无水炖鸡_yuyuewoxin_新浪博客

    在照顾孩子吃的方面,我{jd1}是不称职的,既要上班又要做饭,孩子放学一回家就恨不得吃上饭,我下班也早不了他一会,为了半个小时内搞定晚餐,也就顾不上“色香味”了,面对如此“快餐”,点点居然也能吃得个底朝天。

    老公对吃的要求也不高,再加上一直在xx,每餐只要求有杂粮粥就足矣,不过有时看到我如此神速,忍不住开玩笑说我在糊弄他们爷俩。

    为了在有限的时间内更加高效,年初买了一个电压力锅,炖汤煲粥既香又快,还有预约功能,临睡前准备好,早上一起床就能吃上热乎乎的杂粮粥,一周煨两次汤,保证了孩子的营养需求。

    今天早上我和点点吃完早饭一起去菜场买菜,正犯愁该买什么菜,点点提出要吃整鸡,但不要鸡汤,我正琢磨如何做,突然想起电压力锅食谱中有一道菜叫“无水炖鸡”,从来没有尝试过,何不试一试?买了一只嫩土鸡,回家照着食谱准备起来,不放心又上网搜了一个视频研究了一下,信心满满地开始做起来,半小时后美味出锅啦,点点闻香跑出来,一边啃鸡翅一边一个劲地夸我,鸡肉鲜嫩入味,酥软可口,两斤多的鸡被我俩{yt}就消灭掉了。

 


无水炖鸡的做法:

1、买一只嫩母鸡(子鸡{zh0})去除内脏,洗净滤干。

2、在鸡身内外均匀抹上盐和少量的白糖,倒入料酒和生抽腌渍3-5分钟(我怕不进味,多腌了一会)

3、姜、蒜切片,小葱切成4CM的小段,塞入鸡身

4、锅底均匀地抹上植物油,洒一些盐

5、把鸡放入锅内,腌渍时的汁水也倒入锅(我不放心,还稍微加了一点水)

6、将电压力锅调到“肉/鸡”档即可(我怕鸡不够烂,用的是浓郁模式,加压时间长些,鸡也相对烂些)

 

怎么样,方法还简单吧?味道真的也很不错。

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