随处在外面买的水果，蔬菜。在家里打成蔬果汁，就可以达到xx的功效。而且蔬菜水果里面含有丰富的营养成分，对人的健康是非常有利的。还有很多朋友有xx的问题，很多肥胖是因为xx引起的，蔬果汁能帮助你改善xx问题，替你排除体内毒素。今天xx男女小编为你介绍6种蔬果汁。可以帮助你去除脂肪，还能xx养颜。对于许多MM来说，是个很不错的方法噢！ 原创 xx男女

奇异果凤梨苹果汁

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材料：奇异果2个、凤梨半个、苹果1个、蜂蜜少许。
制法： 将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
功效：三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，可以帮助排便，并xx体内废物与毒素，xx的效果一级棒，还能有效提升人体xxx，喝了自然能美肤和xx。

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xx桃柠檬汁

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原料：xx桃2个，柠檬汁50毫升，冰块适量。
制法：1、将xx桃洗净、去皮，切成小块备用。2、将xx桃放入果汁机中，加入柠檬汁、冰块搅打均匀，即可倒入杯中。
功效：据外国的研究测试，xx桃是很有营养物质xxx的水果。因为它含有丰富的维生素C、维生素E、维生素K很纤维，所以是一种低脂水果，对xx美容很有功效。想xx的MM们，可以多喝“xx桃柠檬汁”。

香橙木瓜汁 原创 xx男女

原料：柳橙300克，木瓜100克，蜂蜜
制法：1、将橙子去皮去核，切小块，放入榨汁机中。
2、将木瓜去皮去瓤，切成小丁，放入榨汁机中，同橙子一起榨汁，倒入杯中。
3、将蜂蜜倒入杯中，搅匀即可。
特点：口味香甜、微酸、清爽。
功效：木瓜中维生素C的含量是苹果的48倍!经常食用可平肝和胃，舒筋活洛，软化血管，抗衰养颜，增强体质之保健功效;柳橙中维生素C、胡萝卜素的含量相当高，对皮肤干燥 很有效，非常适合在干燥的秋冬季食。

番茄苹果高丽菜汁 原创 xx男女

原料：番茄2个、苹果1个、高丽菜100克、蜂蜜少许
制法：将番茄和苹果洗净、切块，高丽菜洗净切块，一起放入蔬菜榨汁机中榨汁。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
功效：高丽菜是一种碱性食物，含有多种维生素及矿物质，可以帮助体内xx和通便，达到净化体质的效果。高丽菜营养价值很高，含有维生素A、C、E和矿物质，对促进代谢很有效，想要有水嫩肤质和窈窕好身材，多喝净化xx果汁准没错。

番茄苹果汁 ssnn.net xx xx

原料：番茄250克，苹果150克，柠檬汁、乳酸饮料
制法：1、苹果去皮核切块，番茄切块，一起放人榨汁机中榨成汁，倒入杯中。2、杯中加入柠檬汁、乳酸饮料，搅匀，加以装饰即可。
功效：苹果清香甜脆，色泽鲜，富含糖类。富含各种维生素和矿物质的苹果，对于肌肤的美丽光泽，与保持身体健康的正常运作，有很大的助益。番茄则含有胡萝卜素（包括乙型胡萝卜素及番茄红素Lycopene），同样发挥xx的功效及保持身体健康。 ssnn.net xx xx

芒果柳丁苹果汁 原创 xx男女

原料：芒果2个、柳丁半个、苹果1个、蜂蜜少许
制法：将三种水果洗净、去皮、切块，放入果汁机中。加入250cc的开水。打完后加入适量的蜂蜜，即可食用。
功效：芒果、柳丁、苹果，这三种水果都含有丰富的维生素C和纤维质，能促进代谢，净化我们的肠道，所以多喝可以让肤质白里透红，水水嫩嫩，更棒的是它也有不错的xx效果。