在西宁买自行车，以及路上用品。2000左右
车的选择也是一件值得考虑的问题，出发之前应调好车，对车座的调节便是对骑行高度的调节，把车座放在腋下，手摸到轮中心，这便是一个合适的高度，这与比赛的调节不同。
当然还应考虑不同的路来调车和选车，比如沙石路决定车轮的宽度。还要考虑车的速度问题，骑行之前，调车应以轻松、方便、舒适为准，但想xx做到这样是不太可能的，还应检查一下活动装置，尽量保证骑行途中不出故障。
接下来做的是选择应带的用品。
小汽筒是必备的，因为途中要不停加气。
骑行服的选择也有讲究，夏天带的东西少一些，只带一点衣服就行。骑行服在别处穿起来很热，可到西藏就是保暖工具了。骑行服一般为xx，而非化纤，保证穿起来舒服，而且这样的骑行服不易破，与马拉松运动一样，人体与衣服会有长时间摩擦，为了保证衣服不烂，就要求特别好的质量。
骑行镜也是应该有的用品，骑行镜的镜片弯曲度应大，这样可以挡住从侧边进风。骑行镜前后都可戴，{zh0}是能防紫外线的。
头盔是必须戴 。
骑行手套是一定要配备的，一方面它可以防滑，另一方面由于手套比较厚，可以起到减震效果，夏天也应戴骑行手套，如果觉得热，可以戴那种全掌的手套，可以把手指露在外面。
脚套可以规范脚的姿势，一般人脚 的姿势都不正确，脚套正好可以解决这一缺陷。
骑行鞋也是很关键的，有的人喜欢穿胶鞋，其实胶鞋还不如皮鞋，皮鞋是硬底，而软底的胶鞋用不上力，尤其到西藏这种体会更明显。可能骑一段会觉得胶鞋轻松，但骑久以后脚就不对劲了。当然如果你不习惯穿骑行鞋，那么{zh0}是不要穿。

建议lz多看看修车教程，我去年环的青海湖，高反倒没什么，前两天很累后来就好了，不过路上掉链子破胎肯定会发生，另外注意安全一定，我骑行那几天就有两个骑车的被货车撞死了。。。。

防雨和防晒务必要做好～～
高原夏天也挺凉快，碰上下{yt}雨浑身透湿特别的难受，买骑行雨衣和鞋套挺必须的
防晒一定要买弹性头巾，墨镜就更不用说了，头巾还是买正版buff吧，盗版的捂脸上不透气

还有就是一个10L左右的骑行小包，你们要是长线东西应该不少，背大包骑很累～

我在路上碰到一个四川骑行的，说骑了这么些年觉得四川贡嘎山最美，仅作参考哈～祝lz好运吧～装备一定买好，一路骑下来很有意思肯定不会后悔的～～