大庆快乐驿站爱我家乡、宣传大庆徒步健身计划之一百零九——寒冬十二月，晨途践严霜—红骥林场计划书 三九严寒即将去， 一样的路线，不一样的风景；一样的陪伴，不一样的心情。 一、是看风景。离开了满是高楼大厦喧闹的城市，怀着恬静的心情步入大自然的怀抱，看到的是蓝天白云，青山绿水，一眼望去，一片生机盎然。冬天美景更为壮观，白雪皑皑，银装素裹那粘满霜雪的柳树上尽是树挂，像是一根根银条悬挂在树上，太阳照在上面，发出耀眼的光芒。这就是我们北方人的优越！ 二、是健身。户外运动是一项特殊的体育运动，它所消耗的体力和精力均较大，是一种比较好的强身健体的方式，更加考验锻炼自己的耐力。 三、是交朋友。户外徒步运动是众多队员共同携手互相关心、互相帮助完成的集体运动，需要队员有团队精神，同甘共苦，朝同一目标迈进，不分年龄，不分职业。 四、是心情好。户外运动可减轻工作上、学习上的压力，忘却烦恼，百纳大川的浩瀚之气能克服身心狭隘等心理问题，使你的心胸开阔，“宰相肚里好撑船”，不至于像冰棱柱一样脆弱，进而在新工作、学习中得心应手，在新挑战面前游刃有余。 当然，大自然在带给你快乐和健康的同时，也充满了各种各样危险和不确定因素。因此，必须注意出行安全。安全因素是户外徒步运动的前提。这个运动绝不是蛮徒和探险，没有安全把握的路径{jd1}不能涉险。一定要合理别透支， ********************************************************************* 本次徒步行程路线： 采油六厂公园——红骥林场。由大军、默言 二人为大家辛苦探的路。据大军描述路线非常适合徒步，路经几个村庄，途中的景色全由树林相伴，在银白的雪地衬托下并不显得萧索，倒感觉有另一种惬意。全程来回18公里。（可能这次集合的地点稍微远一点，对某些人来说不是很方便？如果你的时间和体力允许的话还是{zh0}尝试一下，以免留下遗憾。） 本次活动起点： 采油六厂公园 本次活动集合地点：采油六厂公园 本次活动集合时间：2010年1月30日上午8时40分 本次活动出发时间：2010年1月30日上午9时（过时不侯） 本次活动聚餐时间：待定 本次活动聚餐地点：待定 本次活动队长： 大军 默言 领队： 大军（联系方式：13019777770） 收队： 默言 （联系方式： 5355744） 签到： 大军（联系方式：13019777770） 路程：18公里
大庆公共汽车公司营运线路沿途站点（2007年11月27日执行）仅供参考 其他关于活动中注意事项及说明详见： 快乐驿站群守则： 关于参加快乐驿站活动队员的要求： 请参加活动队员及时浏览并了解。
一、参加队员必须服从队长指挥，因为队长是义务为大家服务如果觉得自己不能服从指挥的或者不能严格要求自己的请自动退出或者不要参加驿站本次活动； 二、参加活动的队员，在8：40的时候必须找领队签到，同时告诉队长是否参加徒步后的聚餐活动，以便活动领队准确与饭店预定就餐席位。并留下联系方式，联系方式目前由管理员开心或者休闲统一保管，目的是为了出现意外或紧急事件能够及时联系。为防止个人信息泄露不得对外公布，拒绝其他队员查询。 三、其他关于活动中注意事项及说明详见： 快乐驿站群守则： 关于参加快乐驿站活动队员的要求：
希望每次参加活动的队员写出你们的感想、花絮或是照片、视频宣传等作品发到“岁月留痕”或是“细雨”QQ里以供大家共同欣赏，谢谢了。 ********************************************************************* 本计划书所属权：大庆快乐驿站 本计划书解释权：大庆快乐驿站 本计划书起草人： 岁月留痕 本计划书审核人： 休闲
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