消暑开胃又气舒神爽的医药珍宝——【朗姆酒浸杨梅】_燕子_新浪博客


 

杭州快出梅了,一出梅很快杨梅就下市了,从此就销声匿迹~趁着下市前的实惠价格,俺是几乎天天会去菜场称个一斤杨梅来消磨时光。杨梅可是我的{za}啊,除了樱桃,就是它了,一年中也就6月能看到它们美丽的那抹可爱朱红,其余时光那便是只能回忆的份了。所以趁早吃啊吃~
    杨梅又以长江以南的{zh0},沾了江南的光,身在江南的我们是幸福的。一到这个时候便是使劲的吃,在我印象里吃杨梅是利多于弊,小时候拉肚子,胃口不好,肚子不舒服,我一吃杨梅就会好,真的是很奇迹。杨梅营养丰富,含大量果糖、葡萄糖,可直接为人体所吸收。其中含量很高的维生素C,有降血脂、阻止致癌物质在体内合成的重要功能。《本草纲目》说它有“止渴,和五脏,涤肠胃,除烦愤恶气”之功效。它还有助消化,xx神经炎等作用。民间还习惯挑选上等的杨梅浸于白酒之中,这就是通常所称的“烧酒杨梅”。在赤日炎炎的盛夏,吃上几颗烧酒杨梅,能消暑开胃,令人气舒神爽。
   很多诗人还有赞颂杨梅的诗句,比如宋代诗人平可正赞美杨梅的诗句“五月杨梅已满林,初疑一颗值千金。味胜河朔葡萄重,色比泸南荔枝深。”可见杨梅是人人喜爱的夏令夹果。

 





 

用料:新鲜杨梅500克,白糖80克,朗姆酒2大匙,盐1小匙

做法:

1、杨梅去蒂洗干净后,浸泡盐水1个小时。先将杨梅用清水冲洗2遍,撒入盐,再倒入清水没过杨梅表面,搅拌一下,用淡盐水将杨梅浸泡10分钟,再用清水反复冲洗2次后沥干。

2、杨梅倒入碗中,放入白糖和朗姆酒,拌匀,盖上保鲜膜,放冰箱冷藏24小时后即可食用。

 

 

 



 

 





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