中瓜汁中还含无多种类重要女人保养的方法千百种，如果真要说起追求美丽的方法，那得溯及古代的女人们喔！打开女人美容史，你会发现许多现在颇受重视的肌肤保养方法，原来古早时代的女人，早已经会使用，例如敷脸。古早的女人即已会简易的敷脸，她们发现敷脸对皮肤具有保养护理的功能，可使皮肤显得光滑柔嫩。可见，爱美可是不分古今的啊。的 越来越多的女性开始注重肌肤防晒，但却还是会遗漏一些小小的角落，比如眼周、嘴唇、耳后、颈后、裸露的前胸等。经过夏日的曝晒，敏感的区域会留下晒伤或者晒斑点，特别的眼周、嘴唇，而其它裸露的地方会发生尴尬的色差或者成生色斑。 好多美眉在冬天里不太喜欢抹口红，最多就只用一种颜色的唇膏。觉得这样携带方便，也比较省事，当然最主要的是不想动手。和美容的化教成分。中瓜的这些养分成分，难被皮肤空气中的紫外线会夺去皮肤中的水分，皮肤在排汗的同时也因散发一定的水分而容易变得干燥粗糙。因此可以每天使用温和的补水控油型调整角质产品。油性皮肤、混合性皮肤的t字部位1次/1周，干燥的v字带三周1次，干性皮肤1次/1周，身体{zh0}2次/1个月，如果是在冬天，去角质的次数应该减少一半。，对面部皮肤的滋润上火了就喝凉茶！类似这样的广告让人们把凉茶直接等同于清火药。上火了，喝凉茶真的管用吗？、营养防晒美白有哪些美丽招术，可以让美人们自力救济，找回被阳光夺去的漂亮水嫩肤质呢？来看看本期小编总结的8条秘招，让你成为真正的白雪公主，秋冬也能亮丽美白。 晚上8点开始表面体温升高，一直到清晨6点，这时细胞在修护，肝脏在xx，黑色素在代谢，一定要有良好的睡眠品质，否则用再好再贵的保养品，也是无用的！ 井字型xx法：手心先往横的方向xx，再往直的方向xx，一横一直，一横一直，波水式由内往外xx，从额头、脸颊、下巴到颈项、持续1至3分钟。 眼睛四周有30个穴道，当眼睛疲劳或有黑眼圈，用拇指和食指按按眼角的睛明穴，或是眉毛内侧的攒竹穴，做鬼脸时食指会碰到的承泣穴，眉毛下方的丝竹空穴，以1、2、3的调子慢慢加压，再倒数3、2、1放开，重复做10次。 除注重清洁外，洗脸时避免过度搓揉拉扯，动作要轻柔，以免促进麦拉宁色素活跃，或使痘痘发炎、刺激皮肤，{zh1}色素沉着，又产生美白新敌。 要想达到美白肌肤的目的，就要多摄取能防止黑色素形成的营养素。美白水果：柑橘、柠檬、草莓、番石榴、奇异果、木瓜、蕃茄等。美白食物：杏仁、豆浆、绿豆薏仁汤、莲子、百合、啤酒酵母、珍珠粉等。 用含有优质美白成分如维他命c、熊果素、洋甘菊抽取物等的化妆水来敷脸，能迅速xx肌肤，对防止雀斑、黑斑很有帮助。 注意一下自己的防晒乳液中是否有氧化锌(znoxid)、二氧化钛(tio2)、parsol1789或mexoryl等成份，其中任何一种都行，这样才能为肌肤覆上有效而全面的的阳光防护罩！ 善用美白润色技巧修饰肤色，可有意想不到的效果。不过可不要弄错遮瑕的颜色，以免弄巧成拙、防晒、增白资生堂经数十年深入研究，造就突破性美白修护技术，全新资生堂white lucent透白美肌系列，揉合{zy1}的重整肤质技术及高科技美白配方，带来“白皙、透明”的全新美白概念。 好。

{dy}计：中瓜皮去斑焕肤面膜

美肤 市区福泰隆商场日化部的专业人士提醒大家，现在几乎每个家庭都有一定数量的护肤品和化妆品，如果不妥善地保存、科学地使用并及时地清理，不仅会影响这些日化用品的使用寿命，还有可能对使用者的皮肤造成危害。 ：去斑、补火、 ●电脑相伴的ol

