文章来自朱德保健医生胡维勤教授官方博客：
朱德保健医胡维勤教授说慢性胃炎缓和更应该注意保养尾部健康胡维勤孩子出否则很容易老来得病，胡维勤教授教您如何保养胃部健康，胡维勤给于慢性胃炎患者的饮食指南 胡维勤健康养生
(1) 注意食用具有营养的食物。胡维勤说多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐{zh0}吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。胡维勤健康养生
(2) 注意食用酸碱平衡。胡维勤说当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的xx和恢复。胡维勤胡维勤健康养生
(3) 当口服xx素xx某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了xx素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使xx素xx引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。胡维勤
平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。 胡维勤健康养生
慢性胃炎吃什么养胃？朱德保健医胡维勤慢性胃炎饮食指南 胡维勤博客
环兴牌人胎盘组织液
朱德保健医胡维勤教授说慢性胃炎缓和更应该注意保养尾部健康胡维勤孩子出否则很容易老来得病，胡维勤教授教您如何保养胃部健康，胡维勤给于慢性胃炎患者的饮食指南 胡维勤健康养生
(1) 注意食用具有营养的食物。胡维勤说多吃些高蛋白食物及高维生素食物，保证机体的各种营养素充足，防止贫血和营养不良，对贫血和营养不良者，应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物，如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。高维生素的食物带有深色的新鲜蔬菜及水果，如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐{zh0}吃2～3个新鲜山楂，以刺激胃液的分泌。胡维勤健康养生
(2) 注意食用酸碱平衡。胡维勤说当胃酸分泌过多时，可喝牛奶、豆浆、吃馒头或面包以中和胃酸，当胃酸分泌减少时，可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，帮助消化，要避免引起腹部胀气和含纤维较多的食物，如豆类、豆制品、蔗糖、芹菜、韭菜等。当患有萎缩性胃炎时，宜饮酸奶，因酸奶中的磷脂类物质会紧紧地吸附在胃壁上，对胃粘膜起保护作用，使已受伤的胃粘膜得到修复，酸奶中特有的成份乳糖分解代谢所产生的乳酸和葡萄糖醛酸能增加胃内的酸度，抑制有害菌分解蛋白质产生毒素，同时使胃免遭毒素的侵蚀，有利于胃炎的xx和恢复。胡维勤胡维勤健康养生
(3) 当口服xx素xx某些炎症性疾病时，应同时饮用酸奶，即补充了营养，又避免了xx素对人体产生的副作用，因为酸奶中含有大量的活性杆菌，可以使xx素xx引起的肠道菌群失调现象重新获得平衡，同时保护了胃粘膜。胡维勤
平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。 胡维勤健康养生
慢性胃炎吃什么养胃？朱德保健医胡维勤慢性胃炎饮食指南 胡维勤博客
环兴牌人胎盘组织液
