- 2010年05月23日 -- (0)
健康{dy},活得糊涂一点,活的潇洒一点,活得的快乐一点。忘记年龄,忘记名利,忘记怨恨,忘记烦恼。有个朋友,有个知己,有个...健康作为我们的生命之本,是最重要的准则之一,没有了健康的身体,家庭、财富、名利、快乐、幸福将都是水中花、镜中...... - 2010年05月29日 -- (0)
陆老说:“每个人都是他自己的健康或者疾病的制造者。”怎么才能制造出像陆老一样的健康呢,他还有一句名言可当答案看:“身强则健,心怡乃康。” 不久前,陆老介绍他的养生经。 语录: 身强则健,心怡乃康。 高官不如高薪,高薪不如高兴。...... - 2010年04月23日 -- (0)
从五彩的食物中摄取营养,比研究健康食物要简单,用最直观的方式寻找最乐活的饮食方法,是这一季最in的健康法则。 中国人蔬果饮食习惯 调查结果公布! 美国饮食指南建议人均每日需摄取5至13份色彩丰富的蔬果(1份约等于100克);《中国居民...... - 2010年04月22日 -- (0)
世界卫生组织(WHO)提出的健康新概念是:所谓健康,并不仅仅是不得病,还应包括心理健康以及社会交往方面的健康。也就是说,健康是在精神上、身体上和社会交往上保持健全的状态。 怎样准确描述人体的健康状况,日本有的学者提出了健康条件...... - 2010年05月2日 -- (0)
什么是亚健康亚健康是介于健康和疾病之间的一种游离状态,如果保健得当,有希望回到健康状态,任其发展就会导致疾病发生。... (1)功能性改变,而不是器质性病变。 (2)体征改变,但现有医学技术不能发现病理改变。 (3)生命质量差,长期处于...... - 2010年04月16日 -- (0)
生梨润肺化痰好, 苹果止泻营养高。 黄瓜xx有成效, 抑制癌症xx桃。 番茄xx助容颜, 莲藕除烦解酒妙。 橘子xx好化痰, 韭菜xx暖膝腰。 萝卜消食除胀气, 芹菜能治血压高。 白菜xxxx素, 菜花常吃癌症少。 冬瓜消肿有xx, 绿豆xx疗效高。 木耳搞癌散血淤, 山药益肾浮肿消。 海带含碘散淤结, 蘑菇抑制癌细胞。 胡椒驱寒兼xx, 葱辣姜汤治感冒。 鱼虾猪蹄补乳汁, 猪肝羊肝明目好。 益肾... - 2010年03月30日 -- (0)
女性在怀孕之后,在日常的生活饮食中,不仅要注意加强营养,适量吃一些营养丰富的食物是应该的。 但由于孕妇的生理特点,应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。 1、不宜过度咸食 有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食,现代医学研究认为,吃盐量与高血压发病率 ...... - 2010年06月25日 -- (0)
健康的身体是灵魂的客厅,病弱的身体是灵魂的监狱。 ---(英)培根 * 健康当然比金钱更为可贵,因为我们所赖以获得金钱的,就是健康。 ---(英)约翰逊 *人类的幸福只有在身体健康和精神安宁的基础上,才能建立起来。 ---(英)欧文 * {zh0}...... - 2010年05月14日 -- (0)
为了健康,你恪守着关于饮食的种种箴言。但是你知道吗?那些你一直深信不疑的饮食箴言,其实很多是充满了片面性的谎言!...一提到糖、盐和脂肪,人们就不约而同地说道:“应对之忌口,因为它们对人体的健康有害。”而事实上真是如此吗?其实,...... - 2010年05月26日 -- (0)
一个中心是健康 健康是一,其他是零,播种健康,收获幸福。有了健康就有希望,失去健康,失去一切。健康为中心,长寿不得病,个人少受罪,家人少受累,节省医药费,造福全社会。 二个基点天地宽 糊涂一点儿。人要会感悟,还要会顿悟,小事要糊涂,......