适量饮酒能健身
适量饮酒能健身
喝酒只要能掌握好尺度,就能促进健康、有益身心。有研究认为,少量或适量饮酒有助于减轻精神压力,缓和忧虑和紧张心理,减轻抑郁症的临床症状。
白酒
能xxxx:白酒中的成分很复杂,这些物质中有不少是人体健康所必需的。有xx症者睡前饮少量白酒,有利于睡眠,并能刺激胃液与唾液分泌,起到健胃的作用。此外,适量饮用白酒还有通风散寒、舒筋xx的作用。但是,由于白酒度数较高,千万别过量饮用。
啤酒可以健胃消食:啤酒是一种高热量的酒精性饮料,1升啤酒的热量相当于200克面包或500克马铃薯,啤酒中还含有17种氨基酸、12种维生素,被人们称为“液体面包”,可见其营养之丰富。啤酒具有增进食欲、刺激胃酸分泌、提高消化能力的作用,但啤酒热量较高,在人体中的代谢较快,因此过量饮用容易使人发胖,产生“啤酒肚”。此外,痛风患者一定不能喝啤酒,其中的嘌呤容易诱发剧烈疼痛。欢迎光临公司官网http://www.mtbaijiu.com
葡萄酒保护心血管:葡萄酒也是一种低度酒,维生素含量很丰富,并含有锰、锌、钼、硒等微量元素。心脏病专家证明,每天喝少量红葡萄酒能降低血浆黏度,使血栓不易形成,预防动脉硬化。
常喝黄酒能美容:黄酒中含有大量糖分、有机酸、氨基酸和各种维生素,具有较高的营养价值。黄酒是以大米为原料,经过长时间的糖化、发酵制成的,原料中的淀粉和蛋白质被酶分解成为小分子的物质,易被人体消化吸收,因此,人们也把黄酒列为营养饮料酒。黄酒的度数较低,口味大众化,尤其对女性美容、老年人抗衰老有一定功效,比较适合日常饮用。
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