从这周开始，都会收集一些当周我看到的了解到的东西在固定时间每周五写出来...

纯属个人恶趣味，希望能持续下去，如有雷同，实属正常，拒绝拍砖！

一周娱乐最抢眼
1.章鱼封神世界杯
2.打工皇帝假学历
3.冠西欲返娱乐圈

本周内容小亮点
1.夏日炫彩腕表大推荐
2.暑假的优质宅生活
3.娱乐最推荐
4.星座说之十二星座的告白方式
5.一周之囧

（一）夏日炫彩腕表大推荐

1.炫彩王odm
香港腕表潮牌odm历来以鲜艳的水果色见长，这次落户上海，数表齐发很给力啊。

2.odm跨界Toy2R
Toy2R就是那个没脸没色的小熊公仔啦，任艺术家画上不同的面孔。这次大家能在odm的表盘上看到这只神秘的无脸熊啦。

3.怀旧乐高JCDC
法国设计鬼才JCDC与odm联手推出第二波合作系列--UFO。纯色的表身上有红黄蓝绿四个小圆型表盘里，好像一大块乐高玩具零件。更赞的是表带上那好似摩尔代码一样的凸点造型。这些代码到底啥意思呢？恐怕只有UFO上的外星人才知道。

4.CANDY彩虹糖
圆圆QQ的造型、鲜艳明亮的糖果色，这就是odm的Candy系腕表啦。近期odm还联合众多时尚杂志合办Candy Girl活动。大家可以专注下odm的新浪微博。

5.CASIO潮并功能着
CASIO两大腕表系列G-SHOCK和Baby-G都有着强劲的功能性，防水、防震。今夏主打荧彩迷情线路，十足的派对范儿。

派对女王
Baby-G系列的BGD-110，有黑白两款，尤其黑款，黑色表带令荧光粉色的表盘显得异常妩媚。

舞池明星
G-SHOCK系列的G-8100C大玩撞色风，表盘和表面都用了非常抢眼跳跃的颜色。

6.Swtach眼球表
Swtach推出的Playa Look，一款色彩鲜明的薄胶腕表，{jd1}是夜店咖的专属。表盘那眼球形的设计牢抓所有人的视线。更赞的是表盒也是一个巨大的眼球。

7.经典米奇表
该表名为Secret Mickey，即神秘的米老鼠，暗黑色调打造了三圈表盘，在表盘内隐藏着米老鼠造型，果然够神秘。值得一提的是此表表芯由西铁城全力打造。

对这些腕表有兴趣的朋友可以去百度下。。。

8.附加夏季出行穿着小建议

夏日穿衣大忌：1.黑T（吸热）2.衬衫（很会出汗的朋友应该都了解，湿了贴身上很难受，还不雅观）3.牛仔裤（介于透气性的考虑）

推荐方案一：红T+纯黑色休闲裤（五分七分均可）+板鞋+一块潮流腕表+背包+鸭舌帽+大墨镜

推荐方案二：白T+方格休闲裤、条纹休闲裤（五分七分均可）+圆头短靴（cat家的都不错）+一块潮流腕表+背包+棒球帽+磨砂质感黑框眼镜（烤漆抛光容易反射紫外线晒伤脸颊皮肤造成xx疼痛）

