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有时会变得很饿饿到发抖怎么办

几年前有{yt}我和家人在商场突然就全身冒虚汗眼前发黑
我觉得xx饥饿必须马上吃东西
于是就马上到商场的美食城点东西吃
可是东西吃了一点都不奏效
后来喝了一碗西米露马上就好了

回家咨询了当医生的朋友
朋友告诉我这是低血糖
和睡眠有关特别是长时间身体透支的情况下就会出现低血糖
{zh0}的办法就是平时口袋里备点儿糖果或巧克力豆之类的甜零食
那就是你的药.
LS几位说的也没错葡萄糖很管用的!

不用特别恐慌睡眠很重要还有多做有氧运动
我现在基本已很少出现这种情况

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