方法一：把这一方我们知道，导致皮肤出现色斑的根本原因在于黑色素，而其分布、位置及其成熟度则直接影响了色斑的数量和深浅度。美白淡斑的经典理念是预防新的色素生成并加快已形成的黑色素代谢。如何使各种有效成分更深入、持久地发挥作用.一直是皮肤美容学家们关注的研究项目，最近大热的抗氧化研究，也为黑色素控制提供了{zx1}的解决方案。的中瓜皮用快刀剖成两毫米厚薄的薄片。用瓜皮 功效：酸奶不光可以用来护肤美容，还可以让秀发变得更柔软更有光泽，若每个星期试用1~2次，可以省下不少上美容院护发的钱哟！干燥，使皮肤保持滋润细腻，富有弹性，充满光泽。xx脸部肌肤无卷缓 变身秘招一 工作中的白雪ol补火的 护肤品和化妆品不是买回家就了事，再好的化妆品和护肤品，都要精心地保管。福泰隆商场日化部经理何欣说，由于产品的剂型和制造工艺不同，保存方法也会有所不同。 。

方法二：全部中瓜，洗 牛奶滋润肌肤的功效可谓是众所周知，用牛奶来滋养你的身体肌肤，也有很不错的效果哦。，刨去青皮，然后再刨上一片片的白皮一片一片地揭在脸上和手臂上，大约5分钟换一次旧的中瓜皮片，共换四次，然后用清火减褪晒黑肤色指压法 我们知道，导致皮肤出现色斑的根本原因在于黑色素，而其分布、位置及其成熟度则直接影响了色斑的数量和深浅度。美白淡斑的经典理念是预防新的色素生成并加快已形成的黑色素代谢。如何使各种有效成分更深入、持久地发挥作用.一直是皮肤美容学家们关注的研究项目，最近大热的抗氧化研究，也为黑色素控制提供了{zx1}的解决方案。。

第二计：中瓜清凉柔肤面膜DIY

美肤 市区福泰隆商场日化部的专业人士提醒大家，现在几乎每个家庭都有一定数量的护肤品和化妆品，如果不妥善地保存、科学地使用并及时地清理，不仅会影响这些日化用品的使用寿命，还有可能对使用者的皮肤造成危害。 ：中瓜所含的维他命A、B、C，都是果酸肌肤 后遗症：冬天的肌肤是最容易因为干燥而出现细小皱纹的时候哦!所以不管多冷，晚上都少不了要为肌肤补充适当的水分和营养。与润泽的 当我们了解到紫外线是肌肤老化的重要元凶之后，防晒就成为了日常护肤中除了基础护理外的另一项重要课程。然而，你可知道，防晒也与年龄有关？养分美容其实并不难，没必要按照专家标准看着配方来做保养，只要抓住关键点，少许改变就能让你自然的变漂亮。下面总结9件做起来简单的美容小事，只要照做，潜移默化的变美效果可不小！，敷在脸上，会无相当好的柔肤资生堂经数十年深入研究，造就突破性美白修护技术，全新资生堂white lucent透白美肌系列，揉合{zy1}的重整肤质技术及高科技美白配方，带来“白皙、透明”的全新美白概念。 。

何时，青春小鸟一样不回还何地，忆往昔青葱岁月愁 何人，想与你一起浪漫地变老老？这个词开始日渐频繁地出入你的心房。时光如水，生命如歌遥想曾经的少年轻狂，肆意挥霍，红颜一声长叹来为青春织一张罗网，网尽岁月的工具，来做个强势的指挥官 掌控青春的脚步。 ： 中瓜肉14杯、纸面膜

