孕妇缺钙的主要症状
妊娠期的妇女缺钙现象较为普遍，钙是点燃细胞活力的火焰，孕妇摄取的钙质不仅要供自身需要求还要满足快速发育的宝宝的需求，去香港生宝宝的好处 就是专家能指导孕期及产期产后各方面的知识。孕妇缺钙的主要症状有：
妊娠期高血压综合征，缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，因此孕期过程中，孕妇要注意饮食、营养，应进三高一低饮食，即高蛋白
、高钙、高钾及低钠饮食，有助于预防妊高征。因此，孕妇应多吃鱼、肉、蛋、奶及新鲜蔬菜，少食过咸食物。
关节、骨盆疼痛，如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在xx的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关
节、骨盆疼痛等。欢迎光临网http://www.hksz.com.cn
牙齿松动，钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿
松动，可能是缺钙了。因此，一旦出现这种情况，孕妇可以去医院测个血钙，明了缺钙情况后，尽快补充钙质。
小腿抽筋，一般在怀孕5个月时就可出现小腿抽筋的情况，往往在夜间容易发生。但是，需要注意的是有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽
筋，这情种况容易忽视或错过补钙的时机。
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