病例:
“求子”不成反患xx炎
不知道从哪儿听说“怀孕前把身体、xx内环境调养成碱性,生男孩的几率会比较大”,正准备要孩子的小刘就信了,并很快付诸实施。
她到药店买了几瓶小苏打水,每天坚持用它清洗外阴、灌洗xx。然而,还没听到“好孕”的消息,她却越来越感觉xx干涩、发痒、分泌物增多,到医院一查白带常规和xx培养,发现:乳酸杆菌仅一个“+”,滴虫却滋生繁殖得厉害。也就是说,小刘xx菌群严重失调,引发了滴虫性xx炎。
其实,在女性的xx里,一直生活着多种不同的xx。正常情况下,乳酸杆菌占据着主导地位,它是一种有益菌,能分解糖原产生乳酸,使xx内环境呈弱酸性,从而抑制霉菌等其他致病菌的生长繁殖,维持xx菌群平衡,不至于引发疾病。
然而,小刘每天用小苏打水这一碱性溶液清洗私密处,很容易破坏xx正常的酸碱性,造成大量乳酸杆菌被直接杀死,而喜好碱性环境的滴虫就趁机大量滋生,最终导致xx菌群紊乱,引发滴虫性xx炎。
避免xx菌群失调是每个女性的必修课
妇科门诊上,像小刘这样因菌群失调引发xx炎甚至导致xx炎反复发作的患者不在少数。如何避免xx菌群失调,成为每个女人在xx炎防治道路上需要学习的{dy}步。
◆不滥用xxx和洗液“从目前看,滥用xxx和洗液,是导致女性xx菌群失调的两个最重要原因。”
此外,越来越多的女人选择用洗液清洁私密处,殊不知这种做法更容易破坏xx内环境的酸碱性、扰乱正常菌群,进而引发或加重各种xx炎症。
◆不要经常用香皂、沐浴液清洗外阴
不少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗,时间一长,会导致外阴干燥,从而破坏xx菌群平衡。所以,呵护私密处的{zh0}方法,还是每天用温开水清洗,少接触香皂等沐浴品。
◆不过度吃甜食过多吃甜食,会导致体内糖分过多而产生大量的酸,也会改变女性xx内正常的弱酸性环境,造成霉菌过度滋生、繁殖。
◆不久坐、不穿紧身裤、少用护垫长期久坐、穿紧身裤、用护垫,会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下,再加上空气流通差、散热难等,特别适合霉菌生长,久而久之,就会xx菌群失调。特别是有些护垫还添加了xx、xx等xx成分,对健康女性而言,在杀灭xx致病菌的同时也会损伤有益菌,反而造成xx菌群紊乱。
◆坚持运动锻炼当女性身患感冒等疾病时,身体抵抗力下降,xx内霉菌等致病菌就会“抬头”。因此,建议女性要经常参加体育锻炼,把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。
三类女性更易发生xx菌群紊乱
相比正常女性,怀孕、糖尿病和绝经以后的女性,就更容易发生xx菌群紊乱了,她们的防范任务自然更重。胡晓华分别给了她们一些建议:
●孕妈妈怀孕以后,随着体内xx水平变化,孕妈妈xx内环境常常出现偏酸性的情况,这给霉菌增长提供了条件。
预防措施:穿纯棉、宽松内裤;勤换、勤洗内裤,洗内裤{zh0}用肥皂,手洗。洗后,阳光下暴晒或热水烫洗xx。
●糖尿病患者血糖控制不好,会使得xx内糖原含量增加,导致xx内环境偏酸性,最适于霉菌繁殖。
预防措施:积极xx原发病,严格控制好血糖;平时多饮水,多排尿;穿棉质内衣裤,保持外阴干爽。
●绝经以后女性女性绝经以后,随着卵巢功能衰退、体内雌xx水平降低,xx黏膜会变薄、萎缩,上皮细胞内糖原减少,导致局部抵抗力降低,很容易受致病菌侵袭,从而导致xx菌群失调,引发老年性xx炎。
预防措施:性生活前,在xx口涂抹少量油脂,能润滑xx,避免性生活时xx黏膜受损;必要时,在妇产科医生指导下采取xx替代xx。
给私密处一个和谐内环境
一旦你出现了外阴瘙痒、分泌物增多等常见的xx炎症状,要及早到医院查白带常规。在正常情况下,乳酸杆菌和上皮细胞这两项都应该在三个“+”以上,且越多越好,倘若菌群失调了,这两项就会下降。至于是霉菌、滴虫还是哪种致病菌占了上风,做个xx培养,就能把它揪出来。
“xx时,采取‘先杀灭、后补充’的xx原则。也就是先有针对性地使用抑制、杀灭致病菌的xx,再用一些补充xx乳酸杆菌的制剂,以进一步改善xx菌群平衡的状态,防止xx炎反复发作。”此外,边爱平还提醒,xx必须等白带常规检查正常后,再巩固xx一个月经周期。
小站一共收录和撰写了近9000篇有关健康的文章(健康饮食/健康睡眠/健康运动/健康容貌/健康性福/健康心理/综合类健康资讯等),每篇有配图,涵盖面广,简单实用。
//“加油”前必读 //
A、自助式加油-为了让您针对性更强、效率性更高地来本站“加油”,以下2种方式可让您实现“自助式高效加油”。
(1)查看分类法:根据自己的需要和兴趣,在本博首页右上方的“分类”中点击相关分类(如“健康饮食”,直接阅读所有有关健康饮食的文章)。
(2)主题搜索法:点击本博首页顶端的“博文”二字,在“搜博主文章”处输入您要查询的问题的关键字(如“xx”),然后点“搜索”就会出现本博所有有关这个关键字的博文,供您参考。
B、互动式加油-如果您看了博文后还有疑问,请给我留言/写纸条,或在评论中写下您的问题,我将尽力并尽早以博文、公开征求答案等形式回复您的问题。
欢迎您收藏本博,好随时查阅,同时也方便将相关文章的地址发给您的亲朋好友们,一个善意的提醒,会更温馨亲情、甜蜜爱情、深刻友情哦...爱好自己是对所有爱您的人--{zg}和最重要的回报!愿小站能做您健康人生的好伴侣!
- 全球{dy}家中文版电子化
曾被加拿大中文电台《博客世界》节目,以及凤凰卫视旗下《凤凰健康》杂志等多家媒体报道,并荣登新浪健康“博客秀”。
每次加油{zj0}时长<30分钟 ! 定期加油,为生命注入能量 !!
进入首页,更多惊喜!!