲，保持正常的xx频率(如每隔3天)即可，{zh0}受孕日选择在排卵日的前2日。因为**的次数越多，Y精子的数量就越少，让你们和希望中的男孩失之交臂。国外研究表明，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。 4、在**之前，可以让妻子用2%或2.5%的苏打水冲洗xx。这样可以增强她xx的碱性，增加孕育男孩的机会。如果准备生个女儿，可先用30%～50%的食醋或1%的乳酸钠冲洗xx，以增强其酸性。 原因：两种类型的精子在酸碱值不同的环境里，游动的速度是不一样的。X精子在酸性的环境里比较会游动，而Y精子在碱性的环境里更具活力。既然如此，你不妨试试自己给它们营造环境。 5、研究显示，如果你在妻子高潮时射精，易得男孩；如果等到你射精之后妻子才达到高潮，或没有明显快感，易得女孩。 这是因为，女性的xx通常呈强酸性，{dy}次高潮后为酸性，第二次高潮后则为弱酸性。可见性高潮能增强xx的碱性，再辅以本身呈碱性的**，就为Y精子提供了良好的生存环境。
准爸爸身体疲劳状态下，易生女孩；工作轻松的准爸爸更容易得到男孩。 原因是，Y精子虽然体态娇小敏捷，游得快，但寿命短，较脆弱，对环境的适应能力很弱。准爸爸若受孕期间常加班、熬夜、抽烟、喝酒，太过疲累，都会导致Y精子的折损，或元气不足，无力穿过粘调的宫颈粘液去同卵子会见，而被耐力更持久，寿命更长的X精子占上风。 想要生男孩的准爸爸，至少要在妻子怀孕前三个月，就要有意识地锻炼身体，调整作息，千万不要太累太疲劳，保持良好的心态，尽量不加班不熬夜少出差，让身体充分放松，好的身体状态有助于Y精子的矫健灵敏，更易让妻子怀上男孩。 压力下多生女孩 年龄越大，越易生女孩 父母吸烟，多生女儿 漂亮父母首胎生女机率较高
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