怎样预防产后脱发
大约有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，这是体内xx重新调整所引起，产后大量脱发是常见的，不必担心。惠宝（香港）医疗有限公司是您
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避免烫、染、吹：无论什么季节，经常吹热风会破坏毛发组织，损伤头皮，但使用时也应该让吹风机离头发30厘米左右，并尽量减低热风温度。烫发
、染发剂对头发的影响也较大，每次烫染都会以损害发质为代价。
拒绝塑料、尼龙梳子：塑料和尼龙梳子很容易产生静电，对头发和头皮都是一种强烈的不良刺激，而最理想的梳子是木制的，或者一些专门为减少静电
而设计的梳子，木制梳子{zj0}，它既能xx头皮，促进血液循环，还有助于去除头屑。
适当的洗发频率：南方的夏天较湿较热，不少人养成了夏季天天洗发的习惯，这个习惯到了秋天要改一下。秋天的洗发频率{zh0}控制在3天左右洗一
次。这是由于秋天天气干燥，头发也容易因干燥而脆弱，洗发太频繁会使头发脱落严重。另外，洗发时要控制力度，不要大力搓揉，也能减少脱发。
营养均衡：新妈妈们在饮食方面一定要做到膳食合理、营养均衡。由于头发最重要的营养来源是蛋白质，因此，新妈妈们应该着重补充一些富含蛋白质
的食物，例如：牛奶、鸡蛋、鱼、瘦肉、核桃、葵花子、芝麻、紫米等等。
勿用强碱洗发水：强碱洗发水、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强，不适合干燥的秋季使用，否则易令头发干枯开叉。夏天惯常用来祛除油分的祛油
洗发水也应停止使用，一定要根据头发状况选择适合自己发质的产品。
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