以上二种方案均可随个人喜好混搭~

（二）暑假的优质宅生活

宅是真能宅死人的，所以除了动漫、游戏、科幻电影，品质，宅人也得讲究生活品质！

1.真是宅死的
我们常说宅死算了。上月底，台湾一杨姓宅男死于家中，死因应为突发性心肌梗塞。他被发现时已死亡数日。那啥啥光盘散落一地，哎真是宅死的！

诱因一：超重
此男因体重过重免服兵役，体型较胖的人确实容易罹患心血管疾病。

诱因二：High大了
从屏幕显示播放软件画面分析，此男可能看到过于刺激的画面致使心脏病发作。对抗性太强的游戏或惊悚的电影确实容易成为猝死诱因。

诱因三：三餐外卖
外卖往往油大菜咸，长此以往，胆固醇和钠离子自然堆积在血管里，想不得病都难。

诱因四：足不出户
此男长期不下楼，没运动，很难代谢掉血管壁上的钠离子。吃的咸，钠还不能代谢出去，这是自寻死路。

结论：
四大诱因足够给这位“烈士”判死刑了，知道要宅宅们自己下厨或出门锻炼有多难，不过为大家另辟蹊径，打造优质宅生活。

2.宅要宅得理直气壮
即便有烈士在前，但仍不能阻止我们的宅生活，何况咱要优质宅生活。先为给自己找个名正言顺的理由吧。

①我这么胖，在家还坐着还流汗呢，出门不晒化了？
②每个月的那几天都是我做宅男的{zj0}借口。
③我皮肤一晒就黑，出门老得抹防晒霜，宅着算了。
④我点点鼠标敲敲键盘就能跟世界另一头的网友交流，出去社交有必要吗？

3.优质宅生活采购手册
既然我们找到了能心安理得的宅的理由，那不妨对自己好点。除了外卖口粮不能断，采购一大票日用品，优质生活整一周。

①全麦切片面包4袋
开销：20元上下
选择理由：方便面、外卖、碳酸饮料，一个暑假{jd1}把你塞成胖子，而原本就体型圆润的同学就更容易出问题。高纤维的全麦面包能帮你刮刮肠子。每天半包。

②西红柿两斤
开销：7-8元
选择理由：西红柿中的钾离子可以帮你清理血管中沉积的钠离子。同时也有xx的效果。{yt}两个。

③绿豆一斤+保温瓶一个
开销：48元上下
选择理由：上午抓一小碗绿豆洗净，倒入热水瓶，再倒进刚沸的开水，盖好盖。下午四五点钟，一壶绿豆汤就闷好了。根本不用看火。消暑绿色好饮品啊！
Tips：绿豆属寒，那种受凉就肚子疼的同学别每天都喝绿豆汤，身体会受不了的。

④飞行棋+三国杀
开销：35元上下
选择理由：每个宅宅的电脑里都有些小秘密，不希望暑假来串门的小孩动你电脑，就用桌游分散这些小人精的注意力吧。对小朋友飞行棋足够，年长点的大都爱玩三国杀。

⑤卫生纸一捆
开销：16元上下
选择理由：不解释，你懂的。

⑥去屑洗发水1瓶
开销：30元上下
选择理由：头痒出油，天热心烦，千万别砸键盘。就小S代言的那个洗发水止痒去屑的功能着实不错。

⑦护腕1套
开销：30元上下
选择理由：长期握着鼠标不但容易鼠标手还容易腱鞘炎，如果感觉手腕疼，戴几天护腕就缓解疼痛。
Tips：小臂平放在桌子上或胸前，手心朝上，手指自然弯曲。这样的姿势最能帮助手腕放松休息。

4.初夏饮食小推荐

①清淡饮食，但也不能拒绝荤菜。由于夏季胃酸分泌减少，导致机体消化功能较弱，故饮食应清淡。但清淡不等于素食，长期吃素容易导致营养失衡。可适当摄入一些瘦肉、蛋、奶、鱼以及豆制品，烹调时多用清蒸、凉拌等方法，不要做得油腻。

②苦味宜多食。凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用，因此，营养学家建议，夏季经常吃些苦菜、苦瓜等苦味食品，能起到解热祛暑、xx疲劳等作用。

5.饮食小知识

坚果中的植物油多半富含维E，能帮助皮肤抗氧化和xx自由基，阻止褐色素沉积。

（三）娱乐最推荐

[电影]卑鄙的我
冰河时代1&2制作团队{zx1}3D动画电影，轻松干掉暮色3和铁血战士夺得美国电影票房周{gj}。一个拥有冷冻射线、缩小射线等高科技的大坏蛋想偷月亮，但突然来他家寄宿的三个孤儿却成了他{zd0}麻烦。
推荐理由：{za}坏人当主角

[艺人]王菲复出
华语乐坛的xxxx王菲近期宣布将重出江湖，复出歌坛，将于10月29至31日，11月5日、6日在北京五棵松体育馆举行5场演出。xx网站刚开始接受订票，低价票便已售光，一票难求。
推荐理由：没有王菲就没有偶像

