今天，我们有缘相聚在这里，一起来探讨一个非常有意义的话题，那就是健康的话题。健康是人生最宝贵的财富！这两个字写起来非常好写，但是有多少人能够真正地理解它的含义呢？有一句话题是这样讲的：健康和长寿是人类永恒的主题。

世界卫生组织（WHO）在很早以前就呼吁人们一定要把财富、权利、地位放在健康之后。可见健康对我们身体有多么重要。但是在这么多年人生的岁月中，我们为了财富、权利和地位付出了一生的时间，到今天，几十年的岁月过去了，我们突然发现自己老了；自己精神不佳、体力疲惫了；甚至有些人患上了种种疾病。在这个时候，绝大多数的人想到的是追求医学的xx，{jd1}没有人坐下来静静地思考：我为什么会生病、会衰老？又为什么今天会疲惫不堪？请问在坐的朋友们：您曾经给自己投入过多少精力和时间来维护自己的健康呢？您是不是把自己当作汽车、钟表以及电器，只注重使用而不注重保养呢？就这样，今天致使它停止了工作，是否到现在还有人依然认为没有病就是健康呢？

现在就让我们进入今天的主题——什么是健康？也就是健康的定义。

一．         健康的定义

今天的医学成果告诉我们，人类健康的标志：既取决于人体吸收营养成份的多少；更取决于生命功能的高低。世界卫生组织（WHO）在《世界保健大宪章》中对健康作了如下定义：健康不仅仅是身体没有疾病，还要有完整的心理健康、生理状态，以及对社会的适应能力。”

亲爱的朋友们：只有当一个人拥有这四个条件的时候，才能算是一个真正健康的人。没有疾病是我们身体健康的基础条件。今天会场里，我相信有非常成功的人仕，也有非常破落的人仕，有富翁也有贫穷失业生活没着落的人，这一条件的基础是——您今天的身体是否健康。坦率讲，有病的就等于失去了健康。

那么第二个是心理健康。我们一定要保持一个积极乐观向上的心理状态，而后才能快乐地生活每{yt}，大家都知道，我们人生的命运，命指的是我们的出生，出生是无法选择的，父母给了我们生命，我们一生中只能去孝敬和赡养我们的父母。紧跟着就是一个运，各位今天所拥有的，所得到的和所失去的，您所想要的一切现状，是谁给您造成的？自己！就是我们自己，所以今后一定要记住，要把握自己的人生，创造自己的未来，只有靠我们自己。

第三个是心理健康。心理健康指的是我们全身的各组织器官的功能能够协调地运作。世界卫生组织在对健康的定义的时候，已经把我们人的心理健康、生理状态，以及对社会的适应能力，都一起列入了健康定义里面。而且还给我们每个人做好了健康的十条标准。要看看世界卫生组织里的健康十条标准。

健康的十条标准：

1．  精力充沛。能从容不迫应付日常生活的压力而不感到过分紧张，可以从事您渴望做的一切工作。

2．  处事乐观，态度积极，乐于承担责任，严于律已，宽以待人。

3．  应变能力强，能够较好地适应环境和各种变化。

4．  对于一般性感冒和传染病有抵抗能力。

5．  体重标准，身体匀称，站立时身体各部位协调。

6．  眼睛明亮，反应敏捷无血丝无炎症，标准的视力。

7．  头脑应该是亮丽的、柔顺的、有光泽，无头屑或较少。

8．  牙齿清洁，无龌齿，无疼痛，牙龈颜色正常，无出血现象。

9．  肌肉、皮肤有弹性，走路感觉轻松。

10．善于休息，睡眠好。

十条标准里面他把我们从头到脚进行了一遍梳理，比如说：它说到了头发，头发应该是蓬松的、亮丽的、柔顺的、有光泽，无头屑的。但是，在我们生活中看到了很多很多的人年龄还不大，头发就白了！甚至有些人长得非常的漂亮，但是头发却很稀少。头发是很顶有的，大家知道不知道，当您头发发生这样问题的时候，没有一个人考虑到跟自己的健康有关系？只认为是头发的问题，我今天在这里想要告诉大家：当头发发生这么多问题时，神经系统、内分泌系统、代谢系统xxxx是不均衡的。

再来看看我们的眼睛，眼睛是心灵的窗户，透过人的眼睛可以了解到一个人的内心世界。世界卫生组织在健康十条标准中说到眼睛，它说眼睛应该是明亮的、没有血丝、没有炎症，标准的视力。但是我们今天在中国这样一个人群健康状况上，近视眼、远视、弱视、老花眼的人群，已在逐步地递增，那么当人们的视力发生了改变时，大部分人采取了矫正视力，配上了眼镜。但是这些带眼镜的朋友们，你们是否有想过，视力的退化跟你的代谢系统、营养元素、包括身体的状况，以及循环系统都已经发生了问题。

第四个是适应能力，适应什么？适应当今这个变化多端的社会。各位都知道，我们已经从工业化时代进入到信息化时代，这是这种转变，就对我们每个人的生活产生了非常大的影响。几年前中国加入了世贸组织，在加入世贸组织时，中国政府担心中国的企业一下子不能适应，于是提出了五年的保护期，2006年后世贸组织结束了中国入世的所有优惠权，中国的汽车关税下降百分之二十五，那对中国的汽车行业特别是中国的一汽二汽，两大汽车支柱产业的振动或阵痛呢？随着入世，中国的企业要改组，经济要发生阵痛，同时远程医疗和远程教育的出现，是不是会使那些多年的教育工作者、医务工作者生活和就业产生振荡；几大通讯业巨头的剧烈竞争，促进了通讯业的发展，但是也面临着大量的批量的通讯业员工的下岗问题。从建行开始首先实行股分制改革，也就会影响到几大国有银行股分制的实现，势必会使这些金融系统的员工们也面临着一场重新的改组、就业的问题，而且现在几大保险公司中保泰保平安保险还有什么泰康保险公司，他们强烈的残酷竞争，以及北京的公务员已经开始实现了工资的翻倍，这些现象的出现，是不是意味着政府的扁平化管理将要到来。在这些现象面前，是否要影响到这些行业，人员的生活的动荡和就业的重组。各位面对这个现实，能够采取的措施就是学习改变创业，与时俱进，发展才是硬道理！只有跟着这个时代走，融入这个时代，才是我们真正能够选择的生存资本。

 

二．寿命与疾病

那么第二个主题我们与大家探讨一下，就是寿命与疾病的问题。我们在讲健康，讲长寿，一定是希望活得长一点、活得好一些，但是从寿命来讲，我们已经看到人类的寿命在不断地延长。中国过去有句古话：人活七十古来稀，但是2000年第四次人口普查的结果告诉我们，国人的平均寿命是多少？71.8岁，今天我们可不可以讲人活70不稀奇。中国的健康之父——洪昭光先生，他提出了一个观点，说中国人人人应该活到100岁，现在世界卫生组织又把人类的年龄定为：65岁以前——中年人，65—74岁——青年老人，75-90岁——老年人，90岁以上——高龄老人。这样的状况，我们感到非常的欣慰，人生的年龄提前了，是否我们的健康水平就提高了呢？是不是？不是！那我们发现经过研究，在漫漫的几十亿人口中，百分之九十的人都死于什么？都死于疾病，在这百分之九十的死亡中间，百分之八十的人死于慢性疾病。各位，不管我们一生中多么努力，不管我们一生多么勤劳，也不管我们有多么大的梦想，当我们回过头来，去回顾人生的时候，是不是一生中我们都是在和慢性疾病作残酷的搏斗，为此，人类付出了代价，甚至是生命的丧失。今天我们面对的状况，在中国人中间，已经出现了提前50年生病，提前50年残废，提前50年死亡，包括了像蒋筑英、施光南这样中青年科技人员，还比如象央视名主持罗京、相声演员马季。。。他们都在中年的时候，为此付出了辛勤的岗位上，所以今天我们看到了年龄的增加，{jd1}不能掉以轻心！今天我们真可谓送走了昨天的传染性的、营养不良性的疾病，而迎来了高血压、心脏病、脑血管病、糖尿病、结石病、恶性肿瘤等现代文明疾病，专家又把它称为生活方式病。各位来到今天的会场，有很多人是听着天狮产品很好，想来听听老师告诉您，哪一个产品能治好您的病，有些人带着一分爱和责任来为您的家人或者是亲人，听一听天狮的哪一款产品能够治好他的病。讲到这里，各位一定要记住，我们今天要给大家一个概念，是改善您的生活方式，因为您只有改变您的生活方式，才能拥有一个真正的健康。

