养发润肤营养多多的-黑芝麻糊- 勇敢的心的日志- 网易博客

养发润肤营养多多的-黑芝麻糊

2010-07-09 22:07:38 阅读0 评论0 字号:


 

突然间我发现了老公头上冒出不少白头发。
我说:老公,你有白头发了。
哦,有就有吧,我都这把年纪了,应该有了。
“{yt}到晚说自己老,三十多而已”“我给你拔了吧”
“好的”
我拔!我拔!我拔了又拔!等等,又找到一根,“嗨,怎么越拔越多了”
老公笑曰:“白发拔不完,春风吹又生”养发润肤营养多多的-黑芝麻糊 - Q奶茶 - Q奶茶-美食日记

 

记得有黑芝麻洗发露可以乌发,要是吃黑芝麻是不是更管用呢,家里有黑芝麻,做成芝麻糊试试吧。即便乌不了发也可养发哦。


1、黑芝麻洗干净,晾干,放入炒锅中用小火慢慢炒出香味后晾凉 。



2、将炒好的黑芝麻放入搅拌机的研磨杯中,研磨成细腻的粉末。


3、将磨好的黑芝麻和糯米粉以3:1的比例混合(如果做即食的就要将糯米粉放入锅中炒熟再混合)



4、根据自己口味加入白糖搅拌均匀 。



5、将粉一次3汤勺置入碗中,加适量水搅拌均匀,慢火一边煮一边搅动,煮至糊状即成。(左边是超市买来的南方黑芝麻糊做的,右边是自己做的,明显买的现成的黑芝麻糊的黑芝麻用量较少)




来个近距离对比看看,自己做的黑芝麻多,故颜色较黑,但是没有买的粉质细腻。喝起来口感上相比之下自己做的更香浓些,买的口感细腻些。

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黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质,还有糖类、维生素。黑芝麻具有补肝肾、润五脏、xx力、长肌肉、填脑髓的作用,可用于xx肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥xx等病症,在乌发养颜方面的功效,更是有口皆碑。常吃黑芝麻可以帮助人们预防和xx胆结石,同时还有健脑益智、xxxx的作用。确实是不错的保健佳品。

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