六样东西常晒晒

 
    阳光是{zh0}的消毒剂，美国“网络医学博士”指出，以下六种物品要常晒。

一.毛巾。毛巾一般都放在卫生间里，由于空气不够流通，很难干彻底，极易繁殖病菌。因此，毛巾洗净后要经常拿到室外进行“日光浴”xx。

二.抹布。抹布因接触污物而积累大量xx，如不xx可使擦过的地方“更脏”。所以抹布要时常拿出来晒一下，就能消灭大部分xx。此外，抹布还要经常更换。

三.枕芯。夏季头部容易出汗，枕芯极易成为藏匿病菌的地方。经过晾晒之后的枕芯，不但松软、无异味，而且睡起来更舒适，能提高睡眠质量。

四.盆、桶。卫生间、厨房使用的各种盆、桶，用久了也会积累污垢，因此盆、桶也应经常晒晒。

五.购物袋。这是最容易被人忽视的卫生死角，长期使用会沾上各种食物残渣和污物，给xx创造了良好的生长环境。所以购物袋要定期清洗，并利用阳光来xx。

六.拖鞋。家人的拖鞋，尤其是客人使用过的拖鞋，极易因脚病而留下病菌，导致交叉感染，因此拖鞋也应该洗净后拿到太阳底下晒一晒。
 
 
菠萝皮擦锅黑垢

 
     不锈钢材质的锅长期在火上煮，容易产生些恼人的黑垢，很难用普通清洁剂洗干净，钢丝球也不太奏效。这时，可以试试用菠萝皮擦拭锅底，大约十几分钟就能看到黑灰变淡，也可把需要清洁的不锈钢锅放入一个大锅，在里面放一些菠萝皮，加水煮沸，20分钟左右，黑垢就会逐渐消失。这样做主要是运用菠萝的酸性来腐蚀锅底的污垢，再加上菠萝皮很粗糙，在锅底来回摩擦，从而使锅底光滑洁净。这个办法比用任何洗涤剂都更省钱，更环保健康，也比用清洁球更省时省力，方便快捷，收效也好。
 
 
厨房备个碗碟架

 
     很多人习惯把洗过的碗碟摞在一起放在厨柜里，这样上一个碗碟底部的脏物会沾在下一个碗碟上，很不卫生。而且，刚洗过的碗碟朝上叠放在一起很容易积水，加上厨柜密闭、不通风，水分很难蒸发出去，自然会滋生xx。专家建议，可以在洗碗池旁边放一个碗碟架。清洗完毕，顺手把碟子竖放、把碗倒扣在架子上，这样很快就能使碗碟自然风干，既省事又卫生。
 
 
白菜叶包韭菜可保鲜

   取两片大白菜叶将吃不完的韭菜包裹严实，可使其不干不烂。香菜、韭黄也可用此方法保鲜。
 
 

人工简易灭蚊法

    昆虫有趋光性，夏天的傍晚或清晨，室内的蚊子跑出来飞向光亮处，扑向纱窗，落在有孔纱布上都飞不出去，此时随手抓窗帘布看准蚊子，进行擦杀，效果不错。
 
 
老人别光脚穿凉鞋

 
   夏天光脚穿凉鞋，不仅凉快，而且流行。不过，这只能是年轻人的时尚，老年人要穿凉鞋，{zh0}还是配双薄袜子。

中国中医科学院西苑医院老年病中心刘征堂副主任说，虽然凉鞋的透气性很好，但人的双脚很容易出汗，不穿袜子时，脚底直接接触凉鞋，会使脚底的皮肤浸泡在汗液里，导致适宜生长xx的湿热环境形成，容易引起脚部xx感染，时间久了，还有可能导致足部“角化”。因此，老人应该在穿凉鞋时，选择一双薄一点的棉质袜子，可以很好地吸汗。必要时，还可以垫上吸水性较好的纸质鞋垫。(转载)