接下来让我们看看，我们现在面对的这些现代文明疾病和生活方式病，它的发展现状，{dy}个是心脑血管的疾病，我们把它放在一起讲。现在在全球每年有1700万上患上心脑血管系统的疾病，我们中国有200万人患上心脑血管系统的疾病，其中有150万人左右留下了终生的残疾，在全国的各个城市、乡村城镇的街上，我们看到这样走路的人的队伍越越庞大，小到二三十岁，大到九十岁，同样都患着这种疾病，不得不使我们引进深思，而且我们一讲到心脑血管系统疾病，很多人就在想，哎哟，那是中国老年人的事情，跟我没有关系，非常遗憾地告诉大家，在中国患心脑血管系统疾病的最小的只有三岁，通过国家相关部门的调查，体重超重的人口已经达到多少？我国超重人口达到了2个亿，高血压的人口达到了1.6个亿，他们的病源来自于高血压、高血脂高胆固醇和动脉硬化，我们翻阅了大量的资料，也发现今天在中国20岁的年轻人，他们的血管硬化已经有了百分之十，当对一个四十岁的中年人去进行普查的时候，他们的血管硬化程度已经达到了百分之五十。各位想想，为什么今天心脑血管病的高发人群是四十到六十岁，这里的根源有没有找到？每天在中国有5000千人死于心脑血管系统疾病，也就是每三个死亡人中间，就肯定有一个人是死于心脑血管系统疾病，国家为些病每年要付出多少钱？一千个亿的人民币的xx费用。今天我们不仅看到了中老年人这种疾病的发生，而且在小学生中间有了肥胖人群，中学生中间有了高血压，有了高血脂，而且儿童的各种文明疾病已经引起了各界政府和专家的关注。所以各位预防心脑血管疾病，对于我们来讲右以说国家非常重大的任务。xx不是目的，让所有的人不要得心脑血管病，是我们天狮人，也是我们的党和国家真正的需求。

第二个我们来看一下癌症，也就是恶习性肿瘤。提到这个病，我们都会怎么样？为之毛骨悚然，但是这几年来在你们的生活中，是不是听到您的朋友，亲人、熟人得癌症的人数和次数越来越多，因为它每年以百万的数字在递增。癌症直到今天没有非常理想的xx方案，我们今天不去研究有多少人发病，我只想告诉大家，2001年在中国有127.8万人是死于癌症的，就是说死的五个人中就有一个人是由于癌症死亡的。那么今天的医学界、生物学界，他们把研究的重点放在了xx癌症xx的开发上和癌症的xx手段上，而没有注重到对于癌症的预防上，今天的癌症是一个不可攻破的难关，天狮人也不想在这里告诉你们我们可以xx癌症，因为这不现实，癌症虽然是不可以xx的，但是癌症一定是可以预防的。癌组织和癌细胞在我们体内的潜伏期长达五年到十五年的时间，者是十到十五年的时间。在这么长的岁月里，如果您能做到健康的四大条件的话，会给您创造一个成长的温床，您肯定就不会得癌症，所以大家一定要记住，今天我们不去追求癌症多么高深的xx手段，而且呢我们怎么样去研究癌症的预防，这是我们天狮基本任何一款产品都可以做得到的。

第三个我们来看一下糖尿病。

糖尿病的发发生和发展速度也是也是高得惊人，而且今天糖尿病的发病率已经从一九八六年的百分之一增长到二零零一年的百分之六，而且每天都在增长，中国现在有多少？每年都有120多万人产生糖尿病，每天大概有三千多人被诊断为糖尿病，最小的年龄三岁四岁，{zd0}的年龄八十岁到九十岁，都有糖尿病病人的发生。得了糖尿病以后，各位都会去追求单一的降糖xx，那么单一的降糖xx会使所有的糖尿病病人在三到十年的时间内患难与共上不同程度的糖尿病的并发症，所以今天很多医学界的专家学者又把糖尿病称为一个软性的癌症，它虽然没有癌症那么可怕，那么猛烈，但是它{jd1}没有什么好的结果。那么糖尿病取决于营养不均衡，取决于内分泌代谢失衡，那么我们怎样从根源上去解决糖尿病的问题？十年来天狮总结了大量的临床经验。

第四个我们来看一下呼吸系统的疾病。

呼吸系统的疾病包括肺炎、呼吸道感染、肺气肿、支气管xx、xx以及肺结核、肺部感染等等等等，甚至包括了SARS（非典），对不对？对。这些疾病成为人类的第三大杀手，也是第三大高发病。心脑血管病是{dy}大杀手，癌症是第二大杀手，糖尿病呢是第三大杀手，但是呼吸系统疾病我们中国在全球的死亡率和犯病率是世界的第三位，所以已引进中国政府的高度重视，特别是在经历了2003年四月到六月的那场没有硝烟的战争——SARS战争中，在那次战争中有7500人患上了、感染上了SARS病毒，600多人死于SARS这样一场疾病中，其中200多人是医务工作者。在座各位，我们国家每xx一个SARS病从，花去了平均大概是十万元左右人民币。如果说我们老百姓和政府都有健康意识，我们把这7500个十万元用在投入到老百姓的健康呵护中该有多好，它一定不会造成这么多人的死亡和这么多家庭幸福的丧失。特别是这些医务工作者，他们倒在了为之奋斗了几十年的、自己喜爱的为人民服务的岗位上，这和医务人员观念的陈旧有没有关系，和医务人员长期工作在一个医学xxxx的环境中有没有关系，和他们日常生活中没有营养保健意识有没有关系。项刻间有多少孩子没有了亲爱的爸爸妈妈，有多少老人白发人送黑发人，又有多少家庭从此破裂了，SARS到今天为止，疫苗没有问世，xx的xx没有问世，也就是我们各位不要掉以轻心，特别是我最近看到了一个资料，SARS病毒康复者三成骨坏死。也就是说在xx期间，长时间大剂量运用了地塞米松、强地松、氢化考地松致使这些人产生了严重的骨质疏松，如果在他们病情恢复中，不能迅速地解决骨质疏松的问题，将有百分之三十的人成为高位截瘫骨坏死，这对一个人生、一个家庭，对社会来讲，将是多么悲哀的事情。所以各位一定要记住：生命真的是很脆弱的，当你倒下的那一刻，你才会知道求长生和那种欲望、生命的美好。所以真的希望大家透过这次SARS能让我们提高高度的健康保健意识。我们的党和国家，从来没有像今天一样重视老百姓的健康，我们社会各界的政府职能机构，从来没有像今天一样需要老百姓的健康，我们广大百姓也从来没有像今天一样渴望自己的健康。大家说对不对？对！

第五我们来看看传染性疾病。

新型传染疾病有出血热、疯牛病、军团杆菌病、病毒性肝炎、也包括SARS等传染性疾病。

全球有六亿九千万人感染病毒性肝炎，我国每年死于肝癌的人有15万人。

2000年，全球艾滋病感染人数高达6000万人，亚洲占到了3500万人。

好！讲到这里，大家肯定会问，我们今天的生活条件这么好，为什么会有这么多疾病的产生？让我们进入第三个话题，那就是影响健康的因素有哪些？

 三．健康四大基石

影响健康的因素，来自于方方面面。影响健康的因素：外部因素：10%来自社会因素，15%来自遗传因素，8%来自医疗条件因素，7%来自环境气候因素。有这么多的外部因素在每{yt}每一分影响着我们的身体健康。

{dy}个是10%的社会因素。

我刚才讲到的那么多行业的阵痛，那么多行业的波动，影响不影响我们的健康？影响。入世以后，中国人面对了生活的不安全，创业的不安全、子女教育的不安全、我们养老的不安全、健康的不安全、工资本收的不安全、社会环境的不安全，对我们有没有压力？有压力！有压力会不会产生疾病？会！

第二个是15%的遗传因素。

记住，今天的高血压、心脑血管病、糖尿病、包括恶性肿瘤，都在向遗传项向和遗传基因，也就是很多人的病，是随你的生命而来的。在你生命的过程中，如果你不能很好地去呵护自己，给他增加一定的能量，让他保持在{zj0}的工作状态，特定的年龄，特定的环境，您就会了生特定的疾病，所以今天我们每个人肩负的健康和责任，{jd1}不是说天狮的产品几盒能治好您的糖尿病，天狮降脂茶几盒能够治好您的高血压。各位一定一定要记住，我们本身没有这么多义务，给儿女留下多少财产，但是我们{jd1}没有一点点的任务给儿女留学生下终生的疾病，特别是今天在场的还没有成功的青年男女朋友们，你们一定要记住，你们肩负着一种使命，为国家、为民族为家庭带来一个个强壮的体魄，才是我们民族富强的保障。

第三个是8%的医疗条件。

我每次讲到这里很多人都不理解，医院是治病的，是救命的，为什么才规定给它百分之八，这是要我们彻底改变的一个观念。也就是说，你生活的那个地区，好医院，好医生、好的手术大夫，xx的医疗设备，对你的健康只起了百分之八，而剩下的百分之九十二一定要牢牢地把握在你的手中。记住一句话，不要我们的生命和健康交给医院里的医生，因为医生只能治病不能救命，一定要把我们自己人生中{zh0}的医生——就是我们自己，一定要把我们这个医生好好地培训成熟。今天医生为开出百分之八十左右xx都是xx素，对不对？对！而人类今天的感染，百分之九十八以上是病毒感染，xx素和病毒化不是一个轨道上跑的车，不仅不能解决病毒的控制问题，反而造成了我们大量xx毒素在体内的形成，今天误诊死亡的病人和心脏病死亡的人数，竟然神奇地成为同一个数字，而且今天医学已经进入了商业模式，很多很多的药店，很多很多的医生给你开出的药，不一定xx适合你本人的疾病，而渗透了更多的商业气息在里边。这是我们每个人必须必须要意识到的一个问题，但是在这里我一定跟大家讲，医学是先进的，医学是发展的，它是科学的，当你真正有病的时候一定要求助医学的xx，但是当我们今天还没有到达最终必须接受医学xx的时候，一定要采取科学的保健方法来完善我们的自身。

