美国一项研究称，局部使用或口服xxx对过度日晒引起的有预防作用。
美国西雅图华盛顿大学的研究发现，每天饮用1杯含xxx的咖啡能使皮肤癌发病率降低5%，去xxx咖啡则毫无效果。
尽管xxx有助于预防皮肤癌，但仍需做好防晒工作。统计资料表明，皮肤癌的高危人群是50岁—60岁男性，生活在内地山区或沿海地区特别是从事露天作业者。值得提醒的是，在人类的一生中，大约75%—80%的紫外线照射量是在18岁之前积累的，尤以儿童时期为多。
怎样喝咖啡才算适量呢？一般以每天摄取的xxx不超过300毫克为宜。用一般的咖啡杯来算，大约3杯咖啡含有300毫克xxx。另外，有些食物如茶、可可、巧克力、可乐也含有xxx，严格说来都应该按量计算，如平均2杯茶所含的xxx相当于1杯咖啡。
饮用咖啡时要避免空腹，以免伤胃。孕妇、哺乳期妇女应限制饮用咖啡。对xxx较敏感的儿童或容易紧张的人、以及患者，饮用前{zh0}加以斟酌，以减少xxx的刺激作用。
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