了这款,单把,26cm,LCP2265平底锅的既可当煎锅,也可以当炒锅的性能,
确实好用。
当着不粘锅来使用。不锈钢的锅子,我更喜欢放在电磁炉上使用,这样更
可以避免煤气明火可能引起的不锈钢变色。如果,在煤气灶上使用,也请
尽量不要把火开得太大,尽量在锅底的范围就好了。
南瓜等,属于葫芦科一年生蔓生草本植物,其果实可食,性温,味甘。
南瓜原产于亚洲南部,另一说为中南美洲,很早以前传入我国,因而
有“中国南瓜”之说。
烹调时如果煮得过甜,反而会造成高血压或肥胖,应加注意。
xx、黄疸以及气滞阻之病者忌食。(红色文字来自百度)
材料:南瓜(切厚件)250克,排骨(斩小块)350克
腌排骨材料:生抽20ml,姜蒜末少许,白酒5ml,生粉3克,白糖5克
做法:
1:锅里放少许油,烧热,捞起排骨放进去,平铺,慢火煎2分钟;
2:翻面,同样慢火把排骨煎至金黄;
3:放进南瓜块;
4:把南瓜也尽量平铺在锅上,稍煎一下;
5:加入100ml的清水,盖上锅盖中火煮至南瓜熟,大约8~10分钟;
6:大火收汁,撒点葱花,放盐调味即可。
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