糖尿病如今是四处横行,从小孩到老人,这病是谁也不愿放过。预防为主,我们家喝的饮料都是代糖型的。不过,虽然我们自己不喝全糖的饮料,但有朋友会喝,所以家里也总是备有普通的甜饮料,可乐就是必备品之一。开盖的饮料不能放,特别是碳酸饮料,通常如果有朋友来,全糖饮料开了又没有喝完,我们会让朋友带走,或者,倒掉。偶尔,也会废物利用,用来做菜。
Eddy很喜欢吃排骨。中式的烧排骨好吃,但做起来稍有些麻烦。如果想偷懒,我倒愿意做西式的烤排骨,简单,也好吃,而且烤的方法非常多,主要看用什么样的腌料。我是喜欢什么方法都试试的。
猪排骨六磅,可乐小半瓶(大瓶)。
这样的大瓶装可乐。
蒜八粒,拍碎后放在排骨上。
倒入可乐。
用锡纸盖上,入预热325度的烤箱,烤2个小时。
揭开锡纸,用两大勺酱油加少量水和匀,刷在排骨上,烤箱调到375度,再烤20分钟,其间多刷酱油水一次。
烤好的排骨以甜为主,稍有咸味,很不错。
心得:
如果怕麻烦,可以在加入可乐时,同时加入适量酱油;两小时后揭开锡纸,用刷子将汤汁刷在排骨上上色,再烤20分钟就行。
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