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[编者手记]
BeTheChange十八岁去美国，以{zg}荣誉毕业于美国密西根大学计算机系，曾服务于Siebel(现属甲骨文)，贝尔实验室，美国西北航空等公司。在美国学习工作共十年。 2003年，生病后的BeTheChange开始找寻生命真谛。她离开了硅谷，搬回中国，又去印度三次，在Bihar School of Yoga学习瑜伽，并在特蕾莎修女(Mother Teresa)的组织做志愿者。体会她的生命轨迹，一路上从中国到美国再到印度，从计算机到写作再到NPO和社会企业，总会让人有种莫名的感动。
她一直关心青年人的成长，并且是《希望泉》的专栏作者。这次，我们非常荣幸地邀请她接受人物栏目的采访。在这个燥热的仲夏，她的文字犹如一弯清泉注入心底，给我们带来了一种少有的平静。让我们停下忙碌的脚步，跟随希望泉记者，走近BeTheChange，和她一起去思考，去体验，去尝试聆听我们心灵的声音。
《希望泉》：看过您文章的人都不会忘记您所说的”听从自己的心声” 。请问您是什么时候开始真正”听从心声”的？您在去做的时候有遇到困难吗？是怎么克服出现的矛盾？
BeTheChange：
2003-2004年生病的时候，被震撼得终于走出恐惧，开始听从心中的声音，寻找生命真谛，寻找一个真正快乐圆满的人生。也许你会说：那样的经历一定很难得？其实很多朋友在三十岁之前就会遇到，比如生病、误诊、失业、失去家人或朋友等。几乎每个人在那一瞬间头脑都很清晰。不同的是，我牢牢地抓住了那一瞬间，没让时间冲淡清晰。每当需要做出重大决定，总是闭上眼睛，问自己：如果只剩一年的生命，会做什么？不做什么会后悔？{dy}个闪现的答案，就是我后来做的事。
一路走来，已经从美国硅谷的一个工程师，变成了公益组织”爱伴你”(Aibanni.com)的创始人。但整个过程并不那么确信。一个朋友对这种过程的总结我非常赞同：{dy}年，改变了生活，但情况继续变坏；第二年，习惯了改变，但没什么真正的进展；第三年，才慢慢开始看到新的方向。所以虽然听从了心声，如果{dy}年或第二年的时候太早放弃，结果就不理想。
在长长的三年里，路是一步一步走出来的，恐惧也是一点点、一块块脱落的。每迈一步，都充满了未知，我运用了一些方法来帮助自己前进：
- 当你不能xx说服自己但总想做某件事时，与其继续思考，不如闭上眼睛、迈一小步。往往这一小步会带来几年的思辨都带来不了的答案。
- 恐惧往往因为内心夸大了失败的摧毁性，所以量化失败可以帮助我们克服恐惧。
比如，辞硅谷的工作前，发现最坏结果是：浪费两年时间，被别人看成笨蛋，两年后回到同等职位或去商学院。量化后，发现失败也不那么恐怖嘛。同时，也看了看有可能的结果：发现一个不同的生活方式，真正找到幸福生活道路。辞职的回报这么高，而风险又能承受，所以选择了辞职。
后来，在面对去不去Bihar修行时，发现最坏结果是：浪费时间，适应不了艰苦环境灰溜溜地跑回来，被大家笑。有可能的所得是：走上灵性道路，发现一个不同的自己。再后来，决定是否去西班牙一年，最坏结果是：浪费一年的时间，又一次向”关注的人”证明我是个感情傻瓜、浪费生命。有可能的所得是：好好爱一场，也许找到人生伴侣。
也许你知道， 后来最坏结果都没发生，而所得都是{zg}的。
- 当你刚开始听从心声时，那个声音还很微弱，自己也容易动摇。这时，{zh0}的办法是隔绝噪音和干扰。我曾经切断过和大部分朋友的联系，把家人也隔在外边，包括去一个比较与世隔绝的静修学院。在转型期，这种暂时的分离非常有必要。
《希望泉》：读过您的博客，请问是什么原因让您投身于公益事业？
BeTheChange：
听从了心声，了解了”真我”，就希望按照”真我”去生活。我的”真我”包括服务，而且这种服务是直接用心来交流，而不是间接的服务比如高科技，所以我走上了公益之路。
曾经有朋友质问我，为什么你要做公益，难道做科技对社会贡献不大吗？我觉得这个问题只有在社会分析上成立，比如哪个领域现在发展最快？从事哪个行业最容易造成影响？但对于每个个体，这些并不成立。最近的路就是走”真我”的道路。你的心声告诉你的，也许乍看起来不怎么样，但从一生角度来看，我相信它一定是条捷径。
每个人的真我都不一样。真我只有自己去觉察，没有人可以告诉你。所以并不建议每个朋友去做公益，而建议每个人听从心声。
《希望泉》：说说您对公益事业发展的看法？
BeTheChange：
公益事业一直在演变着。过去，少数有钱人捐钱帮助很穷的人。帮助者和受益人是社会的两极，最富的和最穷的。现在，我感到一个新时代的来临。公益慢慢成为每个人生活的一部分。帮助者和受益人是社会的大部分人。在某方面或某一时期你是受益者，另一方面或另一时期你又提供帮助。更准确的说，开始看到，世界的改变，是在一小群人带领下，很多人都做了一点点。当今，这一小群人，和参与的很多人，很可能是出身平民、受过良好教育的专业人士（白领）。
