胶原蛋白长期吃好吗?

经济条件允许当然长期吃好啊,

我吃的美迹深海鱼的,用了1个月

皮肤白嫩了很多,也打算发完工资

长期吃。

@ΝE

@美

@白

@嗏hx

朋友从外地给我带了几包,喝了一段时间皮肤真的改善了

可以通过饮食补充胶原蛋白,如猪蹄,肉皮,牛蹄筋,鱼皮

不知道啊,我有一个姐姐现在每天都在吃,我觉得可能食补应该会要好些吧

一般都是食补比较好的,什么东西也比不上食物中自己提取的啊

什么东西吃得多都会有反作用的,建议不要多吃

不好,造成肾脏负担严重噢。

swisse液体胶原蛋白想买给妈妈用的护肤品,水+霜,推荐一下!
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