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型男厨房的虾仁豆腐羹(组图)

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型男厨房的虾仁豆腐羹

　　炽龙是一名演员，常在影视剧中演奸角，目前他主演的新片《夺标》已在全国上映。虽然银幕上的炽龙总演邪气斗狠的反派，但生活中的他和善又健谈。赋闲在家的日子，炽龙常下厨烧几道好菜，叫上几个好友来家里小酌一番，虾仁豆腐羹这道色香味俱全的家常菜，便是他的拿手菜。

　　烹制材料(四人份)

　　材料：内脂豆腐(1盒，400克)、鲜基围虾(250克)、香芹(1根)、姜(2片)、葱(1汤匙)、蒜(2瓣)

　　腌料：盐(1/5汤匙)、料酒(1/2汤匙)、白胡椒粉(1/4汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)

　　酱汁：海天海鲜酱油(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、白糖(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、香油(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、清水(1/4杯)

　　调料：油(2汤匙)、郫县豆瓣酱(1汤匙)

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{dy}步

　　1 鲜虾去头和壳，独留虾尾壳洗净，加入腌料拌匀，腌制15分钟。

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第二步

　　2 内脂豆腐切成小块，放入加盐的沸水中焯1分钟，捞起沥干水；香芹去叶洗净，切成丁状。

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第三步

　　3 取一空碗，加入酱汁的所有调料调匀，做成酱汁备用。

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第四步

　　4 烧热2汤匙油，炒香蒜瓣和姜片，加入1汤匙郫县豆瓣酱拌炒均匀，倒入鲜虾仁快炒。

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第五步

　　5 炒至虾仁蜷曲变微红色，再倒入豆腐轻轻拌匀。

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第六步

　　6 洒入香芹粒和葱花，淋入酱汁炒匀入味，即可装盘。

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完成

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厨神贴士

　　厨神贴士

　　1、豆腐切块、飞水和拌炒时，应尽量轻手一点，以免将豆腐弄得碎烂不成型。

　　2、将豆腐放入加盐的沸水中焯一下，一来可去除豆腥味，二来可使豆腐的质地变得韧一点。

　　3、内脂豆腐是以β-葡萄糖酸内脂为凝固剂，其保质期长，细腻洁白，味道平淡，保水性好，但强度比用石膏凝固的豆腐差。

　　4、虾仁和豆腐十分易熟，要提前将酱汁调好，起锅前淋入炒匀即成，可缩短调味时间，使其入味均匀，豆腐也不会因炒久而碎烂。

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