来网站的资料，“刀杆节”，是傈僳族最庄严神圣的民族传统节日。每年农历二月初八那天，身穿节日盛装的人们，便在锣鼓声中拥向刀杆场，举行“上刀山，下火海”的表演。如今，这项惊险的传统祭莫仪式，已演变为傈傈族好汉表演绝技的体育活动。

在刀杆节盛会上，傈僳族的“英雄们”一展绝技，在烈日高照之下勇攀刀峰。

下火海

小提示，每年刀杆节举办的{dy}天晚上，是进行“下火海”的时候。在阵阵鞭炮和锣鼓声中，几位漂悍的傈僳族壮汉，袒露胸臂，赤着双脚，跳进“熊熊大火”的场中央，准备表演“下火海”。他们先祭祀天地，绕火而舞，并向乡亲们拱手施礼。

“下火海”开始时，闯火者头扎大红巾，手舞小红旗，赤着双脚，毫无畏惧地纵身跳进通红的“火海”。先是赤手从“火海”中拉出烧红的铁链绕在手上、身上。接着依次单脚、双脚反复多次在通红的火塘中间跳跃，把炭火踢出一丈开外。起脚时，踢起一个火的瀑布，又迅速后仰，脊背落在滚烫的火堆上，身上火星闪烁……

接着，闯火者以闪电般的速度，各个手捧通红的火炭，分别在脸上和身上擦洗，然后又让火球在他们手中飞快地翻滚、搓揉。围观的群众时而欢快，时而紧张，时而赞叹，时而惊讶……经过一阵阵紧张激烈的表演，当火炭被踩成碎粒，火焰已奄奄一息时，“下火海”活动方告结束。

上刀山

资讯提示，与“下火海”相比，“爬刀杆”更加惊险，“刀杆”上共有锋利雪亮的36把钢刀。刀刃向上，刀背朝下，捆扎在 14米高的两根木杆上，像一架锋利的“刀梯”。当中有三台钢刀梯是扎成剪刀形的，三个精壮的彝族女子和三个强悍的彝族汉子，身着对襟衣，腰扎红布带，赤着双脚，舞着大刀冲人院中。

当他们来到刀杆前时，纵横腾挪，用锋利的钢刀划舌头，刺肚皮，不会出现一丝血迹。接着将刀一丢，箭步冲向刀杆，赤脚分别踩在六架刀杆的刀刃上，一级一级地往上爬，一直爬到插满小红旗的刀梯顶上。

当{zh1}一位表演者攀上刀杆杆顶时，便把腰带的红旗，插上杆顶，并点燃悬挂在杆顶的鞭炮。这时，噼噼xx的鞭炮声响彻山谷。表演者从刀杆上下来，并抬起双脚向观众表明没有任何xx血痕，这时，广场四周的观众便会爆会出雷鸣般的掌声！

小提示：

位置：云南省腾冲县猴桥镇猴桥村、轮马村、胆扎村。

{zj0}日期：每年农历二月初八，阳历乙月中下旬。{zj0}地点：云南省腾冲县猴桥镇、瑞滇镇、中和乡明光乡和盈江县一带、在丽江市永胜县程海镇金兰村也有这种民俗活动。

电话：保山市旅游投诉/0875-96927，腾冲客运站/0875-5152363，腾越客运站/0875-5165229