业余网球比赛中，大多数选手想的都是如何将自己难以对付的球打好，而很少有精力考虑自己有什么技术能够让对手难受。业余选手在平日练球时，也很少针对自己和大部分对手的弱点进行训练。在这里，将向大家介绍一下入门级菜鸟选手最不愿意碰到的击球类型，如果你的对手有其中某项漏洞，尽情攻击它；而如果你自身有这些安全问题，那就赶紧修复它吧。

no.10网前截击球
经常出去约比赛的业余选手应该知道，很多初学者在双打比赛中往往采用双底线站位，难道是崇拜中国金花？不，其实是他们基本不会网前截击，如果站到网前相当于摆设，而且还有来不及躲闪而被球打到的风险。

因此如果当你看出对手不会网前截击时，可以减少击球时球拍的推送幅度，打出浅球诱惑对手来到网前，再打一记底线深球就可以占据主动。而其实对于同样业余的你来说，没准不用故意都常常打出浅球。

但是对手也不会总是傻乎乎的站在网前等你穿他，大不了跑到中场打完再退回底线，所以此战术效果一般。

no.9反手球 
一提到这点，或许你也在独自偷偷脸红吧？的确，这几乎是大多数菜鸟级选手的通病。就连准备击球时，也会站在中场偏反手的位置，生怕下一个球又向反手边飞来。击球点不是远就是近，时机不是早就是晚，为什么总是不能恰倒好处呢？唉，无奈啊！

不过没关系，别说菜鸟了，就连莫亚、冈萨雷斯这样的高手，不也经常全场用正手打球么？因此，这并不能算是致命弱点。菜鸟打比赛球速本来就不快，只要对手能跑，大不了所有球都用正手。因此，用左右调动对手在全场用正手击球，消耗其体力才是上策。

no.8追身球 
向着球的方向移动简单，而让着球移动就难了。这里的“让”，也就是撤步闪身。我们知道，无论是底线正反手还是网前截击，击球点都在身体的侧前方，而在身体正前方是无法正常击球的。这恰恰是广大菜鸟选手应该进攻的目标。尤其在发球的时候，发内角或外角可能没有那准度，但直接发向对手身体应该简单一些。还有就是在对手来到网前时，打线路穿越容易造成主动失误，不如直接打向对手身体让其手足无措。

有些对手虽然很菜，但运动能力比较强，身体敏捷，对这样的选手来说普通的追身球就没有作用了，而如果加快球速必然会增加失误的几率，所以要看人下菜碟。

no.7高压球 
高压球对于职业选手来说是xx美味的点心。但对于菜鸟来说，无疑是鸿门宴。一记高压球失误，并不仅仅代表输掉一分，而且更多的是懊恼、悔恨，这会给心理带来巨大的影响。高压球看似简单，其实对落点的判断、脚步移动、击球时机都是很大的考验。除非对手是菜鸟中的战斗机，否则根本无法打出高质量的高压球。

对于那些自信心超强、爱面子的菜鸟，给他挑几个“糖衣炮弹”是{zh0}的选择，他们不会在众目睽睽之下等高压球落地再打，或者轻轻碰过网，因为那样很逊。而这类人通常爱钻牛角尖，越是失误他就越会继续挺进到网前，那你就再给他挑一个，之后做好预备姿势看好戏吧。但也有些老奸巨滑的菜鸟不会上钩，他们会等到球落地再调整到位击球，这样高压球策略就失效了。

no.6浅而低平的球 
“把重心降低点，重心在前脚掌”，相信这是广大业余教练在教授预备姿势时最常说的一句话。但是，要真正像职业选手那样始终在比赛中处于半蹲状态，又有几个人能受的了。但这正是初学者必须克服的，如果不照章办事，很可能引起一系列后果：起动无力、移动缓慢、击球疲软、处理低球困难……或许聪明的你已经看出来了，这不说的正是中场低平球吗？是的，关键在于球要浅，因为菜鸟本身前后移动能力就不行，而高度只是其次。

这种类型的球容易玩火自焚，过于追求擦网而过，必将增加下网次数，因此请谨慎使用。

no.5软球 
每一个人都希望自己是机会主义者，而如果每一个来球都是所谓的机会球，那烦也烦死了。对于那种软软的、丝毫借不上力的来球，想要打出球速很难，而又不甘心就这样平庸的打回去，就在痛苦的思想斗争之时，球也阴差阳错打飞了。

对于那些喜欢在比赛中发泄的菜鸟，多给他一些软球，但尽量打到发球线之后，免得让对手打得太过简单，也不用追求线路，软球角度再大也极易到位，要的就是让对手犹豫不决的效果。不要为自己这种行为感到不安，欲擒故纵也是另一种美。

no.4肩部以上的球
菜鸟都用什么握拍方法？不外乎大陆式和东方式这两种吧，采用其它方式的应该是极少数。大陆式的{zj0}击球高度在膝关节左右，而东方式在腰部左右，超过了这个高度的球，只能对付过去，或者使劲向后退，等球下落再打。打上升期？掌握这个技术的选手已经菜鸟飞飞——不算菜鸟了。

如果你的对手身材比较矮小，打给他高球再合适不过，而且，这样的球过网较高，避免了下网的风险，推荐经常使用，尤其在被对手拉出场外之后，把球打高些，给自己充足的时间回位，准备下一次击球。

no.3落点深、弹跳高的球
又深又窜又高的球对于菜鸟来说有多难不用我多说了，尤其是儿童菜鸟和女性菜鸟，经常看到他们都退到后挡网了还是够不到球。即便会后场高压这类高难度击球，也会由于球落地后上升过快而难以找准位置。

在你面对底线抽球较好，不怕一般性来球的对手时，多打一些月亮球给他吧，重点在于多降拍头，充分摩擦，上旋越多越美妙！

no.2下旋球 
不可否认，大多菜鸟都会削球，尤其是那些自己玩出来的野路子。但他们之中又有多少能够从容对付削球呢？那些跟教练学出来的正规军，十有八九会对下旋而来的球不知所措，这{jd1}不是主观臆断得出的结果。下旋球虽然在空中飞行时间长，但由于拍面触球时的角度不同，或多或少都会在其落地弹起后“不走寻常路”，而这对于没有什么经验的菜鸟来说，处理起来非常困难。

如果你拥有良好的手感，可以在下旋里夹杂一些侧旋，时有时无，你的对手往往会在站稳准备击球时，突然觉得自己位置不对，样子十分滑稽。

no.1发球 
3.5级以下的菜鸟选手们，应该大都喜欢在比赛挑边时选择接发球。原因？一发不进，二发无力，时常双误，经常被拍，下手难看。可以说，发球是菜鸟的超级软肋。而目前也确实没有什么好的入门方法，能够让他们快速掌握发球技巧，因为发球往往对心理的要求很高。

在面对发球弱的对手时，应该想尽办法给其沉痛的打击。战术上，可以多打直线；心理上，多往前站，给其施加更大的心理压力。但是，不要急于求成，亦不要过于发力击球，超出自己的能力控制范围。