电影《玻璃之城》里有这样一个片断：
他告诉她，希望你记住我们在一起的日子，每{yt}我都是那么爱你。
她说，我也希望你记得，我们分开的日子里，你不在我身边，我才是{za}你。

她痛苦地问他，我们该怎么办。
他说，这是我们无法控制的。

歌德本人称其在四周内完成书信体小说《少年维特之烦恼》，为抵消爱情的痛苦并使自己从xx的念头中摆脱出来。所以心理xx可以从写作出发，一种与绘画唱歌倾诉类似的宣泄途径。维特xx了，而歌德仍活着。因此，人类脑海中虚拟的形象，是可以用意念使之痛苦以至于实现现实生活中不能做到的事。这样一来，自由和轻松便产生了。

江苏台的“非诚勿扰”，我这边未婚的男女留学生和专业人士们八卦时经常会提到这档节目。最近看了几期，可以想像收视率之高社会反响争议之大，如同当年湖南台的“超级女声”。朋友中也有不屑一顾的，称宁可看看黄子华的精彩脱口秀。从在场的一些女嘉宾或真实或遮掩的言语中，发现原来“全职太太”与“信用卡消费” 的概念，在大多数人眼中带有贬义。同时，在中文语境下到处可以听闻“富二代”一词，感叹中国真个年轻的国家；而在资本主义国家，富了好几代，比如 Rothschild家族。

在楼下喂鸟才是正经事。最近的区里的候鸟又换了一拨儿。朋友的合同近日要结束了。一年前就已出国，他们阳台上的行李堆着风吹日晒了整整两年。今天过去一看，都有两只像是鸽子的鸟儿在箱子上做窝敷蛋了。小鸟儿飞不了，连站都站不起来。大鸟无奈地看着我们。我们也想不出什么办法取出纸箱里的东西，与鸟儿们尴尬地对视。

周日下午，上朋友家去看女小猫“鬏鬏”，她是一只悠闲的猫，生活总是很写意。尾尖常常是弯曲的，她最喜欢的就是抱大腿，疲劳的时候，大腿就是她的兴奋剂。忽然跑过来，眼睛眯起来，在我的大腿上蹭来蹭去。据说，她最近换了新款猫粮，营养是均衡了，然而大便臭得可以。熏得整个公寓里都是一股怪味，昨天被迫关“禁闭”{yt}。

借了一本4oD频道的纪录片看。叫The Ascent Of Money.  开头有一段格外地诗情画意——印加帝国对稀缺金属美学质感的描述，称颂金是太阳的汗水，银是月亮的眼泪⋯⋯昨晚的梦，很真实，与现实几乎无差。梦就像弄乱了的磁带，放出来，有的清楚，有的就不清楚，有的就没有声音。据说我们有七个身体：肉体的、以大的、魂魄的、精神的、灵性的、宇宙的和涅婆的。这些梦与这些实在，彼此渗透交织，排列组合。作越靠近中心——你就在越高级的身体里——梦和实在的距离就越小。从圆周向圆心画线，当它们靠近圆心的时候，它们也逐渐靠近，如果从国心向外图画．它们就会逐渐远离。梦和实在也是这样。

　“强迫性的重复”（ Repetition Compulsion），意指我们在不知不觉中，特别容易与某一类型的人产生深刻而强烈的互动∶“We connect with people who gave us a second chance to complete our unfinished businesses。” 换句话说，我们会特别被他们吸引，不由自主地与他们发生或爱或恨的关系，很可能是因为这些人身上具有我们成长中重要人物(例如父母)的心理特征。这些人在我们生命中出现时，就给了我们第二次机会，让我们借着与他们或快乐或痛苦的深度情绪互动过程，去医治过去所受的心理创伤，弥补过去的遗憾，满足小时候对自己特别重要，却在父母身上未能得偿的一些心理需求。于是，这个没有被实现的愿望深埋在心底，仿佛成了一个魔咒，到了成年时发挥起巨大作用。尽管遭受了许多折磨，但仍痴迷不悟。 童年时所失去的，成年后又追了回来。

“中了魔一样去展现未被实现的愿望”，能够解释无数的现象。

林以正看电影很爱哭，他的老婆也很爱看他哭，他笑说真是绝配。两个人哭的很爽，发现好爱对方。他总结：“哭后会很舒服，因为脑内会分泌脑啡”。 这是一种xxx，有舒缓疼痛的作用。它的化学结构因为与麻药的xx相似，故俗称为“脑啡”。脑啡其实就是内啡肽（endorphin），亦称安多芬或脑内啡。当运动量超过某一阶段时，体内便会分泌脑啡，产生愉悦感。长时间、连续性的、中量至重量级的运动、深呼吸也是分泌脑啡的条件。长时间运动把肌肉内的糖原用尽，只剩下氧气，脑啡便会分泌。这些运动包括跑步，游泳，越野滑雪，长距离划船，骑单车，举重，有氧运动舞或球类运动 (例如篮球，足球或美式足球)。

幸福不是大小，而是感受的频率。每天的小幸福构筑了你的生活。