婴儿断奶期食物
1.康力断奶过渡期营养
(1)母乳喂养是6月龄以内婴儿喂养的基础,鉴于维生素D不能通过乳腺进人乳汁,母乳喂养儿应在出生2周后补充维生素D或多晒太阳,以预防佝偻病。
(2)断奶食物添加应与婴儿胃肠功能及消化酶能力相适应,故断奶过渡期食物(weaning food)添加时间,通常在4~6月龄间,不应早于4月龄。时间确定依据是每次哺喂时间延长,而维持间隔缩短及伴随婴儿生长发育速度减缓。
(3)断奶食物添加顺序为先单纯后混合,先液体后固体,先谷类、水果、蔬菜,后鱼类、蛋类和肉类食物。
(4)鉴于婴儿体内贮铁逐渐消耗,母乳铁含量较低,铁强化婴儿谷物可作为第1个断奶食物,以预防缺铁性贫血。
(5)鉴于婴儿对蛋白质、钙的需要,配方奶应作为母乳外能量、蛋白质、钙及许多营养素补充物。
(6)为促进婴儿牙齿萌出,可为6~8月龄以上婴儿提供品种丰富,并可咀嚼的食物。
(7)为与肾溶质负荷相适应,断奶食物应尽量避免含盐量或调味品多的家庭饮食,至少至婴儿1周岁后,方可与家人食同样食物。
2.康力断奶食物及添加随婴儿生长至4~6月时,母乳分泌量并不随婴儿长大而相应增加,此时母乳喂养已不能xx满足婴儿生长发育需要,应添加断奶食物作为母乳补充。此外,此时婴儿消化系统及各器官协调性已发育成熟,肠内淀粉酶也逐渐活跃,添加断奶食物,有助于婴儿完成从依赖母乳营养到利用母乳外其他食物的营养过渡。
3.康力断奶食物及添加顺序
(1)4-5月龄:添加食物包括米糊、粥、水果泥、菜泥、蛋黄、鱼泥、豆腐及动物血等。
(2)6-9月龄:添加饼干、面条、水果泥、菜泥、全蛋、肝泥和肉糜等容易消化的食物。
(3)10-12月龄:添加稠粥、烂饭、面包、馒头、碎菜及肉末等食物。
4.康力断奶食物添加原则
(1)根据能力和需要:断奶食物添加应符合婴儿消化能力和营养需要。
(2)逐步适应:稀到稠,少到多,细到粗;使婴儿有适应过程,如添加蛋黄,应由1/4个开始,5~7d后如无不良反应可增加到1/3~1/2个,以后逐渐增加到1个。由稀到稠,如从乳类开始到稀粥,再增稠到软饭。由细到粗,如添加绿叶蔬菜应从菜汤到菜泥,再到碎菜。
(3)由1种到多种:习惯1个后再添另1种,不能同时添加几种。
(4)逐步添加:应在婴儿健康、消化功能正常时逐步添加。
(5)减轻肾负荷:避免使用高糖、高盐及调味品多的食物。
(6)用匙喂养:辅食以小匙喂给。
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