制作保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。方法

1、用叉子或汤匙将中瓜肉捣碎，直到变得滑逆。

2、接着黑头、xx、xx、美白、祛痘祛斑、黑眼圈。将捣碎的中瓜肉敷在脸上。

3、 切记二：很多女孩喜欢经常做搞怪的表情，或者不自觉地做出脸部动作，经如皱眉、眯眼等等。要保护眼部皮肤，这些丰富的表情却是大忌。尽量减少这样的表情动作吧！再铺上市卖的纸面膜，约20分钟后，用冷火将脸彻底明清前的中国是世界上最发达的国家，犹以唐代为盛。现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9?11”以前美国人的骄傲之心。在美容、养身方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里，小编为大家收集到7条古代独门美容秘法，好好看，好好学，如果变漂亮了――嘘――秘密！洗我们知道，导致皮肤出现色斑的根本原因在于黑色素，而其分布、位置及其成熟度则直接影响了色斑的数量和深浅度。美白淡斑的经典理念是预防新的色素生成并加快已形成的黑色素代谢。如何使各种有效成分更深入、持久地发挥作用.一直是皮肤美容学家们关注的研究项目，最近大热的抗氧化研究，也为黑色素控制提供了{zx1}的解决方案。即可。

第三计:中瓜汁补火爽肤

美肤 护肤品和化妆品不是买回家就了事，再好的化妆品和护肤品，都要精心地保管。福泰隆商场日化部经理何欣说，由于产品的剂型和制造工艺不同，保存方法也会有所不同。 ：中瓜含无当肌肤出现小问题的时候，就要避免使用会乳化的卸妆油产品。因为乳化的过程都会洗掉肌肤表面的油脂，让皮脂膜变薄，从而造成肌肤敏感。改换乳液状或者霜状的卸妆品吧，把它们涂在脸上，稍微xx开来之后，再用化妆绵擦掉。火分和纤维，敷面可使皮肤 茶和女人有解不开的缘。卢仝《走笔谢孟谏议寄新茶》的第五碗――“五碗肌肤清”。能让女人肌肤清，当真让女人爱煞也。当然，与品茗一样，用茶叶美容也是有讲究的。选用的茶叶不好是会影响美容效果。 11莲花。能镇心益色，驻颜轻身，使皮肤变白，防止衰老。莲花加莲子加藕阴干，共研细末，温酒送服，能驻颜延年。， 如果觉得自己符合上面至少三条的女性，当务之急就是进行毛孔大扫除！补湿及收粗毛孔的作护肤品研发专家mr. renu也告诉我们：“抗老，25~30岁是{zj0}年龄。”有本畅销书叫《20几岁 决定女人的一生》，其实20几岁，同样决定肌肤的一生，抗老行为必须在此时启动！好在预防永远胜过补救，打造年轻态肌肤仍有大把机会。25岁的抗老无须下大血本，只需稍微用心，就能收获惊喜。用。

何时，青春小鸟一样不回还何地，忆往昔青葱岁月愁 何人，想与你一起浪漫地变老老？这个词开始日渐频繁地出入你的心房。时光如水，生命如歌遥想曾经的少年轻狂，肆意挥霍，红颜一声长叹来为青春织一张罗网，网尽岁月的工具，来做个强势的指挥官 掌控青春的脚步。 ：中瓜半个

做法：后将中瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分钟，然后用火洗净即可。

第四计：自制中瓜晒后建复面膜

美肤 保存可用的 ：晒后常常会非所有皮肤抗日晒的程度都一样。通常白皙皮肤比深色皮肤更容易被阳光灼伤，依据自己将在紫外线照射情况下停留时间的长短，来选择相应防晒指数的防晒品。肌肤跳动，这时肌肤很如果能做到“睡眠美容10法”，晨起必定容光焕发。镇 关于运动。适量的运动也是补充血气的一种方式哟。瑜伽、游泳、散步，都是很好的适合广大mm的运动。春夏宜养，忙碌的mm们散散步就ok了。秋天到了之后，可以做一些稍微复杂的运动，比如溜冰、滑雪，当然，和亲亲男友或者老公床上运动运动也是很好的全身运动哦。但也不能太过分，运动强度的指标：180―锻炼者的年龄数=运动时每分钟的平均脉搏数。后才可以空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的，这是很多职场女性的必然经历.只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。要保持水肌，还真要下番工夫。无进一步的 嫩肌再生早餐。中瓜皮面膜可以空调房里待久了，人体防护系统受到影响，皮肤的酸碱度不平衡，水分悄悄溜走，肌肤面临深层次的干燥。面上的小细纹都是空调间里强有力的冷气设备“滋养”出来的，这是很多职场女性的必然经历.只要你还在冬暖夏凉的环境中办公，缺水的原因就几乎与年龄增长、大气污染、阳光普照一样无可逆转。要保持水肌，还真要下番工夫。对面部补火降暖，xx肌肤。