第四个是占7%的气候和环境。

气候大家感觉非常的明显，应该是春夏秋冬四季，但是我们大概有十多年了，有没有发现冬天和夏天越来越长，秋天和春天越来越短，那么人的细胞和大自然有非常密切的关系，那么我们应该适应的是这个四季的温和的转换过程，而今天忽冷忽热的气候，已经导致了很多人疾病的产生，你们有没有发现当每次气候变化之后，医院里的病人在暴涨，所以我们今天必须要培养自己这种适应气候的能力。又一个是环境，讲到环境，我们中国是世界上环境污染最严重的一个国家，为此，我们很多的经济、政治、文化的发展都受到相当的影响，对不对？所以今天我们国家把来治理环境纳入第二大国策，大家知道不知道{dy}大国策是什么？计划生育！非常的棒！第二大国策就是治理环境。

在讲到环境污染的问题上，我们首先来跟大家探讨一下食品。我们中国是世界上人口最多的一个国家，为了让我们兄弟姐妹能够过上温饱的生活，三十年前我们就采取了高科技的养殖和培植的方法，也就是我们有三十年的时间了，我们所吃的所有粮食、蔬菜、水果都是由于农药和化肥的培植，也可以说我们今天不吃饭，是没有办法生存的，吃饭的同时，就要吃进去农药和化肥，我看到有的资料上写到今天的食品百分之百都是污染的，大家能不能承认这个事实？能！

第二个我们今天吃的动物蛋白，也就是肉奶鱼虾鸡等提供给我们能量蛋白质，但是这些动物今天还是生长在哪家的农家小院里吗？还是在野山坡上生长吗？对，没有！今天已经出现了一个行业叫养殖业。养殖业的饲养场里的动物，成群成万，成几十万，它们吃的是饲料，饲料里面一定加有两种物质，一种是xxx，一种是生长互。各位记住，xxx不折不扣就是xx药，过去我们是有病的时候才吃药，今天是有病没病都吃药，有病的人每天吃的是两分药，一分是医生给病人开的面面片片水水对不对？一分就是一日三餐提供给我们的药。包括今天我们在场的三十岁以下的年轻人，你们好好想想，自打你出生，就没有吃过真正的{ctr}的粮食和蔬菜水果，大家说对不对？对！特别是我们今天在座的有很多是中年的父母，你们想一想，你们的孩子十五岁、十岁，七岁、六岁、两岁，他们吃过{ctr}的食品吗？没有！今天我们把他们当做掌上明珠，要多少钱给多少钱，要吃什么就给吃什么，你们每天终日早起晚睡，辛辛苦苦烹调以后给他吃的东西全是这些东西，对不对？对！日本妇妇，一定要有个家政专业的xxx，才能够上岗，她一定要知道六岁的孩子应该吃什么，十四岁的孩子应该吃什么。我们中国的父母是看别人吃什么我们就吃什么，街头上买什么就给孩子买什么，而且孩子喜欢吃什么我们就给孩子吃什么，大家说是不是这个现状？是！我们欠缺的一个课程就是营养课程，这是我们中国人日后真的都要去崇高的一个教育。国家今天对健康教育投入这么大的资金以及这么大的管理力度，已经意识到没有健康的民族是没有希望的、是没有前景的。那么第二个是生长素，生长素坦率地讲就是xx，就是我们刚才讲到的地塞米松、强地松或者是氢化考地松，xx有个最讨厌的作用就是引起人体骨质疏松、体型改变、xxx低下，还有一个很重要的作用催生嘛催长嘛，它可以长得胖胖的、大大的。所以今天我们的虾可以长得和过去的鱼一样长，鱼几乎和人一样高，鸡蛋中鸭蛋鹅蛋我们今天分不清楚，我们吃的苹果不是苹果味，梨子不是梨子味，香蕉不是香蕉味，萝卜不是萝卜味，我们今天西红柿可以切成一片一片的摆在案板上对吗？对！过去我们把黄瓜解渴充饥，今天的黄瓜好吃吗？不好吃！所以各位一定记住，今天的食品污染已经渗透到我们的生活中间。世界卫生组织拿出了xx垃圾食品里面，它包括了饮料、烤肉、羊肉串、冰激凌、麦当劳、肯德基、膨化饼干、油炸食品以及高热量的方便面品等等。所以各位一定要清清楚楚地记住，不是说我们今天在讲天狮就非要给大家造这么多的悬念。错了，我们生活中间有问题，我们今天吃饭认真不认真？不认真！那我们把这么多年赚的钱大部分干什么了？吃了！为什么今天吃出了这么多的疾病发生，饮食结构已经发生了问题，这是每个家庭、每一个个人都必须要引起高度重视的事情。

第二点来看看我们今天的住房有没有问题有没有问题？有！今天的这个会场好高级，但是我想告诉大家，高科技时代给我们带来享受的同时，一定也会带来一定的弊端，地面的地板它一不定期是有辐射的，我们台上的这个复合木地板，一定是有辐射的，顶棚上的涂料，墙壁上的木板，包括室内的照明灯具，对人体都是有辐射的。那么大家想一想，这个会场我们可能一年才来几次，一次才来几个小时或者几天，我们家庭中呢？我们是不是也是这样的装潢？我们是不是也生活在这样的一个环境之中？过去我们的老年人信在山地上，住黑土房子里，你看他们脸色黑红黑红的，亮亮的，老人那种精神，而我们今天住的条件这么优越，一个一个的脸色你们自己看看，我们走到外面，我今天真的是一种职业病，我走到火车站、汽车站、会议厅，我就在看每一个人的脸色，这些人的脸色怎么这么糟糕啊！我真的为他着急，是不是这样的概念？是！讲到这里，我们中国今天儿童的白血病，包括儿童的其它疾病和那么多小的孩子，包括父母怀孕期间就住在这样的环境中，有没有关系？有！、有关系！

第三个我们来环境污染，先来看看水。我们今天喝的水也是极度污染的水，提供给我们饮水源的黄河和长江，以前叫做母亲河和清河，今天白色的污染、工业的污染、农业的污染、化工工业的污染，已经使这两大母亲河变得面目全非，当它的水流进各个城市自来水厂之后，国家和政府为了他们的责任，一定要在水中加上漂白粉进行xx，漂白粉是石灰呀！各位，喝到口中，它虽然灭掉了水中的xx病毒，但是我们人是无法吸收的，它会在我们身体组织细胞间形成沉淀，谁敢保证你的胆结石和它没有关系，谁敢保证动脉硬化、肾结石和它没有关系！谁敢保证你的糖尿病由于它的影响，造成了胰脏组织的硬化、胰岛素的减少，大家说有没有道理？有！还有，随着水的革命，商业模式的改变，我们家里都在喝太空水、矿泉水、瓶装水、桶装水，这些水解决了水源污染问题，但是它同样存在着一个问题，在过滤过程中，同样无法保证完善的矿物质钙、锌、铁、铝、镁、硫、锡等元素提供给人类。我们过去口渴了喝的那种井水，根本不需要煮，带着草皮、甚至带着马粪，喝进去都不会感染，人是精神的，而今天我们双喝了这些水，会使小孩子生长发育受到一定的影响，会促进中老年人的衰老，老年人可能会诱发某些疾病。各位，这就是生活，我们一定要学健康的知识。

第四个就是现代文明的污染。我们今天用的音响、麦克风，我们家里的电视、冰箱、空调、摄像机等等，现代文明的生活真的使用权我们上了非常高的一个档次，我们今天可以和美国人、德国人、英国人看同样的电视，用同样的手机以及使用同样的电器，但是各位不要忘记，这些全部是通过电磁波对人体发生作用的，电磁波是可穿越我们体的组织和细胞的，所以我建议我们的小孩子近视眼弱视那么多，和孩子们看动画片太多有没有关系？有！我们今天的成年人视疲劳，视力不佳和我们整天围着电视不离开有没有关系？和我们今天在计算机上操作有没有关系？我们老年人今天高血压、心脏病、动脉硬化和那些退休以后离休以后早晨六点半新闻开始，晚上十二点关电视有没有关系？有关系！所以生活告诉我们，必须要改变这些方法，包括手机，我真的奉劝各位男士，不要把手机装在你西装的袋子里面，因为这是心脏，心脏是先靠着电波来维持人的生物电对不对？我也建议各位男士不要把手机挎在腰上，这个地方前面是肝脏，后面是肾脏，我不敢说所有的肝肾病人都是由于它引起的，但是它确实是一个原因，我们从生活中或在大城市里面就没有看到一个外国人把手机挎在腰上的，所以我们中国人也真的要改变这种生活方式。除此之外，还有来自工业废气、汽车尾气、石油液化气；还有来自香烟、香水、杀虫剂、蚊香、汽车、机器、人等产生的燥音等方方面面的污染。

