延长寿命 延续生命---安太使命 延长寿命 寿命与遗传（家族性）相关毫无疑问，但是与生活环境和生活习惯也有一定关系，我们无法改变遗传，但是能够变换生活环境和习惯。 提高空气质量：减少空气中的棉絮和尘埃吸入肺泡，保持肺泡膜通透性。戒烟，安装空气净化设备，到森林中去，使用丝绸和化纤衣被。 提高食品质量：低盐，低脂，低量；高钾，高钙，高蛋白。能生不熟，吃转化次数多的食物。 提高饮水质量：戒酒，转化过的xx饮料，椰汁，牛奶，动物血，果汁，蔬菜汁，西瓜等。 提高睡眠质量：增加运动量，减少忧虑。 提高生活品质：多交朋友。性生活多多益善，因为这是{zh0}的体育运动和娱乐活动。 延续生命 xx不孕和流产。 雪 |
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