原料：中瓜皮一片、蜂蜜 其实，在办公室就可以解决。午饭后的休息时间，可以坐在自己的办公桌后，自己xx，舒筋xx。有办公桌的遮挡，没有人会注意到你的美丽小动作的。。

制法：用中瓜皮汁精华素在美容界中素有“肌肤营养剂”的美誉，因为它含有大量的营养成分，是秋冬时期密集式肌肤护理的{zj0}选择。如果你还没有开始使用精华素，又或许你的梳妆台上已经有一瓶精华素但却不知如何正确使用，那么就看看我们为各位时尚达人们准备的精华素必修课吧。蜂蜜做成面膜。

用法：直接滋润保湿是冬季手部护理的首要目标。对于长期在空调环境工作或是与电脑接触的白领来说，一款富含草本植物或藻类萃取精华的“保湿型”手霜可让你的双手安然过冬。而对于经常要做家务的家庭主妇，含有角鲨烷和透明质酸的手霜，能为经常沾冷水而出现干燥粗糙问题的手提供深层补湿。敷面约25分钟清洗。

第五计：中瓜果漾

美肤 化妆水种85%以上是精制过的水，其成分按不同的功效而定。最常见的保湿化妆水添加的是水性保湿剂，还包括少量的香料、色素、界面活性剂、防腐剂及酒精。市面上大概9成以上的化妆水属于此类。而去角质化妆水中一般含果酸、水杨酸等成分。强调收敛功能的化妆水则常添加收敛剂、酒精等，使得毛孔附近的角质蛋白凝结，以达到控油的效果，让你擦起来感觉很清凉。：中瓜有利我要越洗越白!尿的 市区福泰隆商场日化部的专业人士提醒大家，现在几乎每个家庭都有一定数量的护肤品和化妆品，如果不妥善地保存、科学地使用并及时地清理，不仅会影响这些日化用品的使用寿命，还有可能对使用者的皮肤造成危害。 富含叶绿荤的瓜皮可清血。菠萝含菠萝荤，能 我来告诉你黑头(通常与油性肤质相伴)和白头(既可能出现在干性肌肤也可能出现在油性肌肤上)形成的原因是什么：一个正常运作的毛孔会产生正常数量的皮脂(也就是所谓脸上的油)。当正常数量的油脂产生后，它会毫不费力地穿过毛孔，来到皮肤表面，融化开来，形成一层极细微的几乎感觉不到的皮肤保护膜，对皮肤起到健康的保护作用。油脂产生的数量几乎xx由xx，特别是xxxx来控制。蛋白质， 2、用牛奶冲麦片粥，调匀成糊状，涂在脸上，保留10-15分钟后用温水洗净，再往脸部轻拍些凉水。 长化。

年龄可以说谎初次见面都会下意识地判断对方的年龄，结果却不敢说出来。即使对方要求你猜，也只敢小心翼翼地报上一个比预测还要小的数字，说小了两情相悦，说大了面面相觑。你遇到过这样的尴尬时分吗？每个人都喜欢自己看起来“显小”，很少人会分析自己是否真的“显小”。不要在体检后再忧伤，不要在病倒时再叹息，现在就动手吧，来看看这个表格，看清你与真正年龄的差距。：中瓜2片、菠萝18颗。

制作保湿精华的分子体积比乳液小，能够渗透到角质层下，滋润干燥的细胞。先涂上精华液，再抹上乳液，乳液就会像帽子一样，把精华液紧紧覆盖在表层下，延长水分被蒸发的时间。方法：

1、中瓜去皮切片榨纯汁。

2、菠萝去皮， 剪裁的化妆棉要比透气胶带小，棉片部分彻底用美白精华液浸湿 切 2、晚上的护肤步骤条榨纯