也如《如何改变世界》一书所说，越来越多的社会企业、社会创新组织们不是独立现象。这是社会发展的潮流。当年私营企业的兴起带给了社会巨大的进步。今天，社会企业也许是下一个这样的社会发展。
《希望泉》：是什么促使你去印度参加志愿者？
BeTheChange：
特蕾莎修女曾说过，帮助人是有技巧的，只有意愿是不够的。所以去加尔各答，在特蕾莎修女创办的仁爱传教总部做志愿者。希望看看他们怎么管理，怎么正确地帮助人。但实际上，并没有学到太多方法。
另外一方面，我希望能接近特蕾莎修女。希望心中服务的小芽在她的能量旁纯化、变牢，这样在以后的道路上，能坚持住方向。所以不工作的时候，我花很多时间坐在她的墓旁冥想。
之前没想到，但在工作过程中，来自其他志愿者们的敞开的爱心和爱的行动，对我震撼很大。意识到，无论”真我”多么独特，在这个世界上总有一群人和你是一样的，而且数量一定不少。只是你要找到他们，而找到他们{zh0}的办法就是做你自己。
《希望泉》：请您谈谈瑜伽？您在练习瑜伽过程中的体会？
BeTheChange：
中国现在很多人对瑜伽的概念是女人用来塑身xx的体式法。或者还有一些人早期看过惠兰瑜伽，记忆中总是惠兰涂得红红的脸蛋，和她说自己能飞起来。这些当然都是狭义错误认识。
我学瑜伽七年，毕竟还非常浅薄，这里只谈谈自己的理解。学习瑜伽，帮助我了解真我，了解宇宙万物运行的规律。我很少去和别人争论观点，或学习复杂的论说，而多注重实践。我觉得宇宙真理要通过亲身体验或行动验证。
瑜伽是套非常完整的体系，但我并不局限于瑜伽，我看各方面的书籍。因为目的不是门派、头衔，而是找寻真理。很喜欢一些西方的无门派、非宗教的灵修书籍。它们跟现代生活更近，描述更直接、更无狭义。我喜欢的一个作者是 Tolle。我也看别的书：心理学、管理、投资、家居布置、运动等。真理在每个地方，它不吝啬地藏在某个角落。
但只看书是不够的。内心觉醒是体验，不是西方哲学式的思辨。所以身体力行的练习非常重要。我做瑜伽的体式、调息、冥想和唱诵练习。你也可以选择其它方法。内心觉醒{zh1}也要体现在外在行动上。公益事业是我的外在行动。
《希望泉》：您可以分享一下在贝尔实验室、Siebel(现属甲骨文)等公司的工作经验吗？像这种强度很高的工作要求员工有什么样的素质？
BeTheChange：
因为从读大学到后来工作，一直在所谓世界{yl}的大学和公司，接触的人也都是这个轨道上的，所以原来感觉不到高素质。回到中国后，一些惊讶才让我知道另外一些做法。和几个美国回来的朋友聊过这个问题，大家感觉基本一致。他们都从事管理工作，下属都是中国精英学校毕业的优异生。
我举个浅显的例子帮助你理解：
钟点工张小姐来帮我打扫卫生。她干完后，我看电灯按钮框上的灰尘还在，就提醒她。她非常奇怪地看着我，可能心里想，这么小的地方重要吗？我又看了看洗脸池，好像就不如美国的清洁公司洗得干净，但说不出来差在哪里。可能她从小在农村长大，从来没见过更干净的浴室吧，所以要求没我高。这个张小姐还是不错的，她基本独立完成了工作，只是我的家永远不如美国的家干净了。
张小姐干了几个月就自己开家政公司去了。我祝福她的发展，不过又得放下我的工作，花时间找人了。后来，王小姐来了。那天，刚好赵先生也来装修浴室。他们干他们的，我忙我的工作。不经意看到王小姐把洗卫生间的强酸性清洁剂喷上木质家居。我吓坏了，赶紧阻止她：”你怎么会这样做？”。她说：”我以为这样可以“。我非常惊讶，不知道她的common sense是怎么形成的？一转身，看到浴室的一个架子被非常丑陋地靠左安装了，而不是放在中间。问赵先生，”你怎么不问问我就装上去了？”。”我觉得这样好“。他怎么就不知道什么时候该做决定，什么时候该问我？这样忙着监督工作，又生气，进展又慢，一分钟不盯着就出问题。我既是钟点工，又是装修工，自己的事根本没法做，虽然我雇了两个专业人员。
例子举完了。希望对你有帮助。
《希望泉》：{zh1}，您想对我们青年人说些什么？
BeTheChange：
看到很多中国的父母，总在指责孩子：这没做好，那没做好；不够孝顺，不够成功；邻居的孩子怎么样了……或者父母给孩子出谋划策：你应该怎样怎样……我们中国的孩子，包括我自己和身边三、四十岁事业已经有成的朋友们，都缺乏鼓励、接纳、承认，并且我们容易产生愧疚感。再加上，中国发展很快，社会充满机会，同时也充满困惑、浮躁和诱惑。
我觉得，在这样的情况下，有些事情显得更加重要：多爱爱自己，多接纳自己，多听从心声按照”真我”生活。不需要和别人去比，不需要满足父母和社会的期望。我祝福每个大学生：照顾好你心中那个需要爱和接纳的小孩，做最真的自己！ | 