今天由于时间的关系，各位去思考，我们是在给大家引发一个思路，那么由于这么多的原因的影响，它一共是40%，用一百去减的话，它是不是还有60%，那60%是什么？自我保健，也就是改变生活方式，是不又回来了，所以今天你什么都记不住都没关系，你就记住这几个字：改变生活方式。只要你做到了，你的生活就会{yt}比{yt}更科学，你的健康就{yt}比{yt}更美好。

 

四．走出健康的误区

我们今天的中国人，你去跟任何一个人去谈，他们知道生命重要健康重要，但是就在他说出生命重要和健康重要的同时，他遵循的一种生活方法：无病等病，有病去治病，这是90%的人的一种生活方法，而且是一代一代传下去。那我们今天必须得改变，由于我们不注重保养，不懂得科学知识，我们在生活和工作中，没有来关爱自己的身体，所以总会有{yt}我们把病就等来了，等有了病后我们{dy}个信号就是去吃药打针，祖祖辈辈遵循着这样一种方法——花钱受罪，{zh1}竹篮打水一场空。

今天我们必须给大家提倡新的观念。{dy}个我们中国人今天还存在一个重积累轻消费。没有钱的人是天天想赚钱，赚了钱的人就想把小捆捆成大捆，总是花掉1/3或者更少，存起来或者更多，就由于这样一种消费观念，我们存钱的速度永远赶不上物价上涨的速度，而且今天银行的利率在直线下降，也就是我们存进去的钱，它的含金量已经在逐步的下降，而且大家一定记住，人生创业为什么？辛苦为什么？是不昌为了生活，为了享受，你历尽辛苦赚来的钱就是为了积累的话大可不必，还不如我们懒懒散散过一生好；

第二点是重医疗轻保健。要么是我没病，我就拼命地去赚钱，有了病以后我就去医院看病，一病就应该找医生，病就应该吃药，为什么要吃保健品，保健品为什么能够改善你的健康？这是不是很多、人在大脑里头不断的在困扰着的一问题。

第三点是重子女轻自己。有的人不听课是不听课，听完课一旦接受了，我接触了太多太多了，、爷爷给孙子买，姥姥给外孙买，对不对？爸爸给儿子买，妈妈给女儿买，当家里所有的人都问了一圈应该吃什么之后，唯独不问的就是自己，特别是今天已进入中老年的朋友们，我们虽然可以活到一百二十岁，但是各位一定一定要记住，那么我们今天寿命再长也活不过我们的儿女，对不对？对！儿孙自有儿孙福，我们自己创下的农业应该我们自己来享受，穷人的孩子好当家，让你的儿女躺在您的臂弯里很难成为一个自强自立的人，生命对我们来讲是非常公平的，他不会因为您的节俭，也不会因为您的爱给您多几天多几秒钟，生命是一定要自己来把握的。第三个我们今天在人群中分作以下几等人，特别是健康的状况，15%的人是健康的人，也就是青少年、孩子们他们青春亮丽，15%是被医生诊断戴帽子的人，70%的人是什么人？亚健康的人，也就是称作第三健康状态的人。什么叫亚健康状态呢？就是医院诊断下不了结论，你自己感觉从头到脚都难受的人。而且进入亚健康状态是衰老过程中的一种综合表现，它是一种生命功能无序状态，乱了没有秩序了，乱来了，秩序倒错了，位置倒错了，时间倒错了，造成的这么多的感受。那么我们天狮的产品大家看一看，我们桌子上摆的这么多的产品，他适合于15%的健康人，他们是一个孩子，他们是一棵幼苗，需要茁壮成长，只要我们能给他提供肥料、阳光、雨露，孩子们就能够茁壮成长的，孩子们就能茁壮成长地、健康地成长，那么这15%的病人，他们首先要接受的是医学的xx，各位一定要记住的是：首先要接受的是医学的xx，那么我们在中国有一句叫三分吃药七分打对，每一个病人住院以后大夫在给你xx的同时，一定告诉你要吃一点高蛋白的、软和的、好消化的、营养含量高的食物，对不对？对！没有一个大夫叫你不要吃饭，病了就饿得只输液，除非吃流食的人、除非胃切除的人，是不是这样一个概念，那么这些人在服用药品的同时，接受xx的同时，一定要配合营养保健品，天狮产品就是七分打对。很多人担心说我吃你们的产品又吃药会不会降低xx的作用？记住：凡是保健品它都有降低xx的毒副作用而促进xx作用的发挥的作用。一[定记住这两点。那么接下来的什么人？70%的亚健康状态的人。这些人到医院下不了诊断，医生还不让他住院，住院还没有什么针对性的药品，而他们的功能已经产生了紊乱，他是最适合服用天狮产品的人。那么通过这样一个概念，各位是不是可以看到我们的产品既适合于健康人、亚健康人，也适合于病人，也就是我们的产品适用于{bfb}的人群。包括在妈妈的肚子里，开始有了生命，就需要补钙、补锌、补铁，补充螺旋藻，可是你成为一个危重的病人，现时你也需要营养高钙素，你也需要螺旋藻，你也需要来自方方面面的产品，来帮助你支撑生命{zd1}谷的时候，在这里讲到了病人，各位一定要注意，疾病分做两种，一种是器质性疾病，一种是功能性疾病。医生给予{sx}xx的一定是器质性疾病，{sx}营养保养的一定是功能性疾病，这个概念大家一不定期要搞清楚。比方说昨天有个人问我有一个胆结石病人，吃了半年或者更长时间的产品，为什么胆结石还没有消失？各位记住胆结石是什么病？器质性病症。他的胆囊里长了这么大的一块石头，这是多少年来积存成的，半年的产品，一年的产品不一定能把它去掉，他必须手术把这块石头拿出来，人得一次结石，他就有不断的泥沙地堆积，让他以后再出不要得结石，提升xxx那是天狮产品的事情。一内战xx的人、一个排便功能非常弱的人，甚至疲乏无力、盗汗的人他是功能性疾病，他{sx}的是天狮产品，所以各位一定不要把这个搞混了，虽然我们有很多神奇的病例，但是他是万分之一，千分之一，广大的百姓并不都是万分之一和千分之一的人，我们都属于一个生命的过渡时期，人人需要用我们的产品，而且今天我们是一门生意，如果您只把你的市场定位在了15%的人，在这里面我告诉您服用天狮产品的人大概不到5%，相信不相信？因为病人他是不见棺材不掉泪，不到黄河不死心，他必须要经过磨难、风雨之后，{zh1}他才会返回来吃天狮产品，但是往往到这个时候他已错过了服用产品的{zj0}时机，这是、我们在临床上最不愿看到的结果，但是事实却真的是这么回事。所以我们必须有耐力、真诚。

好，{zh1}一个就是医生的观念陈旧。对不对？对，医务人员到今天认为你们的产品能治病，要我们干什么。医生的高傲，医生的那种高尚的职业，使他们今天不能像我们昨天晚上一样跪下来去乞求别人来帮助我，所以他们今天还生活在一个自己的空间之内，成为井底之蛙，他们没有今天中国的医学，还不能和营养保健学做一个非常好的结合。那么第二个是药品的价格暴涨，是不是这样一个概念，药品的价格可以达到{bfb}、200%甚至百分之几百，药品的商业性太浓太浓了。第三个我们老百姓还面临的一个问题就是假药，对不对？对！奶粉有吃死人的，xx也有吃死人的，这样的案件时有报道。第四个医疗事故发生得非常非常多，切子宫的把膀胱给切了，切阑尾的把肠子给切错了，还有做胆囊修补的把睾丸给切掉了。大家看看今日说法，每天中午几乎都在报道，三分之一以上都是医疗事故。不是今天耸人听闻，真的告诉大家这种事故太多太多了，鉴于这些种种原因，我衷心地祝愿所有的人，都不要落到大灾大难的那{yt}，好不好？好！

让我们进入第三个话题，那就是影响健康的因素有哪些？

 

三．健康四大基石

影响健康的因素，来自于方方面面。影响健康的因素：外部因素：10%来自社会因素，15%来自遗传因素，8%来自医疗条件因素，7%来自环境气候因素。有这么多的外部因素在每{yt}每一分影响着我们的身体健康。

{dy}个是10%的社会因素。

我刚才讲到的那么多行业的阵痛，那么多行业的波动，影响不影响我们的健康？影响。入世以后，中国人面对了生活的不安全，创业的不安全、子女教育的不安全、我们养老的不安全、健康的不安全、工资本收的不安全、社会环境的不安全，对我们有没有压力？有压力！有压力会不会产生疾病？会！