[网游]龙之谷
盛大今夏代理的大作，22日开始开放性测试。萌系可爱风的画面实在太抓眼球。操作脱离了一般韩国网游一只鼠标傻点的无趣操作，玩过CS或魔兽肯定让你轻松上手。
推荐理由：萌化的魔兽世界

[单机]古剑奇谭
仙剑4制作团队集体跳槽至上海烛龙之后，xxRPG大作。古剑采用上古卷轴4的引擎，说它是国产单机游戏的画面{zw}也不夸张。
推荐理由：难得国产单机游戏

[电玩]我的暑假2便携版
抓蝴蝶、做标本、斗虫子、画日记这些小时候的无忧生活让我们在PSP新作，我的暑假2携带版再体验一下吧。我的暑假2还能在海里游泳冒险，探索沉船。
推荐理由：来自生活高于生活

（四）星座说之十二星座的告白方式

爱情是一个循序渐进的过程，告白是开始的{dy}步。面对喜欢的人，你是勇敢把爱说出来，还是爱你在心口难开呢？

牡羊座
有了喜欢的人，便会鼓起勇气跑去告白。要温柔点，千万不要吓到人家哦。

金牛座
坚信爱情需要付出和忍耐。只会默默的守护在他身边，品尝单恋的酸甜苦辣。

双子座
会开玩笑似的提出，我喜欢你，在一起好不好？这究竟是试探还是玩笑，只有双子自己知道了。

巨蟹座
告白不只动嘴皮，还采取实际行动，无私奉献自己的一切。只是爱得太沉重，反而是负担。

狮子座
霸道张扬的狮子，爱一个人的时候希望让全世界都知道。告白，还需要告白吗？

处女座
处女座连告白也要找个xx的时机。别机会还没等到，你喜欢的人已经名花有主了。

天秤座
犹豫不定又耳根软天秤座，总在徘徊告白的边缘。喂，别把人生荒废在犹豫上。

天蝎座
神秘感和距离感是天蝎的武器，等你神魂颠倒的时候，再来一场浪漫告白，让你俯首称臣。

射手座
超级自恋的射手座，对告白是没啥概念。与生俱来的优越感让他们觉得人人都会喜欢他们。

魔羯座
沉默严谨的魔羯座，很少表露自己真正的感情，对方不开口，我打死也不会说！

水瓶座
对方不明示，对爱情从不强求的瓶子就会设法让一切变得顺其自然。这感情就烂在肚子里。

双鱼座
对羞涩又浪漫的双鱼座来说，写情书是告白的好方法。别因为害羞不敢抬头，而情书送错对象。

附带下周星座运势小红花
金牛座：财神降临
水瓶座：爱要开口
处女座：身体保养

（五）一周之囧

[对喷]打工皇帝假学历
科普专家方舟子爆料身价10亿的打工皇帝唐骏学历xx。唐骏自传白纸黑字写明自己是加州理工学院博士，但该学院压根没他的博士论文。唐骏随机辩称毕业于西太平洋大学，但该学院是被夏威夷政府查封的“xx作坊”。唐骏回应：我是个真诚的人。能骗到所有人就是成功。把成功和诚信混为一谈的狡辩实在拙劣。

[先知]章鱼帝大战未来哥
两位先知围绕世界杯{gj}得主展开了一场预言大战。一位声称自己是未来人的网友，预言荷兰队获胜，还宣称2012不是世界末日。来自德国的一只章鱼，在预测中选择了西班牙。最终西班牙夺冠，众多网友惊呼章鱼帝，这只章鱼预测了本届世界杯10场球赛，场场命中。

[贤惠]内衣大盗是萌喵
英格兰南部一小镇惊现内衣大盗，罪犯竟是13岁的老猫。原来此猫为取悦自己的新主人就开始疯狂地将邻居的袜子、手套、内裤弄回家，平均{yt}10件。这猫太贤惠了。

[朝圣]沪Apple开店狂欢
让上海果粉们激动的Apple专卖店终于在7月10日开张，最狂热的果粉在6日架起了帐篷开始排队。开业当日果粉们情绪激昂，围绕在宛如图腾的玻璃圆珠型入口时不时发出阵阵高呼。哪里是购物，简直是朝圣。

本周内容到此结束，多谢观赏！