用料材料: 白灵菇1朵,西兰花一朵 调料: 鲍汁,蚝油,老抽,淀粉 做法西兰花掰成小块清洗备用,锅中放入清水烧开后 放入2勺油,1勺盐,将西兰花放入水中焯制,大概30秒-40秒的样子 菜花变成翠绿色便给捞出,放入清水中过下凉水便给捞出备用白灵菇洗净切大片; 用3勺鲍汁1勺蚝油,2勺清水调成酱汁备用把调好的酱汁倒入切好的白灵菇里搅拌,使每一片蘑菇都沾上酱料搅拌好的白灵菇放入盘子里,放在锅中水开后蒸10分钟 蒸好的白灵菇从锅取出,另起一炒锅,不用放油直接把白灵菇带汁倒入炒锅中加一点点老抽(上色用)出锅前放少许水淀粉使汤汁浓稠(整个炒制过程在1-2分钟)
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