和和美美的滑子菇鹅肝酱油炒饭_飞儿_新浪博客

准备时间:30分钟
  制作时间:50分钟
  食材:泰国香米饭50克,鸡蛋2个,胡萝卜碎30克,鹅肝120克
  调料:
  青葱碎10克,姜5克,色拉油50毫升,黑胡椒粉3克,麻油3克,香菜(碎)1根,蒜(末)1瓣,红葱头1瓣,滑子菇120克,高汤30毫升,盐适量,白胡椒粉3克,生抽15克,老抽5克,淀粉适量
  做法:
  1、鹅肝洗净去筋膜后切小块,用黑胡椒粉、麻油、香菜、蒜末和红葱头一起腌制待用。
  2、把鸡蛋搅拌成蛋液,煎成蛋皮。滑子菇用水汆熟备用。在锅中放少许油,把姜放入煸炒至香,加入米饭、胡萝卜、青葱和调味料翻炒,用生抽、老抽、盐和白胡椒粉调味。
  3、把蛋皮放在寿司帘上,放上煮好的米饭。卷制成直径为3厘米的圆柱体,切成每个约3厘米的长段装盘。
  4、用平底锅煎香鹅肝。放入滑子菇拌炒,加入高汤和盐调味后用淀粉勾芡,用汤匙将煮好的鹅肝放在已装盘的米饭卷上即可。

  烹饪心得
  煎鹅肝的时候要注意锅要足够的热,而且不需要加油,以免过于肥腻。

  特点
  最有趣和有创意的就是把传统的蛋炒饭变成了蛋皮包饭,加入肥美的鹅肝,让一盘普通的炒饭瞬间升级。

  建议配酒
  皇家圣文森卢瓦河气泡酒



 

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