好的胶原蛋白必须符合以下几个条件:

1、纯度高,必须是高纯度

2、无添加,必须是纯胶原

3、来在深海鱼,远离动物疫病感染源

4、分子量要在3000道尔顿以内

5、粉剂的比片剂的和胶囊的要好

6、无任何xx和添加剂成分

一个最简单,又经济实惠的方法,猪蹄汤,这个是原汁原味的胶原蛋白,胶原蛋白作为一种我们皮下本来就有的东西,他在我们20岁开始,分泌逐渐停止,我们开始消化原本体内积存的,满满的原有的胶原蛋白越来越少,皮肤开始出现皱纹,这就是衰老,外用产品只有小分子的胶原蛋白才能被皮肤吸收,这类的产品价钱是比较贵的,很多厂家都是打着它的旗号,其实添加非常少,因为胶原蛋白外用去皱效果并不理想,反倒是补水效果比较好,但是作为补水的成分来添加,又过于昂贵了,比他便宜的透明质酸同样可以达到的效果,用它就要增加成本,所以吃才是{zh0}的选择但是如果要是买合成的胶原蛋白,我个人认为不过明晰,价钱还比较贵,还不如多吃含有胶原蛋白的食物,要知道药补不如食补,这是自古以来的道理,猪蹄,蹄筋类的食物,还有肉皮,皮冻之类的都是非常好的补充胶原蛋白的食物,妹妹还是煲汤吧,熬成透明色的猪蹄汤还可以敷脸,不水抗皱效果真的很好的。

谢谢!

台湾进口的胶原蛋白:lumi胶原蛋白液态饮http://url7.me/2emk

电话:400-6908-258

有液态和粉剂的两种胶原蛋白,分子量均小于1000道尔顿,分子量为1000道尔顿,属于小分子,易于人体吸收,其中还包含了VC、VE、苹果多酚等其它美容成份,全方面改善皮肤干、斑点、暗沉、松弛等问题,效果的话在1-2个月的时间。

猪蹄是补充胶质会使皮肤光滑

在不想长胖的情况下 炖猪蹄 {zh0}不过 少油

还有现在有卖的 fancl胶原蛋白饮料

效果真的不错 fancl无添加嘛 O(∩_∩)O

还有 白兰氏胶原蛋白燕窝 对皮肤非常好

我想你买胶原蛋白也是为了想让皮肤漂亮吧

以上是我使用过的经验 ~~hope对你有帮助

fancl,我目前在饮用。可能是吸收好,10就见效果了。

都还可以,只是我个人还是很喜欢德国、【、【【vikki、】、】、】的,我很喜欢的是它是水果味的,我吃了不到两个月就很明显的白了很多,而且还有xx的功效

你自己就是买胶原蛋白的吧,不过就是这几个标准