从各个角度看，藻类不过是浮游生物或海草（海草是生长在咸水或海里的大型藻类），藻类是构造简单、含有叶绿素的植物，在藻类家族里有两万多个成员，很多藻类被制成xx，它们具有抗凝血、xx、抗高血压、降胆固醇、血管扩张、杀虫剂的功能，有些藻类具有皮肤刺激性，例如蓝绿藻的叶青素就被怀疑引起皮肤过敏（出处：Current issues in Molecular Biology , February 2001,pages 1-11），大部分的藻类含有蛋白质、维他命A、醣类、淀粉、维他命B1、铁、钠、磷、镁、铜和钙等营养，引起皮肤不良反应的机会并不高，作为抗氧化剂对皮肤有帮助，但是藻类号称可以xx皱纹则xx没有实验根据。
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