第二个是15%的遗传因素。

记住，今天的高血压、心脑血管病、糖尿病、包括恶性肿瘤，都在向遗传项向和遗传基因，也就是很多人的病，是随你的生命而来的。在你生命的过程中，如果你不能很好地去呵护自己，给他增加一定的能量，让他保持在{zj0}的工作状态，特定的年龄，特定的环境，您就会了生特定的疾病，所以今天我们每个人肩负的健康和责任，{jd1}不是说天狮的产品几盒能治好您的糖尿病，天狮降脂茶几盒能够治好您的高血压。各位一定一定要记住，我们本身没有这么多义务，给儿女留下多少财产，但是我们{jd1}没有一点点的任务给儿女留学生下终生的疾病，特别是今天在场的还没有成功的青年男女朋友们，你们一定要记住，你们肩负着一种使命，为国家、为民族为家庭带来一个个强壮的体魄，才是我们民族富强的保障。

第三个是8%的医疗条件。

我每次讲到这里很多人都不理解，医院是治病的，是救命的，为什么才规定给它百分之八，这是要我们彻底改变的一个观念。也就是说，你生活的那个地区，好医院，好医生、好的手术大夫，xx的医疗设备，对你的健康只起了百分之八，而剩下的百分之九十二一定要牢牢地把握在你的手中。记住一句话，不要我们的生命和健康交给医院里的医生，因为医生只能治病不能救命，一定要把我们自己人生中{zh0}的医生——就是我们自己，一定要把我们这个医生好好地培训成熟。今天医生为开出百分之八十左右xx都是xx素，对不对？对！而人类今天的感染，百分之九十八以上是病毒感染，xx素和病毒化不是一个轨道上跑的车，不仅不能解决病毒的控制问题，反而造成了我们大量xx毒素在体内的形成，今天误诊死亡的病人和心脏病死亡的人数，竟然神奇地成为同一个数字，而且今天医学已经进入了商业模式，很多很多的药店，很多很多的医生给你开出的药，不一定xx适合你本人的疾病，而渗透了更多的商业气息在里边。这是我们每个人必须必须要意识到的一个问题，但是在这里我一定跟大家讲，医学是先进的，医学是发展的，它是科学的，当你真正有病的时候一定要求助医学的xx，但是当我们今天还没有到达最终必须接受医学xx的时候，一定要采取科学的保健方法来完善我们的自身。

第四个是占7%的气候和环境。

气候大家感觉非常的明显，应该是春夏秋冬四季，但是我们大概有十多年了，有没有发现冬天和夏天越来越长，秋天和春天越来越短，那么人的细胞和大自然有非常密切的关系，那么我们应该适应的是这个四季的温和的转换过程，而今天忽冷忽热的气候，已经导致了很多人疾病的产生，你们有没有发现当每次气候变化之后，医院里的病人在暴涨，所以我们今天必须要培养自己这种适应气候的能力。又一个是环境，讲到环境，我们中国是世界上环境污染最严重的一个国家，为此，我们很多的经济、政治、文化的发展都受到相当的影响，对不对？所以今天我们国家把来治理环境纳入第二大国策，大家知道不知道{dy}大国策是什么？计划生育！非常的棒！第二大国策就是治理环境。

在讲到环境污染的问题上，我们首先来跟大家探讨一下食品。我们中国是世界上人口最多的一个国家，为了让我们兄弟姐妹能够过上温饱的生活，三十年前我们就采取了高科技的养殖和培植的方法，也就是我们有三十年的时间了，我们所吃的所有粮食、蔬菜、水果都是由于农药和化肥的培植，也可以说我们今天不吃饭，是没有办法生存的，吃饭的同时，就要吃进去农药和化肥，我看到有的资料上写到今天的食品百分之百都是污染的，大家能不能承认这个事实？能！

第二个我们今天吃的动物蛋白，也就是肉奶鱼虾鸡等提供给我们能量蛋白质，但是这些动物今天还是生长在哪家的农家小院里吗？还是在野山坡上生长吗？对，没有！今天已经出现了一个行业叫养殖业。养殖业的饲养场里的动物，成群成万，成几十万，它们吃的是饲料，饲料里面一定加有两种物质，一种是xxx，一种是生长互。各位记住，xxx不折不扣就是xx药，过去我们是有病的时候才吃药，今天是有病没病都吃药，有病的人每天吃的是两分药，一分是医生给病人开的面面片片水水对不对？一分就是一日三餐提供给我们的药。包括今天我们在场的三十岁以下的年轻人，你们好好想想，自打你出生，就没有吃过真正的{ctr}的粮食和蔬菜水果，大家说对不对？对！特别是我们今天在座的有很多是中年的父母，你们想一想，你们的孩子十五岁、十岁，七岁、六岁、两岁，他们吃过{ctr}的食品吗？没有！今天我们把他们当做掌上明珠，要多少钱给多少钱，要吃什么就给吃什么，你们每天终日早起晚睡，辛辛苦苦烹调以后给他吃的东西全是这些东西，对不对？对！日本妇妇，一定要有个家政专业的xxx，才能够上岗，她一定要知道六岁的孩子应该吃什么，十四岁的孩子应该吃什么。我们中国的父母是看别人吃什么我们就吃什么，街头上买什么就给孩子买什么，而且孩子喜欢吃什么我们就给孩子吃什么，大家说是不是这个现状？是！我们欠缺的一个课程就是营养课程，这是我们中国人日后真的都要去崇高的一个教育。国家今天对健康教育投入这么大的资金以及这么大的管理力度，已经意识到没有健康的民族是没有希望的、是没有前景的。那么第二个是生长素，生长素坦率地讲就是xx，就是我们刚才讲到的地塞米松、强地松或者是氢化考地松，xx有个最讨厌的作用就是引起人体骨质疏松、体型改变、xxx低下，还有一个很重要的作用催生嘛催长嘛，它可以长得胖胖的、大大的。所以今天我们的虾可以长得和过去的鱼一样长，鱼几乎和人一样高，鸡蛋中鸭蛋鹅蛋我们今天分不清楚，我们吃的苹果不是苹果味，梨子不是梨子味，香蕉不是香蕉味，萝卜不是萝卜味，我们今天西红柿可以切成一片一片的摆在案板上对吗？对！过去我们把黄瓜解渴充饥，今天的黄瓜好吃吗？不好吃！所以各位一定记住，今天的食品污染已经渗透到我们的生活中间。世界卫生组织拿出了xx垃圾食品里面，它包括了饮料、烤肉、羊肉串、冰激凌、麦当劳、肯德基、膨化饼干、油炸食品以及高热量的方便面品等等。所以各位一定要清清楚楚地记住，不是说我们今天在讲天狮就非要给大家造这么多的悬念。错了，我们生活中间有问题，我们今天吃饭认真不认真？不认真！那我们把这么多年赚的钱大部分干什么了？吃了！为什么今天吃出了这么多的疾病发生，饮食结构已经发生了问题，这是每个家庭、每一个个人都必须要引起高度重视的事情。

第二点来看看我们今天的住房有没有问题有没有问题？有！今天的这个会场好高级，但是我想告诉大家，高科技时代给我们带来享受的同时，一定也会带来一定的弊端，地面的地板它一不定期是有辐射的，我们台上的这个复合木地板，一定是有辐射的，顶棚上的涂料，墙壁上的木板，包括室内的照明灯具，对人体都是有辐射的。那么大家想一想，这个会场我们可能一年才来几次，一次才来几个小时或者几天，我们家庭中呢？我们是不是也是这样的装潢？我们是不是也生活在这样的一个环境之中？过去我们的老年人信在山地上，住黑土房子里，你看他们脸色黑红黑红的，亮亮的，老人那种精神，而我们今天住的条件这么优越，一个一个的脸色你们自己看看，我们走到外面，我今天真的是一种职业病，我走到火车站、汽车站、会议厅，我就在看每一个人的脸色，这些人的脸色怎么这么糟糕啊！我真的为他着急，是不是这样的概念？是！讲到这里，我们中国今天儿童的白血病，包括儿童的其它疾病和那么多小的孩子，包括父母怀孕期间就住在这样的环境中，有没有关系？有！、有关系！

第三个我们来环境污染，先来看看水。我们今天喝的水也是极度污染的水，提供给我们饮水源的黄河和长江，以前叫做母亲河和清河，今天白色的污染、工业的污染、农业的污染、化工工业的污染，已经使这两大母亲河变得面目全非，当它的水流进各个城市自来水厂之后，国家和政府为了他们的责任，一定要在水中加上漂白粉进行xx，漂白粉是石灰呀！各位，喝到口中，它虽然灭掉了水中的xx病毒，但是我们人是无法吸收的，它会在我们身体组织细胞间形成沉淀，谁敢保证你的胆结石和它没有关系，谁敢保证动脉硬化、肾结石和它没有关系！谁敢保证你的糖尿病由于它的影响，造成了胰脏组织的硬化、胰岛素的减少，大家说有没有道理？有！还有，随着水的革命，商业模式的改变，我们家里都在喝太空水、矿泉水、瓶装水、桶装水，这些水解决了水源污染问题，但是它同样存在着一个问题，在过滤过程中，同样无法保证完善的矿物质钙、锌、铁、铝、镁、硫、锡等元素提供给人类。我们过去口渴了喝的那种井水，根本不需要煮，带着草皮、甚至带着马粪，喝进去都不会感染，人是精神的，而今天我们双喝了这些水，会使小孩子生长发育受到一定的影响，会促进中老年人的衰老，老年人可能会诱发某些疾病。各位，这就是生活，我们一定要学健康的知识。

