温州xx抑郁症哪家医院好

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　　如何预防抑郁症状出现相信很多人都想知道，尤其是工作压力很大的职场人士都迫切想知道的问题。的确，抑郁症状不单会严重影响到个人的正常生活和工作，严重了更有可能会致使患者出现轻生等过激的想法。那么，究竟该如何预防抑郁症状的出现呢？金华122医院的专家来为您解答。

　　1、对于如何预防抑郁症状出现的问题，不能简单地靠心理调节或单纯地控制症状，缓解病情。心理xx也好，xx控制病情也罢，无非只是解决表面症状，因为脏腑功能没有调整，病根没有被xx，一旦遭遇复发因素刺激，抑郁症还会复发，这也是大多抑郁症患者面临的问题。

　　2、中医学认为，抑郁症状之所以容易反复发作，主要原因就是七情致病导致机体气机紊乱，而气机紊乱可直接损伤四脏即肝心脾肾，致经血亏损，生痰成瘀，导致神志异常，由此可见，情志是诱发抑郁症的重要病因，病根在四脏的整体失调及体质的不足有关。

　　3、由于致病因素在身体逐渐蔓延，滋长，达到一定程度后就会表现出情绪、思维、行为上的变化，所以在xx和疗法的选择上一定要慎重，找到疾病根源，平衡四脏，改变体质，xx致病因素，才能达到理想的xx效果。

　　4、抑郁症状虽然控制起来很容易，但是一旦xx不合理，或是预防不好，就极易导致复发，因此愈后的巩固xx很重要。要通过增强机体xxx来预防抑郁症状复发，患者不但要靠xxxx自身自愈潜能，提高抵抗疾病的防护能力，还要加上日常的体育锻炼，饮食调整及睡眠的稳定。另外，时刻避免情绪大起大落也很重要。

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　　康复病例

　　陈晓自从小学开始，就一直是班里成绩拔尖的学生，是同学的榜样，老师的宠儿，可以说学业一帆风顺！进入高中，陈晓更是一丝不敢松懈，一直是学校重点培养的苗子。谁知，天不随人愿，高考一朝失利，陈晓的成绩甚至没有通过本科线，听到这个消息，陈晓顿时表情木讷，一语不发，对要强的陈晓来说这是怎样的打击啊？陈晓变得沉默寡言，常常一个人躲在墙角，变的不爱和人说话，不愿意到外边和同学们玩，性格变的特别敏感、多疑、自卑。有时还无缘无故的乱发脾气，以前爱好事情现在好像都不关心了，以前爱和小朋友在一起谈天说地，现在是每天不出门，而且人变的特懒散，蓬头垢面，精神恍惚的。后来经人介绍，她妈妈带着她到金华122医院精神科检查xx，经过xx抑郁症具有丰富经验的专家苗海蓝主任认真检查，又配合独有的“中西结合宁神解郁疗法”进行xx2个疗程，现在的陈晓精神状态非常良好。为此给苗海蓝主任送来一面锦旗表示感谢。

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