1;【500克面粉夏天加30度的温水250毫升量化和面】
2【单手拌面,合成面穗,双手压面,调至面光】
3;【醒发10分钟,反复3次,直至面油筋道柔韧】
4;按照规范的手法掐剂】
5;【大家齐动手练习,看着简单学起来难】
6;【双手马蹄刀法、剁荠菜】
7;【豆腐也可以做饺子馅】
8;【包水饺香椿入馔、配豆腐、加豆油是绝品】
9;【香菇代替素肉最xx】
10;【豆腐、香椿、胡萝卜,三种颜色赏心悦目】
11;【野生荠菜焯水、剁细,加油炸香菇做馅料】
12;【面筋加工成素肉】
13;【胡萝卜调色最实惠】
14;【荠菜、香菇加入调料在锅里煸炒做馅料】不加任何复合调味品,突出荠菜的鲜气
15;【黄瓜伴馅有特色】
16;【大家齐动手,学习包饺子】
17;【饺子出锅了,看看!皮薄馅大,挺诱人的】
18;【北京的小许沾着饺子伴侣酱,直说好吃极了!】
19;【胡萝卜打汁和面】
20;【荠菜打汁和面】
21;【和好的双色面团】
22;【用双色面包的饺子】
23;【煮饺子有学问,“开锅煮皮’”】
24;【盖锅煮馅】
25;【这盘饺子大家看怎么样?】
26;【双色面檊成了面条】
27;【彩色面筋道爽滑】
27;【用荠菜汁加入豆腐块烧成的羹】