第四个就是现代文明的污染。我们今天用的音响、麦克风，我们家里的电视、冰箱、空调、摄像机等等，现代文明的生活真的使用权我们上了非常高的一个档次，我们今天可以和美国人、德国人、英国人看同样的电视，用同样的手机以及使用同样的电器，但是各位不要忘记，这些全部是通过电磁波对人体发生作用的，电磁波是可穿越我们体的组织和细胞的，所以我建议我们的小孩子近视眼弱视那么多，和孩子们看动画片太多有没有关系？有！我们今天的成年人视疲劳，视力不佳和我们整天围着电视不离开有没有关系？和我们今天在计算机上操作有没有关系？我们老年人今天高血压、心脏病、动脉硬化和那些退休以后离休以后早晨六点半新闻开始，晚上十二点关电视有没有关系？有关系！所以生活告诉我们，必须要改变这些方法，包括手机，我真的奉劝各位男士，不要把手机装在你西装的袋子里面，因为这是心脏，心脏是先靠着电波来维持人的生物电对不对？我也建议各位男士不要把手机挎在腰上，这个地方前面是肝脏，后面是肾脏，我不敢说所有的肝肾病人都是由于它引起的，但是它确实是一个原因，我们从生活中或在大城市里面就没有看到一个外国人把手机挎在腰上的，所以我们中国人也真的要改变这种生活方式。除此之外，还有来自工业废气、汽车尾气、石油液化气；还有来自香烟、香水、杀虫剂、蚊香、汽车、机器、人等产生的燥音等方方面面的污染。

今天由于时间的关系，各位去思考，我们是在给大家引发一个思路，那么由于这么多的原因的影响，它一共是40%，用一百去减的话，它是不是还有60%，那60%是什么？自我保健，也就是改变生活方式，是不又回来了，所以今天你什么都记不住都没关系，你就记住这几个字：改变生活方式。只要你做到了，你的生活就会{yt}比{yt}更科学，你的健康就{yt}比{yt}更美好。

 

四．走出健康的误区

我们今天的中国人，你去跟任何一个人去谈，他们知道生命重要健康重要，但是就在他说出生命重要和健康重要的同时，他遵循的一种生活方法：无病等病，有病去治病，这是90%的人的一种生活方法，而且是一代一代传下去。那我们今天必须得改变，由于我们不注重保养，不懂得科学知识，我们在生活和工作中，没有来关爱自己的身体，所以总会有{yt}我们把病就等来了，等有了病后我们{dy}个信号就是去吃药打针，祖祖辈辈遵循着这样一种方法——花钱受罪，{zh1}竹篮打水一场空。

今天我们必须给大家提倡新的观念。{dy}个我们中国人今天还存在一个重积累轻消费。没有钱的人是天天想赚钱，赚了钱的人就想把小捆捆成大捆，总是花掉1/3或者更少，存起来或者更多，就由于这样一种消费观念，我们存钱的速度永远赶不上物价上涨的速度，而且今天银行的利率在直线下降，也就是我们存进去的钱，它的含金量已经在逐步的下降，而且大家一定记住，人生创业为什么？辛苦为什么？是不昌为了生活，为了享受，你历尽辛苦赚来的钱就是为了积累的话大可不必，还不如我们懒懒散散过一生好；

第二点是重医疗轻保健。要么是我没病，我就拼命地去赚钱，有了病以后我就去医院看病，一病就应该找医生，病就应该吃药，为什么要吃保健品，保健品为什么能够改善你的健康？这是不是很多、人在大脑里头不断的在困扰着的一问题。

第三点是重子女轻自己。有的人不听课是不听课，听完课一旦接受了，我接触了太多太多了，、爷爷给孙子买，姥姥给外孙买，对不对？爸爸给儿子买，妈妈给女儿买，当家里所有的人都问了一圈应该吃什么之后，唯独不问的就是自己，特别是今天已进入中老年的朋友们，我们虽然可以活到一百二十岁，但是各位一定一定要记住，那么我们今天寿命再长也活不过我们的儿女，对不对？对！儿孙自有儿孙福，我们自己创下的农业应该我们自己来享受，穷人的孩子好当家，让你的儿女躺在您的臂弯里很难成为一个自强自立的人，生命对我们来讲是非常公平的，他不会因为您的节俭，也不会因为您的爱给您多几天多几秒钟，生命是一定要自己来把握的。第三个我们今天在人群中分作以下几等人，特别是健康的状况，15%的人是健康的人，也就是青少年、孩子们他们青春亮丽，15%是被医生诊断戴帽子的人，70%的人是什么人？亚健康的人，也就是称作第三健康状态的人。什么叫亚健康状态呢？就是医院诊断下不了结论，你自己感觉从头到脚都难受的人。而且进入亚健康状态是衰老过程中的一种综合表现，它是一种生命功能无序状态，乱了没有秩序了，乱来了，秩序倒错了，位置倒错了，时间倒错了，造成的这么多的感受。那么我们天狮的产品大家看一看，我们桌子上摆的这么多的产品，他适合于15%的健康人，他们是一个孩子，他们是一棵幼苗，需要茁壮成长，只要我们能给他提供肥料、阳光、雨露，孩子们就能够茁壮成长的，孩子们就能茁壮成长地、健康地成长，那么这15%的病人，他们首先要接受的是医学的xx，各位一定要记住的是：首先要接受的是医学的xx，那么我们在中国有一句叫三分吃药七分打对，每一个病人住院以后大夫在给你xx的同时，一定告诉你要吃一点高蛋白的、软和的、好消化的、营养含量高的食物，对不对？对！没有一个大夫叫你不要吃饭，病了就饿得只输液，除非吃流食的人、除非胃切除的人，是不是这样一个概念，那么这些人在服用药品的同时，接受xx的同时，一定要配合营养保健品，天狮产品就是七分打对。很多人担心说我吃你们的产品又吃药会不会降低xx的作用？记住：凡是保健品它都有降低xx的毒副作用而促进xx作用的发挥的作用。一[定记住这两点。那么接下来的什么人？70%的亚健康状态的人。这些人到医院下不了诊断，医生还不让他住院，住院还没有什么针对性的药品，而他们的功能已经产生了紊乱，他是最适合服用天狮产品的人。那么通过这样一个概念，各位是不是可以看到我们的产品既适合于健康人、亚健康人，也适合于病人，也就是我们的产品适用于{bfb}的人群。包括在妈妈的肚子里，开始有了生命，就需要补钙、补锌、补铁，补充螺旋藻，可是你成为一个危重的病人，现时你也需要营养高钙素，你也需要螺旋藻，你也需要来自方方面面的产品，来帮助你支撑生命{zd1}谷的时候，在这里讲到了病人，各位一定要注意，疾病分做两种，一种是器质性疾病，一种是功能性疾病。医生给予{sx}xx的一定是器质性疾病，{sx}营养保养的一定是功能性疾病，这个概念大家一不定期要搞清楚。比方说昨天有个人问我有一个胆结石病人，吃了半年或者更长时间的产品，为什么胆结石还没有消失？各位记住胆结石是什么病？器质性病症。他的胆囊里长了这么大的一块石头，这是多少年来积存成的，半年的产品，一年的产品不一定能把它去掉，他必须手术把这块石头拿出来，人得一次结石，他就有不断的泥沙地堆积，让他以后再出不要得结石，提升xxx那是天狮产品的事情。一内战xx的人、一个排便功能非常弱的人，甚至疲乏无力、盗汗的人他是功能性疾病，他{sx}的是天狮产品，所以各位一定不要把这个搞混了，虽然我们有很多神奇的病例，但是他是万分之一，千分之一，广大的百姓并不都是万分之一和千分之一的人，我们都属于一个生命的过渡时期，人人需要用我们的产品，而且今天我们是一门生，如果您只把你的市场定位在了15%的人，在这里面我告诉您服用天狮产品的人大概不到5%，相信不相信？因为病人他是不见棺材不掉泪，不到黄河不死心，他必须要经过磨难、风雨之后，{zh1}他才会返回来吃天狮产品，但是往往到这个时候他已错过了服用产品的{zj0}时机，这是、我们在临床上最不愿看到的结果，但是事实却真的是这么回事。所以我们必须有耐力、真诚。

