2.尊重对方。只有给予对方尊重才有沟通，若对方不尊重，也要适当请求对方尊重，否则很难沟通。

 3.话不过头。若说了不该说的话，往往要花费极大代价来弥补，甚至还可能造成无可弥补的终生遗憾！所以沟通绝不能信口雌黄、口无遮拦。但xx不说话，有时后也会变得更恶劣。

 4.理性沟通。不理性只有争执，既理不清，也讲不明，不可能有好结果。情绪中的沟通常常无好话，尤其不能做出情绪性、冲动性的“决定”，这很容易让事情不可挽回，令人后悔！

 5.觉知。不只是沟通才需要觉知，其实一切都需要觉知。自己说错了话、做错了事，如不想造成无可弥补的伤害，{zh0}的办法就是认识到“我错了”，这就是一种觉知。

 6.承认错了。承认我错了是沟通的消毒剂，可解冻、改善与转化沟通的问题。就一句“我错了”，勾销了多少人间的新仇旧恨，化解掉多少岁月的死结，让人豁然开朗。放下武器，重新面对自己，重新思考人生，甚至于“我是谁”?在浩瀚的宇宙洪流里，人最在意的就是“我”，如果有人不尊重我、打压我、侮辱我，即使亲如父子，都可能反目！如今自己愿意互相认错，就是在替自己与家人创造了天堂与奇迹，化不可能为可能。

 7.说对不起。说对不起，不代表我真的做了什么天大的错误或伤天害理的事，而是一种软化剂，使事情终有“转圜”余地，甚至于创造“天堂”。其实有时候你也许真的是大错特错，死不认错就是一件大错特错的事。

 8.爱。一切都是爱，爱是最伟大的心灵抚慰师、xx师。

 9.等待转机。如果没有转机，那就等待！等待，绝非消极等待转机从天而降，而是要努力寻找。努力并不一定会有结果，或许舍本逐末；若不努力时，你将什么都没有。

10.耐心。等待{wy}不可少的是耐心，有志者事竟成。

11.换位思考。自己的感受自己最清楚，他人往往很难体会到。或许换位思考，才可能体会一二。

12.智能。智能使人不执着，而且福至心灵。