科学的记忆习惯怎样培养?_娱之婕_新浪博客

本文来自荒漠玫瑰:

 

回想过去:一家人围坐饭桌可千万不要只吃不说。{zh0}的话题是爸妈口里过去的故事。这么做不但能培养孩子的回忆式记忆,而且让孩子增强归属感:这是我家,自己和故事里的人有着息息关联的血脉相承。建议爸妈记住:饭桌不是教育孩子的地方。讲故事不是忆苦思甜,也不是为了说教。

观察和复述:带孩子外出散步,有意让孩子观察路边的景致,例如走过了几栋楼房,什么颜色和楼层高度,窗户每户几个,什么形状,街边草坪什么样,有什么花等等。回到家里让孩子一一复述。这一游戏能很好的建构良好记忆力。

每天做一次回忆练习:每晚睡觉前,按照时间顺序,回忆全天所做的事,越细越好。你会发现,这个练习做不了多久,自己的记忆力、专注力和逻辑思维能力都会飞速提高。这个办法还有个良好副作用,能驱除胡思乱想,很快坠入梦乡。

以上三条是加强回忆式思维的建议

以下三条是加强推忆式思维的建议。

计划和打算:先生的记忆力不如本人,他可能记不住几天前说过的话,但他能准确记住未来的活动和安排,这是因为英国人从小就学习安排时间,人人有一小笔记本随手便携,几月、几日、星期几、几点钟、与谁人、什么安排,全都记录在册,因而先生是优秀的推忆者,帮了笔者大忙。顺便提一下,由于先生的良好推忆功能,笔者生日从不曾忘记,送花买礼可圈可点。但凡洋人社团约我演讲,必定一两个月之前就安排,我常记不起,先生却不忘。有他提醒从不曾误事。否则几百人等在那里我没去,或者我去了却发现演讲应在下星期,那该多糟糕。我是典型的回忆式思维者,先生是典型的推忆式思维者,各有利弊。{zh0}的记忆者应当是回忆式和推忆式都具备的人。

来源:() - 关于记忆力和学英语_荒漠玫瑰_新浪博客

建议家长给孩子从小就建立笔记本习惯,如今可用手机代替纸质笔记本,将未来的安排全部记录下来并不时浏览。一旦形成习惯,就有了良好的推忆能力,生活就会井然有序,不再丢三落四忘了该做的事。

养成看表习惯,学习掌控时间:看手表看手机需要抬臂动手,墙上挂的大型钟表则只需抬一下眼皮,这该节省多少精力,因此更易养成看表习惯。笔者家里共安放了12个挂钟还不算手表(如今钟表多便宜啊),为此给笔者省却了多少时间和麻烦真是无法计量。掌控时间是建立推忆力的好办法。

配备Timer:这是一种能提醒人几点几分几秒该做什么事的小小记时器,比如想煮花生,在厨房备好一切,按动Timer分针,人即可走开,去房子另一端的书房打字,不必担心炉火没人照应。Timer自会在设定的时间发出响亮嘀嘀声,告诉你该减温或该扯火了。自从2000年在日本发现了这个妙玩意儿就一直使用,不知给笔者这忙碌闲人挽救了多少烧糊的食物和烧干露底的饭锅。04年在英国又发现了质量更好的,爱不释手,不可一日或缺。新西兰货品大都中国造,唯独不见Timer。哪位企业家快快抓住这一商机吧,你能发大财,笔者能放下心来:一旦现有的Timer坏了,难不成去英国购买?建议家家都应备Timer至少一个。这种计时器能贴到冰箱上,挂到脖子上,用起来比手机方便。

Timer可以助人xx地使用时间。

 

新西兰学校怎样帮助学生记忆?

不反复背诵:笔者给西人演讲提到自己在戈壁滩自学英语反复背单词,常发现受众疑惑的目光。今年小荷学拼词才明白他们是怎样做的,老师不要求学生反复背诵,而是将相同的词组放在一起加深记忆,如:house,mouse, bouse,touse(虚构的词也用来帮忙)。还有,他们的语文课每天一本书,相同单词在不同上下文经常出现,让孩子在广泛阅读里记住单词。

观看脑海里的“天幕”:将单词写下来静心观看自己的脑海,会发现那单词豁然在“幕”,如此记忆特有效率。这种方法适合大脑不乱、脑幕清晰的人。

这一法子在日常生活也很有用:放置一件东西时,静下心来,强调地给大脑“下命令”:这东西放“这儿”了,潜意识自会出来帮忙,牢记不忘。笔者用这个法子管理空间很好使,家中成千上万大小杂物均能一口说出在哪个房间、哪个橱柜、第几个抽屉等。不过,有时睡眠不好,该记住的却忘了,这时不必抱怨自己记性差,只需待到睡眠改善记忆更新,要记的东东便会晃然入心。可见记忆力不是恒定的。

鼓励孩子好记性:既然记忆力不是恒定的,且与身体状况有关,这就给家长提出了一个要求:只可表扬鼓励孩子,不可批评打击孩子,尤其不能批评孩子“记吃不记打”。负面语言能产生负面效应,让孩子负性xxx超常分泌,形成思维断路,记忆力变差。

不同年龄的人用不同的记忆法:刚改革开放不久,曾有试验在小学开设英语课,但效果很差,没两年告停了。如今流行幼儿学英语,笔者对此没有研究和经验,不知道这一法子是否有效。语言这东西不是学问,而是孩子与成人的沟通工具,好比起初小荷跟姥姥、妈妈沟通用中文,后来上学改英文了,中文则忘掉大半,语言不用很快就忘。

国内孩子学英文{zd0}的问题是没有语境。建议家长给孩子创造语境,比如xx组织孩子们用英语说着玩,在玩中加强使用。家长们可创造几个游戏规则,让孩子感觉说外语就好像在跟小朋友做游戏,想必能有较好效果。

笔者开始学英语已是成年,曾下大功夫攻句法和语法。一旦将句子的主、谓、宾、补、表、状语等组成部分搞懂了,句子立时好记了。也曾大费心血钻究主句和子句的关系:宾语子句、状语子句、表语子句等一一攻克,可谓呕心沥血,但收获也是可观的,用英文写书时,虽说词汇不如{dy}语言的作家纷繁有致,倒是组织句子没遇到困难。笔者认为有分析理解能力的成人应当语法和记忆并举,语法为纲,记忆跟进,让语法成为记忆的拐杖。

听力和口语则必须在现实语境中加强。语法搞通了,词汇量丰富了,能阅读了,加上半年或一年的口语听力强化训练,或者一年两载英语国家实践,就会呱呱叫。

英语也跟中文的听说和识字一样并不奥秘,笔者认为不必牺牲孩子的大好童年抠来挖去。当然作为童趣和一项技艺,学着玩玩是xx可以的。

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