好，{zh1}一个就是医生的观念陈旧。对不对？对，医务人员到今天认为你们的产品能治病，要我们干什么。医生的高傲，医生的那种高尚的职业，使他们今天不能像我们昨天晚上一样跪下来去乞求别人来帮助我，所以他们今天还生活在一个自己的空间之内，成为井底之蛙，他们没有今天中国的医学，还不能和营养保健学做一个非常好的结合。那么第二个是药品的价格暴涨，是不是这样一个概念，药品的价格可以达到{bfb}、200%甚至百分之几百，药品的商业性太浓太浓了。第三个我们老百姓还面临的一个问题就是假药，对不对？对！奶粉有吃死人的，xx也有吃死人的，这样的案件时有报道。第四个医疗事故发生得非常非常多，切子宫的把膀胱给切了，切阑尾的把肠子给切错了，还有做胆囊修补的把睾丸给切掉了。大家看看今日说法，每天中午几乎都在报道，三分之一以上都是医疗事故。不是今天耸人听闻，真的告诉大家这种事故太多太多了，鉴于这些种种原因，我衷心地祝愿所有的人，都不要落到大灾大难的那{yt}，好不好？五．健康的四大基石

健康来自于哪里？它不仅来自于观念、来自于生活，而来自于我们在日常的生活中为自己构筑健康的四大基石。

四大基石：

1．均衡的营养；

2。适当的运动；

3。充足的睡眠；

4。平衡和谐的心理状态。

 

对我们来讲，四大基石缺一不可，我们要付出一生的时间来构筑你个人的四大基石。

适当的运动，生命在于运动，只有通过运动，我们的骨格才能强健，关节才能够润滑，皮肤才能够有弹性，脏器才能正常的运作，毒素才能排泄，营养和气氧才能气够吸收。所有要根据自己的年龄和身体状况，注意这里是适当的运动，每天可以选择跑步、散步、打球、跳高等等都可以，但是根据你的经济条件，清洗状况还有时间去紧紧地结合在一起，一定要记住再好的身体，再强健的身体，离开了运动无疑都会逐渐逐渐地萎缩下去，第三个是充足的睡眠，睡眠的过程是修复细胞，储存能量的一个过程，大家看好了，这是一个细胞，当我们经过一整天工作后，这个细胞膜表面一定会产生很多的缺口，它什么时间来补充，全靠晚间睡眠的时候，它会主动地来修复这些细胞膜。细胞膜有一个{zd0}的作用就是抵挡xx、病毒等有有害的物质进入到细胞间质和细胞核内，但是当你睡眠不充足的时候，它的修复程度就势必受到影响，当留下这样一个小口，来自外面的、各界的毒素是不是会趁机进入你的细胞，今天进入一点点没关系，你今天情绪不好扩大一点点，今天营养不好它又扩大一点点，没有运动它又扩大一点点，久而久之就会形成一个病灶， 这是我们人体睡眠对我们的{zd0}的作用。大家可以感觉到午休我们只要睡上五分钟，起来就好象吃了一顿饱餐这样的感觉，为什么？细胞进行了调整，神经系统进行调整，这是非常重要的。心理状态，刚才我们一再在讲到保持乐观的、积极的、向上的一种心理状态，每天都快乐地去生活，这个世界上的事情，本身就没有对与错，只是你本人看问题的角度不同而已，而且我们把所有的人都看成我们的兄弟姐妹，我们不愿和任何一个人去较一个高低，退后一步天高地厚，能饶人处则饶人，这是我们作人的一种方法。一个有观念的改变是很多长的很持久的，我们一定要有耐心，相信只要我们做了，就可以了，别人接受不接受那是他的问题，如果今天我们不会去调整心态，就是我刚才讲的，气死是不偿命的，是不是这个概念，法律永远都没有这一条。

 

六．营养与健康

营养与健康，大家可能听起来有点别扭，特别是我们走到社会中，社区中去，怎么回事，xx与健康，xx与健康，怎么能变成营养与健康，吃不就为了吃饱肚子吗？吃不就吃饱了就能活命吗？这也是一个观念更新的问题，那刚才我们大家已经学到了均衡营养，所谓均衡营养它就是什么？科学，合理，还有充分，我们的营养一定要满足这几个条件。我们人一生中是民以食为天，有这样的一句话。当我们带着一个生命来到这个世界上，零岁的时候在母亲的肚子里，是不是透过脐带来吸收营养？是！一直到我们活到七十岁，要通过我们这张嘴，吃进体内六十到七十吨的水和食物，各位记住一句话：我既我所食，你既你所食。离开了吃，没有我，没有你，没有天狮，没有社会，也没有人类，对不对？对！而我们吃进体内的这么多的营养，通过我们机体的代谢系统，它要转换成三十到五十种的不同的颜色、不同口味、不同的作用，还有不同的成分的均衡的营养。

我们所讲的颜色红黄黑绿白，所讲的口味酸甜苦辣咸，所讲的作用药食本是同根源，大枣煮在粥里、米饭里，我们吃的时候它是食品，如果今天我们把它放在药里面它就是药品。大枣本身补气、xx、促进代谢循环，是一种药品。我们把萝卜炒在菜里它就是一种食品。今天我们就萝卜和梨子出来，它就可以止咳化痰、生津养液。生姜我们用它炒菜只是一个佐料，但是咸姜放在中药里面，它可以通气抗病毒，还可以xx，同时可以止咳还可以排汗，所以我们生活中吃的很多很多东西它都是药食同源的，成分这里很多重要。我们每天不仅要摄入三十到五十种的营养，而且我们需要摄入不同成分的营养，那么我们需要哪些营养呢？

首先是蛋白质、脂肪、碳水化合物（糖分）、还有维生素、矿物质、微量元素、还有纤维素，再加上水和空气，这是我们生命所不可缺少的，而且它每天都要以不同的比例，比方说蛋白质是16%~20%，脂肪是9%，碳水化合物是5%，维生素1%，矿物质5%，纤维素0.7%，以这样一个比例，均衡的比例而进入我们体内，那么刚才我们讲到食品的污染方面，来自于养殖方法的不同，对不对？对！那么透过这种养殖方法，是中人今天的蛋白质量是不缺的，但是蛋白质的质量是不达标的。这是一个问题，脂肪含量严重的超标，碳水化合物的含量严重的超标，维生素的含量不足，矿物质的含量不足，纤维素养的含量不足，空气和水源又是一个污染的状态，这就是每天吃的喝的，花了那么多的钱，受了那么多的累，进入我们机体就是这样的一个营养结构。在这里提醒大家，就是我们吃饭要按照科学方法来吃。有一句话叫：早晨你一定要把你{yt}的营养全部给吃足，而后中餐和晚餐就是维持生命就可以了。但是我们中国人最糟糕的是本末倒置，我们吃饭是倒挂了，对不对？对！早晨起来是不吃或乱吃，中午呢是凑合着吃饭，饿不死就算了，晚上才菜市场转一圈，买菜买鱼买油买酒买水果，回家是锅碗瓢盆交响曲，两个小时，世界上没有一个国家像中国人做饭这么费劲，对不对？大家一定要记住，早晨一定要吃皇上餐，中午只吃大臣餐，晚上就吃乞丐餐。

很多人去xx，我告诉大家一个方法你不用那么专心，只要你从今以后把你的饮食结构倒过来，早晨吃饱吃好，吃全吃科学，中午吃到八分饱，晚上蔬菜水果，喝点稀的，喝点奶，不要吃碳水化合物，一定要减少主食的摄入量，增加蛋白质、矿物质、微量元素的摄入量，再加上合理的运动，你想不xx都没有办法，对不对？大家看看营养对我们有多么重要，回过头来看看我们的现实，由于我们每天没有吃到那么多的营养，所以我们就出现了我们六十兆亿个细胞，人是由细胞组成的这个大家都知道，有多少个六十兆亿，兆是{zd0}的单位量，我们数不清也不知道有多少。六十兆亿个细胞全靠我们每天从嘴吃进的营养，不断的分解之后，渗透到每个细胞，而促使细胞产生能量产生动作。当我们的营养没有办法达到这么锪时候，是不是就出现了一个问题，使细胞饥饿状态，对不对？对！细胞饥饿之后，细胞就是我们的民工，挑水的和水泥的，扫地的买菜的做饭的，这些民工要让他干活的基本条件是要让他们吃饱，吃饱他才有能量，他才能去干活，但是他需要的营养我们今天没有吃够数量，也没有吃够量，那这些细胞这些民工干活还卖不卖力？不卖力了，所以他不卖力的结果就是我们自身的功能下降，功能一下降，我们人就会有一个难受的感觉疼痛肿胀，睡不着排不下，出不了汗等问题，难受！难受以后人去医院看医生，然后医生给病人开药。那今天在场的有没有医生？有。那么我们的细胞饥饿了，我们给他吃什么？对，营养。现在我们的药里面有没有营养？除没有营养，是药三分毒。问题出来了，我们这个饥饿的细胞，在他迫切需要营养的时候，医生不仅没有给他吃营养，反而给他吃了三人的毒素。这个时候我们身体的细胞能不能得到提升呢？不仅不能得到提升，还给他揣了两脚，甩了两耳光，是不它就更佝喽样了，更难受了，功能就更加下降。我们常常在临床上看到这样的现象，一个人吃了一个月的药，他反过来问代夫，怎么搞的，我怎么越吃越难受？有没有这种现实？有！而且他是不断的在跟大夫讲，而不是一个病人在讲，那我们医生在临床工作，诨个时候我们会很轻松的告诉他，药吃得少了，吃药的次数少了，我们再加两种药，再加一次服用的次数，有没有这种现象？有！病人最听谁的话？医生！所以我在这里告诉大家，有什么不要有病，没什么不要没钱什么能拿住人？只要体温在37度以下，再难的事情`我都能坚持去作，当你体温达到39度放座金山您都没有精力去拿。是不是这个概念？是！所以一定要记住我真的在想当我们一个人有病的时候，不管你日常生活中多么高傲多么尊贵，来到医院以后，真的没有自主权，那种求生的欲望战胜你所有的观念，战胜你所有的高傲和自豪，你把那种求生所有的生命系数，全部都系在了医生的手腕上，你想让医生的一句话一个举动，你都把客观存在奉为圣旨，是不是这个概念？是！所以说多年的医务工作真的让我养成了一种习惯。我真的是为病人流过多少泪，为他们惋惜过多少次。一个三十五岁的阑尾穿孔的患者，二十分钟以后被宣告是回盲部癌，一个小小的子宫肌瘤一个小时以后被宣告是子宫颈癌，一个小小的乳腺纤维瘤，二十分钟以后被宣告是乳腺癌。

