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2010年兴海帆暑期青少年羽毛球培训班
教学计划
 暑假到了,您为孩子制定了一个健康计划了吗?现在学生的学习任务繁重,而学校的体育课程远远不能满足锻炼的需求,很多家长为了孩子的健康买很多健康品、营养品,希望孩子能够健康成长。但是我们知道,目前市场上的健康品营养品只是起到一个调节作用,不能直接对小孩的身体发育起到关键的作用,而且现在的孩子很多都有发胖的趋势,这是缺乏锻炼的现象,只有回归自然才能达到真正的效果。所以,只有让孩子参加体育锻炼才能真正达到强身健体的效果。也许你也苦恼,孩子不喜欢锻炼怎么办?兴海帆体育以多年体育各项目培训经验,形成了一套完善的培养、发掘孩子参加体育运动的兴趣,至今已经有一大批小孩从兴海帆训练营走出去,形成了坚持体育锻炼的良好习惯,并且会继续保持。进行体育锻炼不但能让孩子增强体质、增加一项技能,也让孩子在将来的生活学习中通过体育项目这个媒介,认识很多朋友,从现在赢得未来!
    兴海帆凭借着专业的师资队伍、优质的教学为青少年设立了暑期羽毛球培训班,让青少年能迅速提高羽毛球技术,并达到锻炼身体的效果。除传统竞赛型队球外,亦有多元化的羽毛球训练营。我们累积多年羽毛球教学经验,尤其掌握青少年教学的发展。推出羽毛球营训练课程,除结合训练,更加入了辅导元素。多元创意、互动教学,让学员在欢愉中学习成长。
目标:通过训练、游戏,学习羽毛球、提升学员自信、建立团队精神、增强情绪管理、解难能力、纪律及EQ。
对象:8-11岁儿童组 及 12-17岁青少年组
内容
1.个人基本技术及小组战术训练及启导游戏
2.多种练习方法,让学员快速掌握技巧
3.最合适的教学模式,让孩童提高兴趣
培训说明
寓教于乐的教学理念
根据小孩的身体条件,设计合理的教学计划
培养小孩的兴趣,协调性、团队精神、判断反应能力
每周固定时间学习
固定活动、比赛时间
理念:自信 健康 阳光 快乐
学习规划:培养兴趣阶段→热爱运动阶段→酷爱运动阶段→一生运动习惯
培训地点:根据学员情况就近安排培训点训练。

培训区域:海淀区、朝阳区、崇文区、丰台区、西城区、宣武区、石景山区
培训时间:2010年6月至2010年9  周一至周五上午:9-11点  14-16点
师资力量:专业羽毛球教练,具备国家颁发的教练资格证书
暑假青少年羽毛球培训课程设置

 

 

 

 

 

 

 

 

课程介绍

初级基础班课程(1)
{dy}节 课:握拍、发力动作、发球技术和后退步法
第二节课:发球动作细化、高远球发力、后退击高远球)
第三节课:后场击高远球、正手挑球、上网步法
第四节课:上网搓、放球
第五节课:后场高远球,前场搓放挑
第六节课:比赛常识与战术、考核

 

 

初级提高班课程(2)
1、发网前球、接发球、两底角后退步法(并不或交叉步)
2、后场高远球打点、吊球、交叉步后退
3、中场平抽平挡、中场步法
4、往前挑推扑球、上网步法
5、中后场杀球、跳步、网前勾球
6、复习所学技术并考核

中级基础班课程(1)
1、发平高球、步法(启动)、移动击高远球;
2、反手发小球、接发球、击打头顶高远球
3、上网步法、扑球、推球;
4、后退步法、平高球、吊球
5、后场杀球加上网步法结合
6、后场步法加上网挑放球结合
7、后场高远球加上网挑球结合
8、四个角步法串联,拉吊球组合。

中级提高班课程(2)
1、正手后场高远球加上网勾球
2、后场杀球后上网搓放球
3、后场吊球加上网搓球放球
4、上网勾球、推球、扑球组合
5、正手、头顶后场高远球反手、正手前场勾球
6、中场平抽平挡、接杀球及步法
7、四角步法,头顶高球,反手击球。
8、比赛与战术介绍

备注:
1. 两人以上连报9折以上优惠;参加初级培训学员,如继续提高将享受优惠。
2、培训班和私教均由教练提供教学用球,学员自备羽毛球拍上课。
3、对学员购买羽毛球用品提供咨询,可以{zy}惠价格在我体育用品商城购买。
4、私教班学员可以根据就近场馆进行训练。

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