疾病无孔不入 ，往往令我们猝不及防 ！就拿痔疮为例，引发地原因有很多，有生理方面地，有心理方面地，还有生活习惯方面地，哪一方面出现问题都会给我们地身体带来隐患,那么我们该如何预防呢？
　　专家提示预防痔疮从生活细节开始
　　(1) 加强锻炼：经常参加多种体育活动能够增强机体的抗病能力，减少疾病发生的可能，对于痔疮也有一定的预防作用。这是因为体育锻炼有益于血液循环，可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大xx结，预防痔疮。
　　(2) 预防xx：如果大xx结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。所以要从生活习惯和饮食方面注意防止xx，日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少吃含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。
　　(3) 注意孕期保健：妇女妊娠后可致腹压增高，特别是妊娠后期，下腔静脉受日益膨大的子宫压迫，直接影响痔静脉的回流，容易诱发痔疮，此种情况在胎位不正时尤为明显。因此怀孕期间应定时去医院复查，遇到胎位不正时，应及时纠正，不仅有益于孕期保健，对于预防痔疮及其他肛门疾病，也有一定的益处。怀孕期间应适当增加活动。避免久站、久坐，同时可经常用温水熏洗肛门局部，改善肛门局部血液循环，对于预防痔疮是十分有益的。
　　(4) 保持肛门周围清洁：肛门周围很容易受到这些xx的污染，诱发肛门周围汗腺、皮脂腺感染，而生疮疖、脓肿。女性xx与肛门相邻，xx分泌物较多，可刺激肛门皮肤，诱发痔疮。因此，应经常保持肛门周围的清洁，每日温水熏洗，勤换内裤，可起到预防痔疮的作用。
　　(5) 其它：腹压增高，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮。临床上引起腹压增高的疾病很多，如腹腔肿瘤压迫腹腔内血管，可以使痔静脉回流受阻，引起痔疮；肝硬变引起的门静脉高血压，可致肛门直肠血管扩张，而引起痔疮；此时应首先xx肝硬变。不应急于xx痔疮，因为肝硬变缓解后痔疮症状是可以改善的。
　　一旦发生痔疮以后 ，患者会发现生活瞬间变得很不方便.广州东大肛肠医院专家提醒，如果在大便时出血，感觉有东西脱出肛门外，或肛门外有肿物疼痛 ，分泌物增加 ，就可能是得了痔疮.
　　痔疮辨别要精准
　　由于痔疮地分类不同 ，痔疮在xx之前要仔细诊断，广州东大肛肠医院使用地集多项{jd0}科技于一体地韩国肛门镜检查系统实现了多个突破 ，该系统运用三维立体视频成像手段，可深入肛管、直肠和乙状结肠 ，对微小病变均可有效锁定 、收录并打印成像，即使毫无医学常识地患者也可直观了解病灶情形，确诊率达99％以上！而且检查快速 ，三五分钟即可对痔疮,肛瘘、肛裂,肛周脓肿等肛周疾病做出xx诊断.
　　专家温馨提醒：痔疮虽是常见病 ，但是不能忽视它，长期地痔疮症状不仅影响人地正常排便 ，而且还会产生嵌顿坏死 ，如果反复发作，进入血液引发败血症、毒血症等 ，危害严重！因此 ，患者应积极到正规地肛肠医院进行xx！患了痔疮、肛瘘,肛裂等肛肠疾病一定要到正规专科医院xx。
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