各位想想，人生哪有这么倒霉的事情，谁愿意经历这样的过程，我们陪着多少人去流泪，陪着家庭去悲痛，能解决什么问题呢？我们权限范围就只有这么多了，至于日后你能不能恢复，我们看你的命了，是不是这个概念？当我们在医院里遇到这种状况的时候，大家想想，病人最听医生的话。开个玩笑，我们今天到哪里去买东西中国人一个原则，开口就砍价，你们今天能不能跟大夫砍价？不能！阑尾手术在我们的医院里押金是两千块钱，你能不能说我就只有一千块钱，咱俩商量商量，割了吧！胆结石手术今天是押金五千块钱，你能不能跟大夫说我就两千块钱凑合着割了吧！行不行？不可能因为医院有医院的规章制度，有规定，再说医院又不是我们自己的，况且病人到那个时候是不敢搞价的，也是不会搞价的，是不是这个概念？是！为什么今天大药房越开越多，你自己去考虑，是不是这样，它已经抓住了人们的心理状态。当我们再拿了药再买回家，又吃了一个月或两个月，你们说管用不管用？不管用！就我刚才讲的，xx素和病毒今天几乎没有多大的关系，但是百分之八十的人在医院开出的都是xx素，这xx素一吃，不仅不起作用，毒副作用对他的伤害。再过一段时间他再来的时候，体质就更糟糕了路也走不了了，话也说不动了，被人抬着来的架着来的是不是？是！当家属去反映问题说：“医生啊，实在不行！”医生说吃药不行，打针试一试，对不对？如果打了半个月针还不行，打针不行，输液试一试，输了一个月液，病人还是依此往下发展做个CT看看你有什么大问题，对不对？该手术就手术，该住院就住院，你们看过病没有？看过，你们在医院是不是这样看病？是！所有的人看病是不是经历这样一个过程，对不对，而且经过半年以后，医生是不是要给你插一个标签，得下一个诊断，不能总看病，总得有一个结果，{zd1}都得给你说一个植物神经功能紊乱，对不对？换句话说，实找不到名堂，就讲这样一个病或者跟你讲一个更年期综合症，是不是这样？你要记住病人的心理为什么我们讲精神因素心理健康，当一旦定位在这样的状况的时候，我告诉你，你就真的成了病人。有没有这种感觉？有！你今天本来是一个感冒，你试着你到医院去，一看医生，给你诊断一个心脏病，你那个心可能真的慌得不得了，是不是这样？大家看看心理状态重要不重要？其实我给你们讲一句话，癌症病人绝大多数是被吓死的，所以通过医学这么复杂的xx，不断地去用药是不是就形成了一种恶性循环，越有病越吃药，越吃药越中毒，越中毒越有病，越有病越吃药。人生本来就不该生病。

各位亲爱的朋友家人们，我们每个人来到这个世界上的时候，我们哪一个人是疾病从丛生来的，当然要除掉那些先天性的、遗传性的疾病，我们谁不带着快乐的、幸福的笑脸来到这个世界。那么又为什么我们经过几十年都得了各种各样的疾病。

各位你们想一想，是不是由于营养决定了我们的一切，那么我们过去没有科学的营养知识，我们只能做到有什么吃什么，过去我们穷啊，对不对？我们哪有好的东西来吃，窝头都要分着吃，咸菜还要分块来，姐妹几个还在打架，记得那样的生活过程，那随着中国的改革开放以来我们富有了，今天我们过的什么生活？想吃什么样就吃什么，南方的吓蟹海鲜，北方的东西是不是都可以互换，特别是我们天狮有物流网，我们吃东西方便太方便了。那么今天我真的要告诉大家，我们一定要放弃那两种生活方式，要作到该吃什么吃什么，只有彻底解决了吃的问题，因为民以食为天。在这里我问大家一个问题，我们所有的病人得病以后有没有一个人说是因为我缺了一种药而病了，有没有？没有！既然不是因为缺药而病了，为什么所有人病了都要首先去吃药？我们通过营养健康已经明明白白告诉大家，我们是因为缺乏营养而病的，那么我们今天要解决疾病，我们能不能首先来补充营养，这就是大家所不理解的一点：为什么天狮的保健品能够恢复很多人的毛病，这就是最根源的问题，因为今天我们人类的很多很多疾病都是由于四大基石发生了问题而造成的，所以我们今天有病以后，首先去解决吃的问题，而不是自己建立健康的四大基石。生命是一棵常青树，那么我们的树没有人类对它精心的培育，浇水施肥剪枝培土，它能不能成长为一个参天大树？我们家里养的一盆花或几盆花，没有人精心地对它养育，它能不能开出鲜艳的花朵？我们今天的生活状况的改变，很多人家里都已经养起了庞物，你们家的小猫小狗鸭子没有人每天给它们的调养，给它们食品，你的猫和狗能不能长得非常非常活泼和可爱？各位想想，今天我们的生活已经变得琳琅满目、丰富多彩，在大型的超市里边我们可以看到人类所有使用的产品让我们目不暇接，走在马路上，我们已经看到了除了有各种各样的专科病的诊所之外，又出现了庞物医院，对不对？宠物也需要xx，在大型的商场里，我们除了看到人类的生活用品在增加之外，我们也看到了庞物的服装，庞物的玩具，以及庞物的智力玩具，特别是我们看到了庞物食品柜台，你们可以看一看，那些猫狗的食品上，它今天的包装，真的不比我们的包装差，对不对？我们的包装上写的上什么成分，它们的包装就写着什么成分，它们的成分写作含有丰富的蛋白质、氨基酸、矿物质、维生素、微量元素纤维素等等，甚至我有一次看到在北京的沃尔玛超市一个叫做妈咪牌的狗食品上写作该食品含有高度的不饱合脂肪酸，还有γ亚麻油酸，亚油酸，而且还写着含有高于其它植物数十倍的β红萝卜素，真的是变了，我们也得跟着变，连狗和猫都吃得这么科学了，而我们很多的百姓今天还以一日三餐为主要的生活方式，饭是一定要吃的，但是我们刚才已经给大家交待清楚，我们今天吃的饭有问题啊！

各位朋友，我们的国家什么时候能够像日本人、英国人、德国人、俄罗斯人一样，吃的一点儿也没有污染的时候，我们吃饭就可以了，有党和国家还没有xx能够解决这些问题的时候，我们先来管管自己，好不好？（好！）我们要向吃中（饮食）去要健康，向吃去要我们延长寿命、充沛的精力和高效的这种生活方式。所以各位，健康是我们人生中最宝贵的财富，没有健康，真的就没有我们人类的一切，要让那棵生命之树常青，你{dy}个要付出的就是对你健康的精力、财力还有是物力。我们想拥有这个世界上所有的一切，但是没有健康，我们又何能拥有这世界上所有的一切。我们相信在我们身边比我们文化高的人有，比我们能力强的人有，比我们资深的人也有，比我们文化水平高的人还有，但是记住一点，在这么多的拥有面前，你一定要记住健康是{wy}的，我们已经看到了有多少百万富翁，千万富翁，甚至是亿万富翁，当时间的遂道夺取他们的生命和健康的那一切，财富就归属了别人。

各位一定要记住，财富真的是后人的，外人的；事业一定是国家的；权力一定是暂时的；只有健康才是我们可以终生拥有的，而且一定是谁都夺不走的。（健康是自己的，金钱是别人的！）