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散热好坏关系到产品运行的稳定程度和整机使用寿命，在夏季计算机散热就成了一大问题，尤其是结构一体化的笔记本，散热更是成了老大难问题。玩家可以光着膀子吹空调，但计算机不能裸奔。
一、到底谁是发热大户？
首先，我们要了解一下计算机的主要发热部分在那里？CPU当然是首要的一个发热大户了，不过，多年以来，不少人一直认为CPU是计算机中发热量{zd0}的部分，事实上CPU所散发的热量仅占内部整体发热量的7%左右。之所以强调处理器的散热方式是因为它是一个集中散热的产品，尤其是目前广泛使用的高频多核处理器。如果CPU的散热处理不当则有可能导致CPU烧毁，所以我们将计算机的散热性能好坏集中在它上。
其次，显卡也是主要的发热部件，早期的显卡不是很强劲，厂商们根本不用考虑为其散热的问题。不过到了现在动辄就是ATI Radeon 4870、GeForce 260 GTX的强劲显卡后，散热已经提到了他们的“重要日程”上 。可以说，现在显卡的发热量已经超过了CPU，显卡一旦过热，轻则花屏、黑屏，严重的时候导致显存或者显卡核心烧毁，那时你就叫天天不灵，叫地地灵灵也不应了。
再次，内存、硬盘和电池也是计算机的主要发热部件，不过和以上介绍的显卡和CPU比起来对热量要求不是很高，要略好一些。
二、什么样的温度就算高了呢？
CPU温度：一般超过70度，就需要注意，你的散热性能不是特别理想，需要检查散热器、CPU风扇、硅胶等是否正常；如果一旦超过90度，这个时候CPU散热一定出了问题，不但处理性能严重下降，而且随时有蓝屏或者自动关机的功能。
显卡温度：超过70度，尤其是在一开机就出现这种高温，一定要检查显卡风扇，散热片是否正常，此外长期使用留下的积尘也是导致高温的重要原因。如果显卡温度超过了90度，请立即关机检查，防止高温烧坏显卡核心或者显存等部件。
主板温度：北桥芯片是发热量{zd0}的部分，但是和CPU和显卡比较起来温度要低很多，一般不会超过50度；如果主板温度已经超过了60度，请立即检查主板的散热片是否有松动，机箱内是否走线很乱导致机箱散热性能低下。
硬盘温度：硬盘温度一般都在52度以下，如果机箱散热性能很不好的情况，硬盘温度会超过58度，这时会导致硬盘工作很不稳定，随时可能丢失数据，严重损害硬盘使用寿命。
三、如何解决过热问题
1、笔记本过热怎么办？
目前市场中销售的笔记本散热器，大部分采用了被动式的设计，采用散热板+散热风扇的设计，将笔记本的热量及时带走。因此解决笔记本温度过热的问题一般都是采用外加散热风扇。
2、台式机CPU过热怎么办？CPU过热一般都是由于风扇散热性能不好，或者硅胶散热不好导致，只要重新更换风扇和涂抹硅胶，就能避免过热的问题。
3、台式机显卡过热怎么办？
目前主流显卡的处理能力都超强，随之诞生的问题就是风扇散热跟不上显卡的处理能力。所以换一个强劲的显卡风扇，才是解决过热的王道。
4、其他部件过热怎么办？
硬盘或者主板等组件过热，一般都是由于机箱内存空间不合理，影响散热性能导致的。增加机箱内部的空气流动，改善散热效果是必须的。
散热就所采用的方式来说，可以分为两种，被动散热和主动散热，在主动散热中依据所采用的散热方式而言又分为风冷散热、水冷散热、液冷散热、热管散热器散热、半导体致冷片散热、压缩机辅助散热和液氮散热等几种。
1.散热片被动散热
所谓被动散热，也就说在不借助其他辅助散热方式的情况下，通过散热片自身与芯片的接触，进行热传导带走芯片上聚集的热量，但是目前电脑零部件的制造越来越复杂，瞬间发热量惊人，仅仅采用被动散热远远不能满足CPU散热的需要，所以现在我们只能在那些发热量不高的主板南北桥控制芯片或者一些发热量不高的显卡显示芯片上才能见到这种散热方式。
2.风冷散热
风冷散热是现在最为常见且使用率{zg}的一种散热方式，属于主动散热，这种散热方式可以解决我们通常的散热需要，技术成熟并且价格适中，因而在市场上被普遍使用。风冷散热器结构简单，价格低廉，安全可靠。但是它也存在一些缺点，不能将温度降至室温以下，而且由于存在风扇的转动，所以有噪音，并且如果安装不当还会导致风扇震动，长此以往就会损坏电脑元件，而且风扇寿命还有时间限制。
3.水冷散热
顾名思义，水冷散热就是利用水来代替空气，通过水的运动在散热片之间通过热对流来带走多余的热量。水冷系统的工作原理很简单，就是利用水泵把水从储水器中抽出来，通过水管流进覆盖在CPU上面的热交换器，然后水再从热交换器的另外一个口出来，通过水管流回储水箱，就这样不断循环，把热量从CPU的表面带走。整个水冷系统包括热交换器、循环系统、水箱、水泵和水等。水冷系统的散热能力非常强劲，非常适合一些超频爱好者采用。
4.液冷散热
严格地说，液冷散热的原理和水冷散热相同，它们散热所采用的散热方式是一样的，不同的是在循环系统中流动的是导热硅油而非水，这样的好处显而易见，它不会由于循环系统的损坏使得流出的硅油导致电脑硬件的损坏。目前市场上所售的澳柯玛液冷散热器就属于此类散热器。
除了以上介绍的主动散热方式外，还有热管散热、半导体致冷片散热、压缩机制冷散热、液氮散热等方式，由于这些方式对于大多数用户来说实现困难，这里就不详细介绍了.
面对市场上品种繁多的各类风冷散热器，究竟哪一种比较好呢？看来只有了解风冷散热的秘密后才能学会正确识别风冷散热器。其实，风冷散热器的结构并不复杂，通常包括三部分——散热片、风扇和扣具。只有这三部分均符合要求才能确保散热器有稳定可靠的散热效果。那么什么样的设计和产品才能符合要求呢？
散热问题 这就是笔记本电脑{zd0}的缺点之一 笔记本的理想温度是**高于环境温度30度左右**
所以大家可以根据自己本本使用环境进行判断。
可是实际上笔记本的温度都不理想
你还是要注意尽量控制笔记本CPU温度在75度以内 ----75度是cpu厂家设定的工作状态高线
不要超过85度 我说的是笔记本CPU核心温度
为了控制温度 你可以做以下几点
1：查看CPU使用率 看看是不是在后台运行了什么软件或病毒
2：开空调 （降温效果和空调调温有关）
3：清理内部灰尘 更换CPU风扇 检查CPU硅胶（降温效果不一定）
4：用家用风扇吹吹效果很好 (降温效果和风量有关大约4－9度)
5：垫高笔记本电脑和桌面的高度 （大约降温2－6度）
6：买个笔记本散热垫 （大约降温4－15度）
一般笔记本散热垫解决比较实在，也只是对核心起到降低4-15度，但对于运行大的软件入设计软件、游戏、股票类软件可以基本保证
