海鲜不能和水果同吃!但也有数量关系的。不能大量食用。因为一起吃能产生xx,就是三价砷了。水果中含有维生素C,所以,海鲜更不能和维生素C一起食用了。吃海鲜或吃水果后一两小时,再吃另一样。 1、中毒机理: 虾等软壳类实物含有大量浓度较高的五钾砷化合物。这种物质食入人体内,本身对人体并xx害作用。但是服用维生素C同时又吃虾,由于化学作用,使原来xx的五钾砷(即砷酸酐,亦称五氧化砷,其化学式为AS2O5)转变为有毒的三钾砷(即亚砷酸酐,亦称为xxxxx,其化学式为AS2O3),这就是人们孰称的xx。 2、预防办法: 所以为慎重起见,特别是老人和儿童,在服用"维生素C"期间,应当忌食虾类。或者,食用过虾类产品后,至少两个小时后再服用维生素C,总之不能同时吃。 但是不同种类、不同产地、不同大小的虾产品中砷含量也是有差异的,或多或少,如果砷含量非常少,吃的也不多,那么即使一起吃也不会急性中毒。这也就是有时候不会急性中毒的原因。但是慎重起见,千万不要冒险!因为毕竟积少成多,xx在体内是可以蓄积的,形成慢性中毒。 3、关于其他维生素能否一起吃的问题。 只要是还原性的维生素都不可以,比如维生素C、维生素E等。所以,如果单纯服用大量维生素C、E片剂时就要注意。 |