宫寒的人不能吃什么？ 饮食习惯很重要 1、月经来潮的前一周的饮食宜清淡，易消化，富营养，可以多吃豆类，鱼类等高蛋白食物，从而可缓解月经不调的病症。 2、多吃含有铁和滋补性的食物。补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。多吃乌骨鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等滋补性的食物。 3、注意卫生，预防感染，特别要注意外生殖器的卫生清洁，同时月经期{jd1}不能xx，注意保暖，避免寒冷刺激、避免过劳等，都可从一定程度上调理自身的健康。

宫寒的人不能吃什么？ 调整自己的心态如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。月经不调自我调理非常的简单，只要在生活中稍加注意即可。一个良好的生活饮食习惯，除了可以调理已经发生的生理疾病之外，还可以预防其他疾病的发生!当然疾病的彻底xx只是依靠生活调理还不够，中药配用是必不可少的，专家建议使用纯中药的【宫易康静电理疗贴】，【宫易康静电理疗贴】是根据国家+A级保密配方研制而成!安全、方便、快速显效，令广大女性患者享受产品带来的健康的同时，更加放心。

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【看防伪】质量上乘的暖宫产品，为了防止伪劣产品仿冒，一般都会有防伪标志，伪劣产品本身就是模仿优质产品，根本就不会有防伪标志。

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